أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

افتراضي زودى ذكاء صغيرك بالسمك وزيت السمك

يقول د حسن فكرى منصور استشارى التغذية العلاجية ومدير مركز ابن سينا للتغذية


ان الدهون التى نتناولها تعتبر من اهم الاغذية التى تؤثر بالايجاب او السلب على

اداء المخ ويأتى فى مقدمة الدهون التى تلعب دورا فعالا فى اداء المخ((زيت السمك)) لما يحتويه من

احماض دهنية اساسية تسمى اوميجا 3 لانه يعمل علىليونة ومرونة الغشاء الرقيق المغطى لخلايا المخ والوصلات

العصبية بسكل سهل وسريع وهذه الاتصالات هى مصدر قوة المخ وكلماى كانت سريعة دل ذلك على معدل الذكاء

وزيادة القدرة على الادراك


زودى ذكاء صغيرك بالسمك وزيت السمك

ولزيت السمك



دور فى زيادة وكفاءة مرور النواقل العصبية التى تحمل الرسائل والمعلومات من خلية مخية الى اخرى

زودى ذكاء صغيرك بالسمك وزيت السمك

وزيت السمك

يمل ايضا على زيادة الناقل العصبى المسمى((مادة الذاكرة))مما يدعم القدرة على نقل المعلومات والتخزين والتحصيل المعرفى

والدراسى وارتفاع مستوى ذكائهم وقدرتهم على التركيز والاستيعاب والابتكار والتفوق

وهذا مما دفع السلطات اليابانيه الى تشجيع الامهات الحوامل

والمرضعات على تناول زيت السمك والسمك يوميا حتى ينشأ جيل جديد يتمتع بذكاء وادراك وتفوق زائدين

زودى ذكاء صغيرك بالسمك وزيت السمك

ويوجد زيت السمك بوفرة فى

اسماك المياه العذبة العميقة مثل الرنجة والسالمون والسسردين والماكريل والتونة

كما يوجد بالصيدليات على هيئة مستحضرات طبية

وعلى نقيض زيت السمك

يحذر دحسن من ان الدهون المشبعة الموجودة بالقشده واللبن كامل الدسم والدهون الحيوانية والسمن لها آثار سلبية

على الوظائف المخية لابنائنا وعلى قدرتهم على التعلم لانها تسبب تصلب الجدار الخارجى للخلية المخية مما يقلل من وظيفتها





ومن الممكن ان تصيب الزوائد العصبية بالضمور وهى المسئولة عن تكوينشبكة الاتصالات بين الخلايا المخية والعصبية المختلفة

كما ان


تناول الدهون المشبعة يقلل من افراز النواقل العصبية فتتأثر عملية نقل الرسائل من خلية لأخرى



#2

افتراضي رد: زودى ذكاء صغيرك بالسمك وزيت السمك

مشكورة على المعلومات المفيدة
#3

افتراضي رد: زودى ذكاء صغيرك بالسمك وزيت السمك

معلومة جميلة شكــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــرا
#4

افتراضي رد: زودى ذكاء صغيرك بالسمك وزيت السمك

مشكووووووورة يا غالية على هذا الموضوع الر اؤع
#5

افتراضي رد: زودى ذكاء صغيرك بالسمك وزيت السمك

رد: زودى ذكاء صغيرك بالسمك وزيت السمك
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
أدوات الموضوع


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
طريقه عمل السمك المشوي والمقلي في المنزل سماح7 المأكولات البحرية
تعالى شوفى عايزة تعملى السمك ازاى شقاوة آنثى المأكولات البحرية
طرق طهي السمك الشائعة محليا وعالميا,السمك بانواعه وطرق طهيه والاستفادة منه ام الاء وبيان2 المأكولات البحرية
مقبلات للأسماك أطباق جانبيه مع السمك مقبلات مع السمك المقلى والمشوى عمر ابانا وعائشه امنا سلطات ومقبلات
اطباء السمك ،طريقة حضير الاسماك بأنواعها ،اكثر من طريقه لتحضير الاسماك Princess TOoTe المأكولات البحرية


الساعة الآن 01:55 PM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل