أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

افتراضي الشمندر مع الثوم لريجيم متوازن

الشمندر مع الثوم لريجيم متوازن


المقادير :

الشمندر: 3 حبات (مسلوق ومقطع مكعبات)
عصير الليمون: ملعقتان كبيرتان
زيت الزيتون: ملعقة كبيرة
الثوم: فصّان (مهروس)
ملح: ربع ملعقة صغيرة








طريقة التحضير


1. وزعي الشمندر في طبق التقديم.

2. اخلطي الثوم مع الزيت والليمون والملح جيداً، وصبي الخليط فوق الشمندر،

وقلبيه حتى يتمازج وقدميه بارداً.



إظهار التوقيع
توقيع : دوما لك الحمد
#2

افتراضي رد: الشمندر مع الثوم لريجيم متوازن

رد: الشمندر مع الثوم لريجيم متوازن

إظهار التوقيع
توقيع : كيوت متل التوت
#3

افتراضي رد: الشمندر مع الثوم لريجيم متوازن

استفدت كثيرا
شكرا

#4

افتراضي رد: الشمندر مع الثوم لريجيم متوازن

جزاكِ الله كل خير ♥

إظهار التوقيع
توقيع : ضــي القمــر
#5

افتراضي رد: الشمندر مع الثوم لريجيم متوازن

رد: الشمندر مع الثوم لريجيم متوازن

إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
#6

افتراضي رد: الشمندر مع الثوم لريجيم متوازن

مشكورة
#7

افتراضي رد: الشمندر مع الثوم لريجيم متوازن

بسم الله ماشاء الله
تبارك الرحمن
شي مميز


#8

افتراضي رد: الشمندر مع الثوم لريجيم متوازن

تسلم الايادي
#9

افتراضي رد: الشمندر مع الثوم لريجيم متوازن

بالتوفيق موضوعك جميل


بالتوفيق موضوعك جميل


بالتوفيق موضوعك جميل


بالتوفيق موضوعك جميل

#10

افتراضي رد: الشمندر مع الثوم لريجيم متوازن

تسلم ايدك
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
#11

افتراضي رد: الشمندر مع الثوم لريجيم متوازن

منورات يا حبيباتي

إظهار التوقيع
توقيع : دوما لك الحمد
أدوات الموضوع


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
فوائد اكل الثوم على الريق وطريقة اكله لعلاج اكثر من 40 مرض فوائد ومميزات الثوم أنٌثًى ٱسًتُثًنٌٱئيّة الطب البديل
فوائد الثوم على الريق لعلاج اكثر من 32 مرض LOLO_LOLY الطب البديل
اكثر من 33 فائدة للثوم , الثوم وفوائده العديدة على البشرة والجسم ام طاطو الطب البديل
فوائد عصير الثوم في الطب البديل Ana Miro الطب البديل
فوائد الثوم سوسو الامورة الطب البديل


الساعة الآن 08:24 PM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل