طريقة عمل فيلية السمك مع الهليون, اسهل طريقة لتحضير فيلية السمك مع الهليون
المقادير
- 8 x عدد هليون
- 3 x معلقة كبيرة بقدونس طازج (للتزيين)
- 2 x عدد فص ثوم مهروس
- 2 x معلقة كبيرة مستردة
- 2 x معلقة كبيرة مايونيز (دايت)
- 2 x معلقة كبيرة عصير ليمون
- 1 x رشة بهارات سمك
- 1 x رشة بابريكا
- 1 x كيلو سمك فيليه
- 1 x عدد بصلة مفرومة (متوسطة الحجم)
الخطوات
- فى وعاء عميق نضع المايونيز والمستردة وعصير الليمون والثوم والبصل والتوابل ونقلب جيدا حتى يتجانسوا.
- ندهن جانبى قطع الفيلية بالخليط السابق.
- فى صينية نرص قطع الفيلية والهليون ثم يغطى بورق الفويل.
- نضع الصينية فى الفرن عند درجة حرارة 180.
- يترك لمدة ربع ساعة أو لحين أن ينضج ثم يرفع ورق الفويل ونضعة ثانية فى الفرن حتى يحمر وجهة ثم يقدم ويزين بالبقدونس بالهنا والشفا.
إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة عمل فيلية السمك مع الهليون, اسهل طريقة لتحضير فيلية السمك مع الهليون
إظهار التوقيع
توقيع : فخامة ملكة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة عمل فيلية السمك مع الهليون, اسهل طريقة لتحضير فيلية السمك مع الهليون
إظهار التوقيع
توقيع : نور تقي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة عمل فيلية السمك مع الهليون, اسهل طريقة لتحضير فيلية السمك مع الهليون
رد: طريقة عمل فيلية السمك مع الهليون, اسهل طريقة لتحضير فيلية السمك مع الهليون
إظهار التوقيع
توقيع : ضــي القمــر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة عمل فيلية السمك مع الهليون, اسهل طريقة لتحضير فيلية السمك مع الهليون
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة عمل فيلية السمك مع الهليون, اسهل طريقة لتحضير فيلية السمك مع الهليون
منورين يا قمرات 
إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| طريقه عمل السمك المشوي والمقلي في المنزل | سماح7 | المأكولات البحرية | ||
| تعالى شوفى عايزة تعملى السمك ازاى | شقاوة آنثى | المأكولات البحرية | ||
| طرق طهي السمك الشائعة محليا وعالميا,السمك بانواعه وطرق طهيه والاستفادة منه | ام الاء وبيان2 | المأكولات البحرية | ||
| مقبلات للأسماك أطباق جانبيه مع السمك مقبلات مع السمك المقلى والمشوى | عمر ابانا وعائشه امنا | سلطات ومقبلات | ||
| اطباء السمك ،طريقة حضير الاسماك بأنواعها ،اكثر من طريقه لتحضير الاسماك | Princess TOoTe | المأكولات البحرية | ||
الساعة الآن 11:07 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع