أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

130003 هكذا تمنعين أظافرك من التكسر في الشتاء,طرق طبيعيه للعنايه بالاظافر

هكذا تمنعين أظافرك من التكسر في الشتاء,طرق طبيعيه للعنايه بالاظافر

أنت بحاجة إلى تغيير نظام العناية ببشرتك لحمايتها من البرد. ولكنك لا تعلمين أنّ أظافرك هي أيضاً محتاجة إلى عناية خاصّة خلال فصل الشتاء؟ فالاستحمام بالماء الساخن، واستخدام المطهرات، ومزيلات طلاء الأظافر، والبرد، والرياح والتدفئة في الأماكن المغلقة تؤدّي إلى جفاف أظافرك، ممّا يجعلها تتكسّر.
هكذا تمنعين أظافرك من التكسر في الشتاء,طرق طبيعيه للعنايه بالاظافر

أولاً: تحتاج أظافرك إلى الرطوبة لتبقى قوية. عند تطبيق المرطّب بعد الاستحمام، احرصي على تطبيقه على أظافرك وبشرتك على حدّ سواء. إذا كنت تضعين طلاء الأظافر، فافركي المرطّب على بشرتك وعلى يديك وراء أظافرك، كما يمكنك تطبيق المرطب بعد غسل اليدين، لترطيب الأظافر أيضاً. ابحثي عن المرطّبات مع اليوريا، والدهون الفوسفاتية أو حمض اللبنيك.

هكذا تمنعين أظافرك من التكسر في الشتاء,طرق طبيعيه للعنايه بالاظافر

ننصحك بأن تتركي مرطّباً في مختلف الأماكن التي تمضين وقتاً فيها لكي تطبّقي منه في كلّ الأوقات. (في غرفة النوم، في العمل، في محفظة يدك).
ثانياً: انقعي أظافرك في الماء الدافئ لا الساخن لعشر دقائق، مرة واحدة في الأسبوع. ضعي بعدها زيت الزيتون أو الفازلين على الأظافر والبشرة، وارتدي القفازات القطنية لمدة ساعة تقريباً لتمتصّ أظافرك الزيت جيداً.




ثالثاً: يسحب الهواء البارد الجافّ الرطوبة من أظافرك. لمنع ذلك، احرصي على ارتداء القفازات دائماً، عند الخروج من المنزل.
رابعاً: ابحثي عن مزيل طلاء الأظافر الذي لا يجفّف أظافرك. تأكدي من أنّه لا يحتوي على الأسيتون، وتجنّبي استخدامه لأكثر من مرة واحدة في الأسبوع.
خامساً: كوني لطيفة على أظافرك. لا تعضي أو تقشّري أظافرك، ولا تستخدميها كأدوات كي لا تضرّي بها.
سادساً: اسمحي لأظافرك بأن تتنفّس. إذا كنت تضعين باستمرار طلاء الأظافر، فإن بإمكان المواد الكيميائية في الطلاء أن تضعف أظافرك. لذلك ينصح بأخذ قسط من الراحة كلّ بضعة أسابيع لإعطاء أظافرك فرصة للتنفّس.
سابعاً: اعتمدي الأظافر القصيرة. تعتبر الأظافر القصيرة موضة هذا الموسم، كما أنها تبعد عنك خطر تكسّر الأظافر. لذلك ننصحك بتفادي تطويل أظافرك كثيراً وإبقائها بشكل مدوّر قدر الإمكان.
ثامناً: ابردي أظافرك باتجاه واحد. يمكن لاعتماد أكثر من اتجاه خلال برد الأظافر أن يسبّب الكسر ويجعلها أكثر رقة. لذلك ننصحك دائماً بأن تبردي أظافرك بالاتجاه نفسه. تجنبي تقليم أظافرك بعد غسل اليدين أو الاستحمام لأنّ الأظافر الرطبة يمكن أن تنكسر بشكل أسهل وأسرع.
تاسعاً: ارتدي قفازات للقيام بالأعمال المنزلية. يمكن للصابون والمنظفات والموادّ الكيميائية المنزلية الجافة أن تضرّ بأظافرك. لذلك ينصح باستخدام القفازات المطاطية عند غسل الأطباق، أو القيام بالتنظيفات المنزلية الأخرى.
عاشراً: يمكن لنظامك الغذائي أيضاً أن يؤثر في صحّة أظافرك. تأكّدي من أنك تحصلين على ما يكفي من البروتين (اللحوم والعدس والفول والبيض) وفيتامين B - البيوتين (صفار البيض والسلمون والأفوكادو). هذه الأنواع من الأطعمة تساعد على تقوية الأظافر.

هكذا تمنعين أظافرك من التكسر في الشتاء,طرق طبيعيه للعنايه بالاظافر




إظهار التوقيع
توقيع : sηfoorћ♪' 
#2

افتراضي رد: هكذا تمنعين أظافرك من التكسر في الشتاء,طرق طبيعيه للعنايه بالاظافر

تسلمي يا سكرة ع المعلومات الجميلة
#3

افتراضي رد: هكذا تمنعين أظافرك من التكسر في الشتاء,طرق طبيعيه للعنايه بالاظافر

تسلم الايادي حبيبتي
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
#4

افتراضي رد: هكذا تمنعين أظافرك من التكسر في الشتاء,طرق طبيعيه للعنايه بالاظافر

شكرا جزيلا
أدوات الموضوع


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
اسـمـاء الـحـيـوانـاتـ بـالـفـرنـسـيـة منة الله احمد اللغة الفرنسية français
تبييض وشد البشره وصفات طبيعيه للعنايه بالبشره هبه شلبي العناية بالبشرة
الحيوانات بالفرنسيه اسماء الحيوانات باللغه الفرنسيه وطريقة نطقها هبه شلبي اللغة الفرنسية français
صور طبيعيه خلفيات طبيعيه صور جميله منوعه طبيعيه 2024 ريموووو صور طبيعية
دهون الشعر وصفات للتخلص من تزييت الشعر خلطات طبيعيه للعنايه بالشعر هبه شلبي العناية بالشعر


الساعة الآن 01:45 PM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل