أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

افتراضي فوائد الرمان للحامل

[center][size="5"][b]فوائد الرمان للحامل هى أهم ما تحتاج الحامل اثناء فترة الحمل الى الغذاء الصحى اللازم لصحتها وصحة جنينها .ويعتبر الرمان من هذه الاغذية التى تمتد الحامل بالعناصر الغذائية المفيدة لصحتها وصحة جنينها ، من فوائد الرمان للحامل العديدة غناه بعدد من الفيتامينات التى يحتاجها الجسم مثل فيتامين a وفيتامين c وفيتامين e وحتوائه على حمض الفوليك ويحتوى ايضا على عدد من المعادن الضرورية لجسم الانسان متل البوتاسيوم والكالسيوم والحديد ، ولا يتوقف فوائد الرمان على هذا فقط بل يحتوى ايضا على مضادات الاكسدة فهو غنى بها اكثر من مضادات الاكسدة الموجودة فى الشاى الاخضر ، ومضادات الاكسدة يحتاجها الجسم لزيادة مناعته والوقاية من الاورام والالتهابات .وهى من الاشياء الضرورية اثناء فترة الحمل

فوائد الرمان للحامل
فوائد الرمان للحامل
فوائد الرمان للحامل والإمساك :


ان الحامل تصاب بالعديد من الاعراض اثناء فترة الحمل ، ومن اهم الاعراض التى قد تصاب بها الحامل اثناء فترة الحمل هى الامساك ، ويعود ذلك للضغوط المتكررة على الرحم المنتفخ على الأمعاء بشكل كبير مما يؤدى إلى حدوث عملية الإمساك وصعوبة عملية الإخراج .

ويعتبر الرمان من اهم الاغذية التى تساعد على الوقاية من الامساك لاحتواه على الالياف التى تساعد على تحسين الهضم وتيسير حركة الامعاء فهو يساعد الوقاية من الامساك. وخصوصا للحامل اثناء فترة الحمل التى قد تصاب بالامساك غالبا.فكوب واحد من الرمان يمد الحامل بما تحتاجه من ألياف يوميا.

فوائد الرمان للحامل وعلاج الأنيما :
الحديد معدن هام من أجل تكوين مادة الهيموجلوبين فى الدم، وهى تحمل الأكسجين لباقى الخلايا فى الجسم كما .. كما يساعد على تدعيم وتقوية الجهاز المناعى بالجسم.





نقص الحديد فى الجسم فى فترة الحمل يضر الام والجنين.اذ لم تحصل المرأة الحامل على القدر الكافى من الحديد، فسوف تتعرض للوهن والضعف بمرور الوقت ولن يستطيع الدم تكوين الهيموجلوبين اللآزم للجسم وستتعرض المرأة إلى الأنيميا ، بجانب وجود نقص الحديد فى المرحلة الأولى والثانية من الحمل يزيد من مخاطر ميلاد طفل مبتسر (الولادة المبكرة) أو طفل ناقص فى الوزن ، كما انه من كنوز الرمان ايضا .احتواء الرمان على فيتامين c الذى يساعد على امتصاص الحديد والوقاية من الانيميا



#2

افتراضي رد: فوائد الرمان للحامل

[COLOR=Crimson [MENTION=104475]sara100[/MENTION];
ممنوع الروابط الخارجية
ممنوع الصور النسائية
"مخالف" [MENTION=24573]بودى هنوش[/MENTION];[/COLOR]

تم التعديل

إظهار التوقيع
توقيع : كيوت متل التوت
#3

افتراضي رد: فوائد الرمان للحامل

ممنوع صور نساء بهذا الشكل
#4

افتراضي رد: فوائد الرمان للحامل

رد: فوائد الرمان للحامل

إظهار التوقيع
توقيع : نَقاء الرُّوح
#5

افتراضي رد: فوائد الرمان للحامل

حلوة هالمعلومة بس لو مانو حامض اشتهيت اكل رمانة تكون حلوة شوي
#6

افتراضي رد: فوائد الرمان للحامل

شكرا جزيلا لكم
#7

افتراضي رد: فوائد الرمان للحامل

يسلموووووووووو
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
أدوات الموضوع


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
قشر الرمان فوائد و اسرار الرمان احمر شفايف الطب البديل
فوائد الرمان mirasil الطب البديل
شجر الرمـان بين العلم والقرآن ضــي القمــر الاعجاز العلمي
فوائد الرمان,تعرفي على فوائد الرمان,فوائد الرمان الغذائية والطبية ام الاء وبيان2 العيادة الطبية
من فوائد قشر الرمان ريموووو الطب البديل


الساعة الآن 12:03 PM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل