أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

افتراضي الوصايا السبع لحماية بشرتك في الشتاء

الوصايا السبع لحماية بشرتك في الشتاء

بدأت درجات الحرارة في الانخفاض، طارقة أبواب فصل الشتاء، وهو ما يعتبر مصدر قلق لكثير من الفتيات، وبخاصة ذوات البشرة الحساسة التي تتأثر سريعا بالرطوبة وبرودة الجو.
وقدّم موقع "ومنتلي"، المعني بأخبار المرأة، مجموعة من النصائح للحفاظ على البشرة من برودة الجو القاسية، ومنها:
1- الكريمات المرطبة
في فصل الشتاء تتطلب بشرتك مزيدًا من العناية عما كانت عليه في فصل الصيف، فعليك الحرص على استخدام الكريمات المرطبة التي تحتوي على كثير من المكونات الدهنية لمنع الجفاف والخشونة ببشرتك.
وينصح بوضع تلك الكريمات، قبل النوم، وخلال اليوم لمدة 5 أو 6 مرات، وقبل 30 دقيقة من الخروج من منزلك، كما ينصح بتجنب وضع مستحضرات التجميل في الشتاء.
الوصايا السبع لحماية بشرتك في الشتاء

2- الكريمات الواقية من الشمس
تعتقد كثير من الفتيات خطأ، أن بشرتهن في فصل الشتاء لا تحتاج إلى الكريمات الواقية (صن بلوك)، على الرغم من أن الشمس لها نفس التأثير الضار على البشرة في فصل الشتاء، كما أنها تصبح أكثر خطورة في ظل درجات الحرارة المنخفضة والبرودة والرياح، لذلك عليك استخدامها قبل الخروج من المنزل بنصف ساعة على الأقل.
الوصايا السبع لحماية بشرتك في الشتاء

3- القفازات
غالبًا ما تكون القفازات عنصرًا مهمًا للغاية في فصل الشتاء، حيث تستخدمه كثير من الفتيات للحماية من البرودة؛ إلا أنها ذات فائدة أخرى لحماية البشرة من الاحمرار والخشونة التي تسببها الرطوبة، ويفضل وضع الكريم على اليد قبل ارتداء القفازات.
4- الاستحمام لفترة قصيرة
لا شك أن الاستحمام بالماء الساخن في فصل الشتاء، ينسي كثير من الناس الوقت الذي يقضونه تحت الماء، ولكن أثبتت الدراسات أن الاستحمام بالماء الساخن لفترة طويلة يضر بالجلد ويؤدي إلى جفاف البشرة، كما أنه يزيل الطبقة الواقية العليا من الجلد ويؤدي لظهور التشققات، ولذلك ينصح بالاستحمام بماء دافىء لفترة قصيرة، كما ينصح لذوات البشرة الدهنية بتجنب استخدام الصابون.
الوصايا السبع لحماية بشرتك في الشتاء

5- النظام الغذائي
بشرتك تعكس صحتك، قاعدة أساسية في عالم الجمال لا تفهمها الكثيرات، ولكنها تعني أن اهتمامك بنوعية الطعام الذي تتناولينه يظهر على بشرتك، ويحتاج الجسم في فصل الشتاء تحديدًا إلى نظام غذائي غني بالدهون الصحية ومنخفض السعرات الحرارية، كما ينصح بتناول الخضراوات الطازجة والأسماك ومنتجات الألبان للحصول على بشرة صحية متألقة وحمايتها من التشقق والتجاعيد.
الوصايا السبع لحماية بشرتك في الشتاء

6- المياه
نقع جميعنا في خطأ كبير في فصل الشتاء، حيث تقل كمية المياه التي نتناولها لعدم شعورنا بالعطش بسبب الرطوبة وبرودة الجو، وللحفاظ على بشرتك عليك الاهتمام بهذا العنصر جيدًا وتناول ما لا يقل عن 8 أكواب من المياه يوميا، فهي تساعد على تجديد خلايا البشرة وإزالة السموم منها، كما ينصح بخفض الكافيين وتقليل تناول المشروبات الغازية والشاي.
7- التقشير
جميع منتجات العناية بالبشرة ستبدو عديمة الفائدة، ما لم تهتمي بتقشير البشرة بانتظام، وبخاصة خلال فصلي الخريف والشتاء، وينصح خبراء الأمراض الجلدية بتقشير البشرة ثلاث مرات على الأقل أسبوعيًا، لأن ذلك يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة والأوساخ.
المصدر:




الوصايا السبع لحماية بشرتك في الشتاء



#2

افتراضي رد: الوصايا السبع لحماية بشرتك في الشتاء

يعطيك العافيه
إظهار التوقيع
توقيع : ЙǑŏƒ
#3

افتراضي رد: الوصايا السبع لحماية بشرتك في الشتاء

رد: الوصايا السبع لحماية بشرتك في الشتاء

إظهار التوقيع
توقيع : ندى ام
#4

افتراضي رد: الوصايا السبع لحماية بشرتك في الشتاء

شكر جزيلا للطرح القيم
ننتظر المزيد من ابداع مواضيعك الرائعه

تحيتي وتقديري لك
وددي قبل ردي .....!!

إظهار التوقيع
توقيع : ام عشتار
#5

افتراضي رد: الوصايا السبع لحماية بشرتك في الشتاء

موضوع جاء بوقته
يعطيك العافيه

#6

افتراضي رد: الوصايا السبع لحماية بشرتك في الشتاء

مبروك التثبيت

رد: الوصايا السبع لحماية بشرتك في الشتاء

إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
#7

مكياج رد: الوصايا السبع لحماية بشرتك في الشتاء

عاوزه اعرف ازاى افتح لون بشرتى يابناااااااااات
#8

افتراضي رد: الوصايا السبع لحماية بشرتك في الشتاء

♥ .. رووعة شكرا حبيبتي ~
#9

افتراضي رد: الوصايا السبع لحماية بشرتك في الشتاء

شكرا لك موضوع جيد وننتظر المزيد
#10

افتراضي رد: الوصايا السبع لحماية بشرتك في الشتاء

مشكورررره كتير موضوع بوقته
#11

افتراضي رد: الوصايا السبع لحماية بشرتك في الشتاء

يعطيك العافيه
#12

افتراضي رد: الوصايا السبع لحماية بشرتك في الشتاء

الف شكر على المعلومة
#13

افتراضي رد: الوصايا السبع لحماية بشرتك في الشتاء

مشكورة
إظهار التوقيع
توقيع : دوما لك الحمد
#14

افتراضي رد: الوصايا السبع لحماية بشرتك في الشتاء

موضوع جميل

ربي يسعدك

موفقه

#15

افتراضي رد: الوصايا السبع لحماية بشرتك في الشتاء

تسلم ايدك
#16

افتراضي رد: الوصايا السبع لحماية بشرتك في الشتاء

شكرااااااا كثييير حبيبتي افدتيني انا بشرتي حساسة وتتعب بسرعه في الشتاء بشكرك جدا على هذا الطرح القيم
#17

افتراضي رد: الوصايا السبع لحماية بشرتك في الشتاء

رد: الوصايا السبع لحماية بشرتك في الشتاء
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
#18

افتراضي رد: الوصايا السبع لحماية بشرتك في الشتاء

موضوع مهم جدا .. تسلموا
إظهار التوقيع
توقيع : دعاء عبدالوهاب
#19

افتراضي رد: الوصايا السبع لحماية بشرتك في الشتاء

ألف شكر لمجهودك المتواصل
#20

افتراضي رد: الوصايا السبع لحماية بشرتك في الشتاء

نصائح مفيده جدا شكرا لك
#21

افتراضي رد: الوصايا السبع لحماية بشرتك في الشتاء

حلوه كتير
#22

افتراضي رد: الوصايا السبع لحماية بشرتك في الشتاء

يعطيكى العافيه
#23

افتراضي رد: الوصايا السبع لحماية بشرتك في الشتاء

الموضوع جمييييل يسلمو بس
انا حامل وعايز كريم مرطب استعمله بس يكون مناسب للحمل

#24

افتراضي رد: الوصايا السبع لحماية بشرتك في الشتاء

موضوع رااااااائع .. تسلموااااا .. وجزاكم الله خيرااااا
#25

افتراضي رد: الوصايا السبع لحماية بشرتك في الشتاء

مجهود رائع
#26

افتراضي رد: الوصايا السبع لحماية بشرتك في الشتاء

حاجات كلها مفيده جدا واهمها شرب الماء لانى بنساه كتير فى الشتاء
#27

افتراضي رد: الوصايا السبع لحماية بشرتك في الشتاء

شكرا تسلميلي يا عمري
#28

افتراضي رد: الوصايا السبع لحماية بشرتك في الشتاء

يعطيكى العافيةحبيبتي موضوع فى غايه الاهميه
#29

افتراضي رد: الوصايا السبع لحماية بشرتك في الشتاء

chokraaan
#30

افتراضي رد: الوصايا السبع لحماية بشرتك في الشتاء

شكرااااااا
#31

افتراضي رد: الوصايا السبع لحماية بشرتك في الشتاء

جميل جدا تسلمي
#32

افتراضي رد: الوصايا السبع لحماية بشرتك في الشتاء

يعطيك العافية
#33

افتراضي رد: الوصايا السبع لحماية بشرتك في الشتاءيسلموا على ال

شكرا على الفائدة
#34

افتراضي رد: الوصايا السبع لحماية بشرتك في الشتاء

نصائح مفيدة جدااااا شكراا يا حلوة
#35

افتراضي رد: الوصايا السبع لحماية بشرتك في الشتاء

رد: الوصايا السبع لحماية بشرتك في الشتاء
أدوات الموضوع


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
اسباب زيادة الوزن في الشتاء ونصائح للتغلب عليها ام مالك وميرنا الرجيم والرشاقة
حكة الشتاء نصائح لتجنب جفاف البشره فى فصل الشتاء هبه شلبي العناية بالبشرة
العناية بالبشرة في فصل الشتاء 2024 افضل طريقة لحماية البشرة من البرد أنٌثًى ٱسًتُثًنٌٱئيّة العناية بالبشرة
هكذا تهيئين بشرتك لفصل الشتاء وتحافظين على توهّجها sηfoorћ♪'  العناية والجمال
لحماية بشرتك من التشققات فى فصل الشتاء رتوجى العناية بالبشرة


الساعة الآن 12:42 PM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل