سواد الركبة أسباب بقع الركب السوداء كيفية علاج سواد الركبة نصائح للتقليل من
سواد الركبة،أسباب بقع الركب السوداء،كيفية علاج سواد الركبة،
نصائح للتقليل من ظهور البقع الداكنة
الطرق العلاجيّة لعلاج الركب السوداء باستخدام الأقنعة المنزليّة .
سواد الركبة
يعاني الجميعُ من مشكلة سواد الركب، لكنها تشكل مشكلة حقيقية ومقلقة بالنسبة للنساء خاصة، وذلك لأنّها مشكلة جمالية أكثر من كونها مرضية؛ حيث إنّها تؤدي إلى مظهر غير لائق ومزعج بالنسبة لهن، وهذه المشكلة تجعلهن ينفقن الكثير من الأموال على مستحضرات التجميل غير المضمونة نتائجُها
أسباب بقع الركب السوداء
تنتُج البقع السوداء لعدة أسبابٍ، وقد تُصبح المنطقة التي يظهر عليها السواد أغمق بدرجةٍ أو اثنتين عن لون البشرة الطبيعيّ، ويُعتبر إهمال المناطق التي تظهر عليها البقع السوادء مُشكلةً فقد تظهر سمراء اللون في البداية ولكن مع إهمال العلاج قد تُصبح سوداء اللون، وتظهر هذه البُقع على الكوعينّ والركبتينّ، ويختلف السبب في ظهور هذه البُقع باختلاف نوع البشرة حيث إنّ البشرة الجافّة هي الأكثر عُرضةً لظهور البقع السوداء، أمّا البشرة العادية فتظهر عليها البقع السوداء بنسبةٍ أقل، وكذلك البشرة الدُهنيّة تظهر عليها البقع السوداء بنسبةً أقل كما أنّ علاجها أسهل وأسرع مقارنةً بباقي أنواع البشرة، ومن أهم أسباب ظهور البقع السوداء نذكر:
- الخلايا الميتة التي تتراكم على الجلد، وعدم تخليص الجلد منها من خلال تقشير البشرة، مما يجعل البشرة تكتسب لوناً مختلفاً عن باقي مناطق الجلد.
- الاحتكاك المستمر والضغط على الركبتينّ مثل الاتكاء عليهما وقت الصلاة.
- التعرض لأشعة الشمس لوقتٍ طويل مما يُسبب سواد الركبتين.
تُعد خلطات الأقنعة المنزليّة العلاجيّة من أفضل الطرق المُستخدمة في علاج مشاكل البشرة ومن بين هذه الوصفات نذكر:
خلطة الليمون مع الملح
لتحضير هذه الخلطة يتم اتّباع الطريقة الآتية:
- يُخلط عصير ثمرةٍ من الليمون مع ملعقة كبيرة من الملح، ومن ثم تُدلك الركبتينّ بهذا الخليط.
- يتم تدليك الركبتينّ بحركةٍ دائرية وتُترك الخلطة لمدة نصف ساعة.
- تُغسل الركبتينّ بالماء الفاتر.
- تُكرر العمليّة ثلاث مرات أسبوعيًا أو أكثر.
يتم عمل الخلطة حسب الطريقة الآتية:
- تُخلط ملعقتين كبيرتينّ من الكركم مع ملعقة صغيرة من الفازلين.
- يتم مسح الركبتينّ بالخلطة وتُترك لمدة ساعةٍ كاملة.
- تُغسل الركبتينّ بالماء الفاتر.
- تُكرر العمليّة مرة كل أسبوع.
هذه الخلطة مفيدة في التخفيف من التصبّغات التي تحدُث للجلد، وتُحضر حسب الطريقة الآتية:
- توضع ملعقة كبيرة من صودا الخبز (بيكرونات الصوديوم) مع بضع قطراتٍ من الحليب في وعاءٍ عميق.
- تُخلط المكونات جيدًا لتتشكل عجينة، ثُم توضع الخلطة على الركبتينّ ويتم دعكهما بواسطة الأصابع على شكل حركات دائريّة إلى أن يتم ملاحظة تغيّر لون الركبتينّ.
- تُغسل الركبتينّ بالماء الفاتر.
في هذه الخلطة يتم اتباع الطريقة الآتية:
- تُخلط ملعقة من عصير الليمون مع ملعقتين من زيت جوز الهند.
- تُقسّم الخلطة إلى قسمينّ بحيث يوضع كل قسم على منشفةٍ مبللة بالماء الساخن.
- توضع كل منشفة على ركبة وتُترك لمدة ربع ساعة.
- تُغسل الركبتينّ جيدّا، وتُكرر العملية يومياً لحين التخلص من سواد الركبتين.
يُعتبر زيت الزيتون من الزيوت التي لها تأثيرٌ فعالٌ على البشرة حيث يمنحها النعومة، ويدخل في تركيب العديد من كريمات العناية بالبشرة، ويتم عمل هذه الخلطة من خلال مزج زيت الزيتون مع الملح ودعك الركبتين يوميًا به لمدة أسبوعٍ، ومن ثم تدليك المنطقة بالجليسرين للحصول على النعومة المطلوبة.
خلطة الكركم والعسل
يتم عمل الخلطة حسب الطريقة الآتية:
- تُخلط ثلاث ملاعق كبيرة من الكركم مع ملعقتينّ كبيرتينّ من العسل وملعقتينّ من اللبن.
- توضع الخلطة على الركبتينّ وتُترك لمدة نصف ساعة مع التدليك بشكلٍ جيد.
- تُغسل الركبتينّ بالماء الفاتر، وتُكرر الخلطة لحين الحصول على النتيجة المطلوبة.
للتقليل من ظهور البقع الداكنة في الجسم ومنها الركب، يُنصح باتباع الآتي: شُرب ما لا يقل عن ليترينّ من الماء يوميًا للحفاظ على ترطيب البشرة وجعلها ناعمةً.
- تقشير منطقة الركب باستمرارٍ لمنع تراكم خلايا الجلد الميّتة، ويُمكن عمل هذا التقشير باستخدام فرشاةٍ صغيرة ووضع القليل من الملح عليها ودعك المنطقة بطريقةٍ لطيفة كي لا تُصاب البشرة بالتهابٍ أو جفافٍ، ومن ثم غسل المنطقة بالماء الفاتر، ويجب أن تُكرر العملية مرتينّ أسبوعيًا.
- ترطيب الجلد باستخدام الكريم المناسب ويُمكن استخدام الكريم الذي يُزيل المكياج، أو كريم خاص بتفتيح وترطيب منطقة الركبة، ومن أفضل الطرق لترطيب الركبتينّ هي عمل قناع مكوّن من العسل مع زبدة الكاكاو.
- نقع الساقينّ مع الركبتينّ في الماء الساخن لترطيب الجلد، ومن ثم استخدام حجر الحمام الخاص بدعك القدمينّ والذي يُمكن الحصول عليه من الصيدليات للتخلّص من الجلد الميت، ويُفضل استخدام زيت اللوز الحلو لدهن الركبتينّ؛ إذ إنّه معروفٌ بقدرته على التبييض، وبعد هذه العملية يُترك زيت اللوز على الركبتينّ حتى اليوم التالي، ومن ثم غسلهما بالماء والصابون ووضع كريم خاص بتفتيح البشرة إلى جانب كريم مرطب.
- دعك الركبتينّ بقطعةٍ من الليمون؛ إذ يمتلك قدرةً عاليةً على التبييض والتخلّص من البقع الدّاكنة.
- عدم الجلوس على الركبتينّ على الأرض، وتجنّب كل أشكال الإحتكاك لأنّه من أهم أسباب اسمرار الجلد خاصةً لذويّ البشرة الحساسة.
- استخدام زيت الخروع مع الجليسرين لتنعيم وتغذية البشرة، وهذا من خلال تدليك الركبتينّ بهما للتخلّص من خلايا الجلد الميّت وتقشيره ومنح البشرة النعومة.
- استخدام سائل الصبار"الألوفيرا"؛ فهو معروفٌ بفوائده المتعددة للبشرة، ولهذا فإنّه يدخُل في صناعة العديد من مستحضرات التجميل التي تُعنى بتفتيح البشرة، وطريقة استخدامه تكون من خلال فتح ورق الصبار بواسطة أداةٍ حادة واستخراج الهلام "السائل" الموجود بداخلها، ومن ثم يُوضع السائل على الركبتينّ مع التدليك باستمرار لمدة نصف ساعة، ثُم يتم استخدام الحجر الخاص بتقشير البشرة وتُدلّك الركبتينّ باستخدام الحجر لمدة 45 دقيقة، ثُم تُغسل بالماء الدافئ، وتُكرر الطريقة مرّة كُل أسبوع وسيُلاحظ الفرق خلال شهرٍ من الاستخدام.
- الليمون: نقطع حبة اللمون إلى نصفين، وكل نصف نستخدمه لتدليك المنطقة السوداء بشكل منتظم، وذلك لأنّ الليمون يحتوي على مواد تعمل على تفتيح البشرة.
- احرصي على ترطيب جسدك بشكل مستمر، وبشكل خاص المنطقة السوداء مثل الركبة، والمناطق الحساسة، وتحت الإبط.
- استخدمي لترطيب جسمك العسل، أو زبدة الكاكاو، أو مزيل مواد التجميل.
- غسل المناطق السوداء بخليط الماء الساخن مع زيت اللوز كل ليلة مع تدليك خفيف لهذه المناطق باستخدام حجر الحمام.
- عند الانتهاء ادهني قدميكِ والمناطق السوداء من جسمك بزيت اللوز، حيث إنّه يعتبر مادة مفتحة للبشرة.
- وفي كل صباح قومي بغسلهم بالصابون وبعدها ضعي الكريم المرطب الخاص بك على هذه المناطق.
- التقشير الدوريّ:
- لتقشير جسمك ادهنيه بخلطة من الزيت الذي تستخدميه لجسمك مع بعض الملح، واستخدمي هذه الخلطة مرة إلى مرتين في الأسبوع.
- استخدمي فرشاة ناعمة لدهن هذه الخلطة على جسمك مع تدليكه بشكل دائري، ولا تبالغي في تدليك هذه المناطق ما قد يسبب حدوث جروح والتهابات في تلك المنطقة.
- ويمكنكِ أن تستخدمي أيضا خلطة زيت الزيتون مع الملح فهي مفيدة في إزالة السواد عن الركب والأكواع، وبعد استخدام هذه الخلطة ادهني جسمك بالجليسرين.
- احرصي على شرب كميات كافية من الماء لأنّه يمنع الجفاف.
- عند الركوع والسجود في الصلاة لا تضغطي على ركبك بقوة، وإنما برفق.
- ادهني المنطقة السوداء بخلطة زيت الخروع مع الجليسرين، حيث تعمل هذه الخلطة على إزالة السواد، ولكن احرصي على عدم احتكاك هذه المناطق السوداء بأي شيء لمدة من الزمن، ولا تجلسي على ركبك، ولا تتكئي على كوعك.
- استخدم دائما كريم مرطب للجلد ليمنع الجفاف.
إظهار التوقيع
توقيع : أم أمة الله
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سواد الركبة أسباب بقع الركب السوداء كيفية علاج سواد الركبة نصائح للتقلي
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سواد الركبة أسباب بقع الركب السوداء كيفية علاج سواد الركبة نصائح للتقلي
إظهار التوقيع
توقيع : مريم 2
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| الهلات السوداء تحت العين | ريناد المتولي | العناية بالبشرة | ||
| حبة البركه العلاج بحبة البركه | هبه شلبي | الطب البديل | ||
| فوائد حبة البركة | Aziza_Algérie | الطب البديل | ||
| سواد الركب خلطات لتخفيف سواد الركبتين | هبه شلبي | العناية بالجسم | ||
| الحبة السوداء شفاء من كل داء | Đāłāł | الطب البديل | ||
الساعة الآن 10:15 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع