ما الآثار الجانبية لنقص فيتامين ج؟
حمض الأسكوربيك أو فيتامين ج، هو عبارة عن مسحوق أو بلورات بيضاء أو صفراء قليلاً، تكون ثابتة نوعاً ما الأوساط الجافة، لكنها تتأكسد بسرعة فى المحاليل، وقابلة للانحلال فى الكحول، وحول استعمالاته، يوضح دكتور محمد خليل استشارى أمراض السمنة والتغذية قائلا: إن هناك عددا من الاستعمالات لفيتامين ج تتمثل فى:
1- يستخدم حمض الأسكوربيك لعلاج أمراض نقص هذه المادة فى الجسم كمرض الأسقربوط (نزف اللثة).
2- مضاد للأكسدة.
أهميته الحيوية.. حمض الأسكوربيك عامل مختزل ولهذا فهو مطلوب لحفظ المعادن فى الحالة المختزلة مثل الحديد +2 والنحاس +2 وبذلك فهو يعزززززززززززز امتصاص الحديد عن طريق إبقائه فى الحالة المختزلة اللازمة لامتصاص الحديد.
وهو مطلوب أيضا لهدم الحمض الأمينى تيروزين أثناء تصنيع هرمون الأدرينالين، والحمض مهم فى تصنيع أحماض المرارة لأنه مطلوب فى إضافة الهيدروكسيل إلى ذرة الكربون.
وهناك عدد من الآثار الجانبية التى تنتج عن نقص فيتامين ج، يحدث نقص (فيتامين) ج أمراض الأمعاء الدقيقة، كما يؤدى هذا النقص يؤدى إلى مرض إلى انتفاخ اللثة وتخلخل الأسنان وربما سقوطها والنزيف تحت الجلد وتأخر التئام الجروح وأنيميا بسيطة وضعف المناعة وقصر التنفس وآلام العظام وفى المراحل المتأخرة الصفراء وتورم عام وقلة التبول ويمكن أن توجد أمراض عصبية وحمّى وتشنجات، وفى النهاية يمكن أن يؤدى إلى الموت، وهو يُعالج بتناول الخضراوات والفاكهة أو العلاج بفيتامين ج سواء فى صورة أقراص أو حقن، هذا ويمكن أن تستمر الكمية المخزنة من فيتامين ج فى الجسم لمدة 3-4 شهور قبل أن تظهر أعراض الإسقربوط.
1- يستخدم حمض الأسكوربيك لعلاج أمراض نقص هذه المادة فى الجسم كمرض الأسقربوط (نزف اللثة).
2- مضاد للأكسدة.
أهميته الحيوية.. حمض الأسكوربيك عامل مختزل ولهذا فهو مطلوب لحفظ المعادن فى الحالة المختزلة مثل الحديد +2 والنحاس +2 وبذلك فهو يعزززززززززززز امتصاص الحديد عن طريق إبقائه فى الحالة المختزلة اللازمة لامتصاص الحديد.
وهو مطلوب أيضا لهدم الحمض الأمينى تيروزين أثناء تصنيع هرمون الأدرينالين، والحمض مهم فى تصنيع أحماض المرارة لأنه مطلوب فى إضافة الهيدروكسيل إلى ذرة الكربون.
وهناك عدد من الآثار الجانبية التى تنتج عن نقص فيتامين ج، يحدث نقص (فيتامين) ج أمراض الأمعاء الدقيقة، كما يؤدى هذا النقص يؤدى إلى مرض إلى انتفاخ اللثة وتخلخل الأسنان وربما سقوطها والنزيف تحت الجلد وتأخر التئام الجروح وأنيميا بسيطة وضعف المناعة وقصر التنفس وآلام العظام وفى المراحل المتأخرة الصفراء وتورم عام وقلة التبول ويمكن أن توجد أمراض عصبية وحمّى وتشنجات، وفى النهاية يمكن أن يؤدى إلى الموت، وهو يُعالج بتناول الخضراوات والفاكهة أو العلاج بفيتامين ج سواء فى صورة أقراص أو حقن، هذا ويمكن أن تستمر الكمية المخزنة من فيتامين ج فى الجسم لمدة 3-4 شهور قبل أن تظهر أعراض الإسقربوط.
رد: ما الآثار الجانبية لنقص فيتامين ج؟
إظهار التوقيع
توقيع : mahee
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: ما الآثار الجانبية لنقص فيتامين ج؟
رد: ما الآثار الجانبية لنقص فيتامين ج؟
رد: ما الآثار الجانبية لنقص فيتامين ج؟
إظهار التوقيع
توقيع : لؤلؤة الاسلام 1
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: ما الآثار الجانبية لنقص فيتامين ج؟
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| فيتامين اهميه هـ الفيتامين لصحة الانسان | هبه شلبي | الطب البديل | ||
| اعراض نقص فيتامين دال ، فيتامين دال وما هي الاطعمه الموجوده فيها، اهميه فيتامين دال | حياه الروح 5 | العيادة الطبية | ||
| فوائد فيتامين أ للحامل , الأعراض العامة لنقص فيتامين a,أضرار فيتامين أ على الحامل | العدولة هدير | مرحلة الحمل والولاده | ||
| اعراض نقص فيتامين دال وماهي مصادر فيتامين د | حياه الروح 5 | العيادة الطبية | ||
| الدليل الكامل لفوائد فيتامين «d» لصحة الجسم | اماني 2011 | العيادة الطبية | ||
الساعة الآن 08:21 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع