أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

افتراضي طريقة عمل يخنى المأكولات البحرية, خطوات عمل يخنى المأكولات البحرية

طريقة عمل يخنى المأكولات البحرية, خطوات عمل يخنى المأكولات البحرية

طريقة عمل يخنى المأكولات البحرية, خطوات عمل يخنى المأكولات البحرية


المقادير

  • 10 x عدد بلح البحر
  • 6 x عدد أوراق ريحان
  • 3 x معلقة كبيرة زيت زيتون
  • 3 x عدد فص ثوم مهروس
  • 3 x معلقة كبيرة بقدونس طازج (مفروم)
  • 1 x عدد فلفل أخضر حلو
  • 1 x عدد ورق لورا
  • 1 x كوب عصير طماطم
  • 1 x كيلو سمك فيليه
  • 1 x كوب مرقة السمك
  • ½ x كيلو طماطم (مهروسة)
  • ½ x كيلو مشروم
  • ½ x كيلو جمبرى (متوسط الحجم)




  • ½ x كيلو كاليمارى (مقطع شرائح)
  • ¼ x كوب خل

الخطوات

  1. ينقع المشروم فى ماء لمدة نصف ساعة.
  2. يقشر الجمبرى وينظف جيدا مع الإحتفاظ بالذيل.
  3. تنظف وحدات بلح البحر وتزال الوحدات المفتوحة منه ثم ينقع لمدة عشر دقائق فى ماء بارد.
  4. يصفى المشروم ويجفف جيدا ثم يقطع لقطع صغيرة.
  5. فى إناء على النار نضع معلقة من الزيت والبصل ونقلب حتى يصفر لونة.
  6. ثم نضيف الفلفل والثوم ونقلب.
  7. ثم نضيف المشروم والطماطم والخل وعصير الطماطم والمرق وورق اللورا والبقدونس والريحان ويترك الخليط حتى يغلى ثم نغطى الإناء ويترك على نار هادئة لمدة 20 دقيقة.
  8. يرص السمك وجمبرى والكاليمارى فى بايريكس ويصب فوقها صوص الطماطم ثم نغطى البايريكس ويترك على نار هادئة لمدة 10 دقائق.
  9. ثم نضيف بلح البحر ويترك خمس دقائق إضافية ويتبل بالملح والفلفل والكمون ثم يغرف ويقدم بالهنا والشفا.



طريقة عمل يخنى المأكولات البحرية, خطوات عمل يخنى المأكولات البحرية



إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
#2

افتراضي رد: طريقة عمل يخنى المأكولات البحرية, خطوات عمل يخنى المأكولات البحرية

تسلمى

إظهار التوقيع
توقيع : ❤ Rahma ❤
#3

افتراضي رد: طريقة عمل يخنى المأكولات البحرية, خطوات عمل يخنى المأكولات البحرية


رد: طريقة عمل يخنى المأكولات البحرية, خطوات عمل يخنى المأكولات البحرية

إظهار التوقيع
توقيع : mercy bird
#4

افتراضي رد: طريقة عمل يخنى المأكولات البحرية, خطوات عمل يخنى المأكولات البحرية

تسلم ايدك يا جميلة


إظهار التوقيع
توقيع : ضــي القمــر
#5

افتراضي رد: طريقة عمل يخنى المأكولات البحرية, خطوات عمل يخنى المأكولات البحرية

رد: طريقة عمل يخنى المأكولات البحرية, خطوات عمل يخنى المأكولات البحريةالف شكر يا عدولة رد: طريقة عمل يخنى المأكولات البحرية, خطوات عمل يخنى المأكولات البحرية
رد: طريقة عمل يخنى المأكولات البحرية, خطوات عمل يخنى المأكولات البحريةالعدولة هديررد: طريقة عمل يخنى المأكولات البحرية, خطوات عمل يخنى المأكولات البحرية

إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
#6

افتراضي رد: طريقة عمل يخنى المأكولات البحرية, خطوات عمل يخنى المأكولات البحرية

عاشت الايادي عالطرح القيم
دمتي ودام لنا جميل عطائك
ننتظر جديدك بكل شوق
دمتي بهذا الالق
مننحرم

إظهار التوقيع
توقيع : متفائله بالله
#7

افتراضي رد: طريقة عمل يخنى المأكولات البحرية, خطوات عمل يخنى المأكولات البحرية

شكرا جدا
#8

افتراضي رد: طريقة عمل يخنى المأكولات البحرية, خطوات عمل يخنى المأكولات البحرية

مشكر
#9

افتراضي رد: طريقة عمل يخنى المأكولات البحرية, خطوات عمل يخنى المأكولات البحرية

شكرررررا جدا
#10

افتراضي رد: طريقة عمل يخنى المأكولات البحرية, خطوات عمل يخنى المأكولات البحرية

رد: طريقة عمل يخنى المأكولات البحرية, خطوات عمل يخنى المأكولات البحرية

#11

افتراضي رد: طريقة عمل يخنى المأكولات البحرية, خطوات عمل يخنى المأكولات البحرية

حلوة اوى
#12

افتراضي رد: طريقة عمل يخنى المأكولات البحرية, خطوات عمل يخنى المأكولات البحرية

تسلم ايدك
#13

افتراضي رد: طريقة عمل يخنى المأكولات البحرية, خطوات عمل يخنى المأكولات البحرية

تسلم ايديك
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
#14

افتراضي رد: طريقة عمل يخنى المأكولات البحرية, خطوات عمل يخنى المأكولات البحرية

منورين يا قمرات
إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
أدوات الموضوع


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
سلسلة وصفات المأكولات البحرية لؤلؤة الايمان المأكولات البحرية
خطوات الشيطان زهره التحرير المنتدي الاسلامي العام
خطوات شعر،خطوات ظل العيون ، خطوات أحمر الشفاه ، خطوات المناكير ، خطوات الجمال ندى ام ميك اب ومكياج
من المعروف أن المأكولات البحرية شهية للغاية وتحتوى على العديد من الفوائد لصحة الانسا زاهرة الياياسمين اكلات للرجيم واطباق صحية
مطعم سمكتك لاشهى واطعم المأكولات البحرية بالوطن العربى مسوق الكترونى2 سوق عدلات النسائي العام


الساعة الآن 07:02 PM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل