|
مكرونة لذيذة للرجيم مكرونة شهيهمغذية ومشبعه
https://up.graaam.com/uploads/imag-6...0d1743ed7d.gif https://upload.3dlat.com/uploads/3dl..._e0eb_0027.gif ]المكونات خضار مشكل مقطع طوليا(بصل-فلفل الوان-كوسه-جزر-بروكلى-بسله-ثوم-مشروم) 3 معالق زيت كبيره (كمية الخضار كانت كبيره فالزيت كان مش كتير) مكرونه مسلوقه ومغسوله ملح-فلفل اسمر-زعتر اخضر-روز مارى اخضر 3 معالق صويا صوص ومعلقتين كاتشب الطريقه يحمر البصل والثوم فى الزيت ونضع الخضار عليه ونقلب نضع صويا صوص وكاتشب على الخضار ونقلب بس اهم حاجه مانترك الخضار يستوى جامد نضع المكرونه ونقلب انا اكلتها مع دجاج مشوى وممكن نعمل المكرونه بالدجاج او اللحم او الجمبرى بس نحمرهم الاول قبل الخضار جربوها وان شاء الله تعجبكم [IMG]https://forum.***- /images/smilies/zyxr_0769.gif[/IMG] https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...4185848813.jpg https://upload.3dlat.com/uploads/3dl..._e0eb_0028.gif |
رد: مكرونة لذيذة للرجيم مكرونة شهيهمغذية ومشبعه
|
رد: مكرونة لذيذة للرجيم مكرونة شهيهمغذية ومشبعه
|
رد: مكرونة لذيذة للرجيم مكرونة شهيهمغذية ومشبعه
|
رد: مكرونة لذيذة للرجيم مكرونة شهيهمغذية ومشبعه
|
رد: مكرونة لذيذة للرجيم مكرونة شهيهمغذية ومشبعه
تسلمين اختي
|
رد: مكرونة لذيذة للرجيم مكرونة شهيهمغذية ومشبعه
فيضًا ان المعكرونة تكون سمرا
|
رد: مكرونة لذيذة للرجيم مكرونة شهيهمغذية ومشبعه
يفضل***- *
|
رد: مكرونة لذيذة للرجيم مكرونة شهيهمغذية ومشبعه
|
رد: مكرونة لذيذة للرجيم مكرونة شهيهمغذية ومشبعه
مممم وصفة شهية
|
رد: مكرونة لذيذة للرجيم مكرونة شهيهمغذية ومشبعه
|
رد: مكرونة لذيذة للرجيم مكرونة شهيهمغذية ومشبعه
مشكووووووووووووورة
|
رد: مكرونة لذيذة للرجيم مكرونة شهيهمغذية ومشبعه
|
رد: مكرونة لذيذة للرجيم مكرونة شهيهمغذية ومشبعه
تسلم ايدك |
رد: مكرونة لذيذة للرجيم مكرونة شهيهمغذية ومشبعه
|
رد: مكرونة لذيذة للرجيم مكرونة شهيهمغذية ومشبعه
شكلها تشهى جدا
تسلمى <33 |
رد: مكرونة لذيذة للرجيم مكرونة شهيهمغذية ومشبعه
|
| الساعة الآن 11:09 AM |