أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

Post كوب من شاى البابونج يخفف الصداع والأرق

كوب من شاى البابونج يخفف الصداع والأرق


كوب من شاى البابونج يخفف الصداع والأرق







قد لا يعرف الكثيرون الفوائد الصحية الكثيرة لشاى البابونج وقد رضد موقعTop 10 Remedies أهم هذه الفوائد ومنها:

1- يعالج الأرق

يعتبر شاى البابونج بمثابة مهدئ خفيف يساعد على فهو يحتوى على كمية كبيرة من الفلافونويد التى ترسل اشارات للعقل لإفراز سراح السيروتونين والدوبامين اللذان يساعدان على النوم بشكل أفضل.

2- يخفف الصداع

شاي البابونج لديه خصائص مضادة للالتهاباب ومضاد للتشنج ومهدئ الذى يساعد على تخفيف الألم وشرب الشاى البابونج بانتظام يمكن أن يساعد فى خفض وتيرة وشدة نوبات الصداع النصفى كما أنه يعزززززززززززز الدورة الدموية.

3- يهدئ الألم فى العضلات والتشنجات

كما أن البابونج يساعد في التخلص من آلام العضلات ويرفع من مستويات الجلايسين فى البول والتى تحدث بشكل طبيعى بسبب الأحماض الأمينية التى تساعد على تهدئة الأعصاب والعضلات.

4- يخفف من تشنجات الحيض

البابونج مفيد أيضا للسيدات اللاتى يعانين من الالم أثناء الدورة الشهرية، فبه خصائص مضادة للالتهابات ومضاد للتشنج ويساعد على استرخاء الرحم وتخفيف التقلصات التشنجية التي تسبب الألم أثناء فترة الحيض.

5- يساعد على حل مشاكل المعدة

شاي البابونج غنى بالعديد من الزيوت الأساسية التى تعود بالفائدة للجهاز الهضمي. التى تخفف تقلصات فى البطن والانتفاخ والغثيان والغازات.






كوب من شاى البابونج يخفف الصداع والأرق



إظهار التوقيع
توقيع : حڸآۉة آڸرۉح
#2

افتراضي رد: كوب من شاى البابونج يخفف الصداع والأرق

تسلمى حبيبتى
إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
#3

افتراضي رد: كوب من شاى البابونج يخفف الصداع والأرق

تسلمي ياعسل

إظهار التوقيع
توقيع : جنا حبيبة ماما
#4

افتراضي رد: كوب من شاى البابونج يخفف الصداع والأرق

تسلمى ياقمراية
إظهار التوقيع
توقيع : ام مالك وميرنا
#5

افتراضي رد: كوب من شاى البابونج يخفف الصداع والأرق

مشكوورة ي قمر
إظهار التوقيع
توقيع : نسيم آڸدکَريآت
#6

افتراضي رد: كوب من شاى البابونج يخفف الصداع والأرق

تسلم ايدك حبيبتي

إظهار التوقيع
توقيع : ضــي القمــر
#7

افتراضي رد: كوب من شاى البابونج يخفف الصداع والأرق

رد: كوب من شاى البابونج يخفف الصداع والأرق
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
أدوات الموضوع


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
ملف شامل لكيفية تحضير جميع انواع المعجنات وجديييييييييييد من منة للعدولات منة الله احمد المعجنات والفطائر
المكاييل إلي تحتاجها كل ست في المطبخ رودينة استشارات ونصائح مطبخية
النظام الغذائى للتخسيس خلال فترة الصيام وشهر رمضان هـــدوء طرق التخسيس وانقاص الوزن
ملف شااامل للصلصات والخلطات والبهارات السريه لاشهر المطاعم ريموووو سلطات ومقبلات
السعرات الحراريه لمعظم االاطعمه والعصائر والالبان الاعلامية لينا اكلات للرجيم واطباق صحية


الساعة الآن 12:54 PM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل