الأسماك وعين الجمل الحل الأبرز لمشاكل الذاكرة
الأسماك وعين الجمل".. الحل الأبرز لمشاكل الذاكرة التى تصيب الشباب
يعد النسيان وضعف الذاكرة من المشاكل الشائعة التى يواجهها الكثير من الشباب هذه الأيام، وتسبب لهم الضيق والإحراج نظراً لنسيان الكثير من الأمور الضرورية والتى تتعلق غالباً بحياتهم اليومية، ويشير الأطباء والمتخصصون إلى أن غالبية تلك المشاكل غاباً ما تعود إلى وجود قصور بالذاكرة المؤقتة أو قصيرة المدى الخاصة بهم.
وجاءت هذه النتائج فى دراسة حديثة نشرت بدورية المكتبة العامة للعلوم "PLoS ONE"، وذلك على الموقع الإلكترونى الخاص بها فى الخامس والعشرين من شهر أكتوبر الجارى.
وأضافت الدراسة أن الجوز أو عين الجمل "walnuts" يعد من أكثر المصادر الغذائية الغنية بالأحماض الدهنية "أوميجا3"، حيث يمد ربع كوب من عين الجمل الإنسان بحوالى 2.3 جرام من الأوميجا-3، وهى تمثل حوالى 90% من الاحتياجات اليومية الخاصة بالإنسان، وكما أشارت إلى أن زيت السمك يعد أيضاً من أكثر المصادر الغذائية المحتوية الأوميجا-3 وهى متوفرة داخل الصيدليات فى صورة كبسولات.
إظهار التوقيع
توقيع : ام هنا
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: الأسماك وعين الجمل الحل الأبرز لمشاكل الذاكرة
إظهار التوقيع
توقيع : ام هنا
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: الأسماك وعين الجمل الحل الأبرز لمشاكل الذاكرة
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| الموضوع المتكامل عن >>> إستزراع الأسماك وتربيتها - أمراضها وطرق الوقاي | اماني 2011 | عالم البحار والمحيطات | ||
| الأسماك " تاريخ الأسماك، ألوانها، الصفات العامة للأسماك | العدولة هدير | عالم البحار والمحيطات | ||
| "الأسماك وعين الجمل".. الحل الأبرز لمشاكل الذاكرة التى تصيب الشباب | لافالانتينا | العيادة الطبية | ||
| معلومات عن الاسماك | ريموووو | عالم البحار والمحيطات | ||
| بحث عن الاسماك..تغذية الاسماك ..تكوين جسم الاسماك | ريموووو | منتدى عدلات التعليمي | ||
الساعة الآن 11:50 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع