طريقة عمل سلطة الفاصوليا الخضراء, اسهل طريقة لعمل سلطة الفاصوليا الخضراء
المقادير
- 2 x عدد فص ثوم مهروس
- 2 x معلقة كبيرة زبدة
- 1 x رشة فلفل اسود مطحون (أو حسب الرغبة)
- 1 x معلقة صغيرة قشر ليمون (مبشور)
- 1 x معلقة كبيرة عصير ليمون
- 1 x رشة ملح (أو حسب الرغبة)
- 1 x عدد بصل (شرائح)
- 1 x معلقة كبيرة الصوص الحار
- ½ x كيلو فاصوليا خضرا (مغسولة ومقطعة)
الخطوات
- تغسل الفاصوليا جيدا وتقطع لأنصاف.
- توضع فى مصفاة وتوضع المصفاة فوق حلة بها ماء مغلى وتغطى المصفاة جيدا ونترك الفاصوليا تطهى على البخار حتى تلين.
- ترفع من على النار وتغسل بالماء البارد حتى تتوقف عملية الطهى وتترك جانبا حتى تصفى تماما.
- فى طاسة على النار نضع الزبد ثم البصل ثم الثوم ونقلب حتى يذبلوا ثم نضيف الفاصوليا ونقلب.
- ثم نضيف عصير الليمون والصوص الحار ونتبل بالملح والفلفل وترفع من على النار.
- تغرف فى طبق التقديم ونوزع فوقها قشر الليمون وتقدم بالهنا والشفا.
إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة عمل سلطة الفاصوليا الخضراء, اسهل طريقة لعمل سلطة الفاصوليا الخضراء
إظهار التوقيع
توقيع : ★بَـنٌـت العُ ــراق★
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة عمل سلطة الفاصوليا الخضراء, اسهل طريقة لعمل سلطة الفاصوليا الخضراء
إظهار التوقيع
توقيع : دوما لك الحمد
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة عمل سلطة الفاصوليا الخضراء, اسهل طريقة لعمل سلطة الفاصوليا الخضراء
منورين يا قمرات 
إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة عمل سلطة الفاصوليا الخضراء, اسهل طريقة لعمل سلطة الفاصوليا الخضراء
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة عمل سلطة الفاصوليا الخضراء, اسهل طريقة لعمل سلطة الفاصوليا الخضراء
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| الفاصوليا الخضراء معلومات عن الفاصوليا الخضراء | هبه شلبي | الطب البديل | ||
| رجيم صحى للمرضعات رجيم انقاص وزن السيده المرضعه وصفة رجيم للمرضعات | هبه شلبي | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| رجيم اخصائية التغذية الين الناشف | نجمة الليل الحزين | زيادة الوزن والتخلص من النحافة | ||
| جدول غذائي يومي للرجيم | ريموووو | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| الفاصوليا الخضراء فوائد الفاصوليا الخضراء | هبه شلبي | الطب البديل | ||
الساعة الآن 11:46 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع