مشروب الشمر,طريقة اعداد مشروب الشمر,طريقة عمل مشروب الشمر
لو كنتِ تريدين وصفة للتخلص من الوزن الزائد إذا جربي الشمر، حيث يحتوي على العديد من المميزات الصحية، وكذلك غني بالمغنسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم وفيتامين ج وفيتامين ب، وهو يقلل من الشهية ويزيد من حرق السعرات الحرارية، ويخلص جسمك من السموم وينظف القولون.
الطريقة 1:
استخدمي ملعقة صغيرة من حبوب الشمر، واضيفها على كوب من الماء المغلي واتركيه يغلي لدقائق.
صفي الماء وتناولي الشاي ويمكنك إضافة عصير الليمون أو العسل.
تناول هذا المشروب بصورة منتظمة سيخلصك من الوزن الزائد.
الطريقة 2:
استخدمي أربعة ملاعق صغيرة من الشمر، وضعيهم في ماء يغلي على النار.
قللي الحرارة، واتركيهم لمدة خمسة دقائق.
اغلقي الحرارة وغطي المشروب لخمسة دقائق.
صفي الشاي وتناوليه سواء ساخن أو بارد أربعة مرات في اليوم.
إظهار التوقيع
توقيع : دوما لك الحمد
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: مشروب الشمر,طريقة اعداد مشروب الشمر,طريقة عمل مشروب الشمر
إظهار التوقيع
توقيع : وردة وفولة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: مشروب الشمر,طريقة اعداد مشروب الشمر,طريقة عمل مشروب الشمر
إظهار التوقيع
توقيع : دوما لك الحمد
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: مشروب الشمر,طريقة اعداد مشروب الشمر,طريقة عمل مشروب الشمر
إظهار التوقيع
توقيع : حڸآۉة آڸرۉح
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: مشروب الشمر,طريقة اعداد مشروب الشمر,طريقة عمل مشروب الشمر
إظهار التوقيع
توقيع : دوما لك الحمد
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: مشروب الشمر,طريقة اعداد مشروب الشمر,طريقة عمل مشروب الشمر
إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: مشروب الشمر,طريقة اعداد مشروب الشمر,طريقة عمل مشروب الشمر
إظهار التوقيع
توقيع : دوما لك الحمد
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: مشروب الشمر,طريقة اعداد مشروب الشمر,طريقة عمل مشروب الشمر
إظهار التوقيع
توقيع : سماء الأمل
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: مشروب الشمر,طريقة اعداد مشروب الشمر,طريقة عمل مشروب الشمر
إظهار التوقيع
توقيع : دوما لك الحمد
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: مشروب الشمر,طريقة اعداد مشروب الشمر,طريقة عمل مشروب الشمر
إظهار التوقيع
توقيع : ضــي القمــر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: مشروب الشمر,طريقة اعداد مشروب الشمر,طريقة عمل مشروب الشمر
رد: مشروب الشمر,طريقة اعداد مشروب الشمر,طريقة عمل مشروب الشمر
إظهار التوقيع
توقيع : دوما لك الحمد
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: مشروب الشمر,طريقة اعداد مشروب الشمر,طريقة عمل مشروب الشمر
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
| أدوات الموضوع | |
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| مشروب الزنجبيل,طريقة اعداد مشروب الزنجبيل,طيرقةطريقة عمل مشروب الزنجبيل | دوما لك الحمد | مشروبات وعصائر طبيعية | ||
| مشروب الأناناس,طريقة اعداد مشروب الأناناس,طريقة عمل مشروب الأناناس | دوما لك الحمد | مشروبات وعصائر طبيعية | ||
| مشروب الليمون,طريقة اعداد مشروب الليمون,طريقة عمل مشروب الليمون | دوما لك الحمد | مشروبات وعصائر طبيعية | ||
| استعمالات و فوائد الشمر الطبية ، The uses and benefits of fennel medical | وغارت الحوراء | الطب البديل | ||
| فوائد عصير الشمر للصحة , الفوائد الطبية لعصير الشمر , اهمية عصير الشمر , العلاج بعصي | ربي رضاك والجنة | الطب البديل | ||
الساعة الآن 10:20 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع