أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

14 الجمبري المسلوق,طريقه عمل الجمبري المسلوق,الجمبري المسلوق لانقاص الوزن

الجمبري المسلوق,طريقه عمل الجمبري المسلوق,الجمبري المسلوق لانقاص الوزن

الجمبري المسلوق,طريقه عمل الجمبري المسلوق,الجمبري المسلوق لانقاص الوزن

المكونات

فلفل حلقات و فلفل عادي
ملح و كمون
و طمامطم حلقات
و الثوم المقطع
و الليمون المعصور
و كذلك يمكن إضافة قشر الليمون إلى القدر حسب الرغبة
و بصل حلقات
و يمكن إضافة الكزبرة المنفة
و الزنجبيل الأخضر أو المجفف
و كذلك الكرفس شطة


الجمبري المسلوق,طريقه عمل الجمبري المسلوق,الجمبري المسلوق لانقاص الوزن

طريقة التحضير





نقوم بوضع المكونات السابقة و نقلبها مع الروبيان على النار العالية حتى يتغير لونه إلى الأحمر.
بعدها أنت متخيرة بين أمرين : الأول أن تضيفي عليه ماء بحيث يغطي الماء المكونات و تبقيه حتى يغلي و ينضج و يقدم إما مصفى من الشوربة أو تقدم الشوربة اللذيذة معه . أو أن لا تضيفي إليه الماء و تبقيه على النار مع التقليب على نار هادئة حتى ينضج . أما القشور فبإمكانك إزالتها أو تقديمه مع القشور و يزيل كل فرد القشور عنه كما يحب .


الجمبري المسلوق,طريقه عمل الجمبري المسلوق,الجمبري المسلوق لانقاص الوزن




إظهار التوقيع
توقيع : وغارت الحوراء
#2

افتراضي رد: الجمبري المسلوق,طريقه عمل الجمبري المسلوق,الجمبري المسلوق لانقاص الوزن

استفدت كثيرا
شكرا

#3

افتراضي رد: الجمبري المسلوق,طريقه عمل الجمبري المسلوق,الجمبري المسلوق لانقاص الوزن

مشكورة اختى
#4

افتراضي رد: الجمبري المسلوق,طريقه عمل الجمبري المسلوق,الجمبري المسلوق لانقاص الوزن

جزاكِ الله كل خير ♥

إظهار التوقيع
توقيع : ضــي القمــر
#5

افتراضي رد: الجمبري المسلوق,طريقه عمل الجمبري المسلوق,الجمبري المسلوق لانقاص الوزن

السلام عليكم ..
منورين حبيباتى

إظهار التوقيع
توقيع : وغارت الحوراء
#6

افتراضي رد: الجمبري المسلوق,طريقه عمل الجمبري المسلوق,الجمبري المسلوق لانقاص الوزن

مشكوره كتير خيتى استفدت منك كثير
#7

افتراضي رد: الجمبري المسلوق,طريقه عمل الجمبري المسلوق,الجمبري المسلوق لانقاص الوزن

رد: الجمبري المسلوق,طريقه عمل الجمبري المسلوق,الجمبري المسلوق لانقاص الوزن

إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
#8

افتراضي رد: الجمبري المسلوق,طريقه عمل الجمبري المسلوق,الجمبري المسلوق لانقاص الوزن

شكرا ليكى
#9

افتراضي رد: الجمبري المسلوق,طريقه عمل الجمبري المسلوق,الجمبري المسلوق لانقاص الوزن

بسم الله ماشاء الله
شي جميل
جزاكم الله كل خير

#10

افتراضي رد: الجمبري المسلوق,طريقه عمل الجمبري المسلوق,الجمبري المسلوق لانقاص الوزن

تسلم الايادي
#11

افتراضي رد: الجمبري المسلوق,طريقه عمل الجمبري المسلوق,الجمبري المسلوق لانقاص الوزن

مشكوووورة جدا حبيبتي
#12

افتراضي رد: الجمبري المسلوق,طريقه عمل الجمبري المسلوق,الجمبري المسلوق لانقاص الوزن

يسلموا
#13

افتراضي رد: الجمبري المسلوق,طريقه عمل الجمبري المسلوق,الجمبري المسلوق لانقاص الوزن

بالتوفيق موضوعك جميل


بالتوفيق موضوعك جميل


بالتوفيق موضوعك جميل


بالتوفيق موضوعك جميل

#14

افتراضي رد: الجمبري المسلوق,طريقه عمل الجمبري المسلوق,الجمبري المسلوق لانقاص الوزن

تسلم ايدك
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
#15

افتراضي رد: الجمبري المسلوق,طريقه عمل الجمبري المسلوق,الجمبري المسلوق لانقاص الوزن

مشكورة
أدوات الموضوع


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
اسباب زيادة الوزن السريع في منطقة البطن حياه الروح 5 طرق التخسيس وانقاص الوزن
أطعمة تحرق الدهون وتساعدك علي فقدان الوزن فتاة أنيقة طرق التخسيس وانقاص الوزن
خفض الوزن اسئله هاه عن الوزن والحميه الغذائيه سؤال وجواب لزياده وتقليل الوزن هبه شلبي طرق التخسيس وانقاص الوزن
اهم الصائح لانقاص الوزن والتخلص من الدهون الضارة والماء الزائد mycat طرق التخسيس وانقاص الوزن
أسئلة وأجوبة عن خفض الوزن اماني 2011 تجارب الاعضاء الشخصية


الساعة الآن 06:27 PM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل