أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل



https://adlat.net/showthread.php?t=274837
968 4
#1

افتراضي سلطة زعلوك مغربي

مقادير سلطة زعلوك المغربية
٢ باذنجان، مشوي أومسلوق مقطع مكعبات
٢ طماطم، مقشرة و مقطعة مكعبات
١⁄٢ كوب بقدونس مفروم




٢ فص ثوم، مفروم
٤ ملعقة كبيرة زيت زيتون
فلفل أحمر حلو وملون أصفر
ملح وفلفل أسود
طريقة تحضير سلطة زعلوك المغربية
١. في مقلاة على النار، نضع جميع المكونات ما عدا الباذنجان، نتركها على النار مع التحريك إلى ان تصبح كالصلصة وتجف.

٢. نضيف الباذنجان، نستمر في التحريك إلى أن يمتزج الكل ويجف الماء ويظهر الزيت من جديد.

اقتراحات سلطة زعلوك المغربية
قدم باردا مع الخبز . يمكن اضافة الفلفل الحار .
يزين بشريحة ليمون حامض.



#2

افتراضي رد: سلطة زعلوك مغربي

شكرا لكي
يم يم يم يم

إظهار التوقيع
توقيع : أنٌثًى ٱسًتُثًنٌٱئيّة
#3

افتراضي رد: سلطة زعلوك مغربي

تسلم ايدك
#4

افتراضي رد: سلطة زعلوك مغربي

تسلمى ياقمر
#5

افتراضي رد: سلطة زعلوك مغربي

بارك الله فيك وجزاك كل الخير
يعطيك الف عافيه
بانتظاار وصفاات اخرى
تحيااااااااتي

إظهار التوقيع
توقيع : رحيق العفة
أدوات الموضوع


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
رجيم صحى للمرضعات رجيم انقاص وزن السيده المرضعه وصفة رجيم للمرضعات هبه شلبي طرق التخسيس وانقاص الوزن
رجيم اخصائية التغذية الين الناشف نجمة الليل الحزين زيادة الوزن والتخلص من النحافة
جدول غذائي يومي للرجيم ريموووو طرق التخسيس وانقاص الوزن
النظام الغذائى للتخسيس خلال فترة الصيام وشهر رمضان هـــدوء طرق التخسيس وانقاص الوزن
سلطة فتوش الباذنجان كيفية تحضير سلطة فتوش الباذنجان وصفة سلطة فتوش ندى ام سلطات ومقبلات


الساعة الآن 06:25 PM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل