أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

وصفات للتنحيف وانقاص الوزن جميلة جداااا

مجموعة من الوصفات التي تساعد بإذن الله على إصلاح قوام الجسم
لإخفاء البطن في شهر واحد
شرب ماء دافيء على الريق مع ليمون على الريق وقبل النوم مباشره.

الميرمية لتخفيف الوزن
تؤخذ من الميرمية قدر ملعقة أكل وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 الي ربع ساعة وتشرب في المساء مع عدم تناول العشاء **تاخذين بقبضة اليد ميرمية وتحطين عليها ماء مغلي وتتركينها مدة ربع ساعة وتشربينها قبل الغداء بساعة وقبل العشاء ايضا بساعة(وصفه من الخبير محمد الملحم)

عشبة الشمر لشد الجسم
والطريقة:-3 ملاعق وسط+كوب ماء مغلي تنقع لمدة لاتقل عن ساعة وتصفى وتشرب مره باليوم

(مراميه+بابونج+ اكليل الجبل)
ملعقتين من كل نوع في مقدار كوب وتغلى ومن غير سكر ومن الافضل شربها على الريق

لتنحيف الكرش
شاي اخضر+ زنجبيل اخضر مقطع صغار+ قشر رمان الناشف+نعناع اخضر تؤخذ

السنامكي لعلاج السمنه
شرب 3 اكواب ماء في اليوم

الكمون والليمون
ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمون مقطعه حلقات ويترك طوال الليل ويشرب في الصباح على الريق

بذرة الكتان منحف ممتاز




والطريقة:-ملعقة وسط مع السلطة او مع الروب مع ملاحظة عدم طحنها

الشاي الاخضر الصيني
وله ميزه قويه للتنحيف واخفاء الكرش

وصفه ممتازه جدا للكرش
شاي اخضر صيني+ مراميه+ بابونج+ سنا+ دارسين شربه قبل الفطور والعصر وقبل النوم مباشره فهو مفيد جدا ومجرب ايضا

وصفه للتنحيف
عصير نص ليمونه+ نصف ملعقة كمون + زنجبيل اخضر بحجم الابهام + وريقات من النعناع تضعينهم على كوبين ماي الطريقة يغلي على النار غلوتين ويترك قليلا ثم يصفى ويشرب ملاحظة:-عصير نص ليمونه + نص الليمونه نفسها بعد العصر



إظهار التوقيع
توقيع : عـدلات
#2

افتراضي رد: وصفات للتنحيف وانقاص الوزن جميلة جداااا

شكرا
إظهار التوقيع
توقيع : فاطيمة
#3

افتراضي رد: وصفات للتنحيف وانقاص الوزن جميلة جداااا

رد: وصفات للتنحيف وانقاص الوزن جميلة جداااا

إظهار التوقيع
توقيع : نجمة منورة
#4

افتراضي رد: وصفات للتنحيف وانقاص الوزن جميلة جداااا

نصائح جميلة يسلمووو

#5

افتراضي رد: وصفات للتنحيف وانقاص الوزن جميلة جداااا

مشكوره اختي بس سؤالي عن الميرميه جربتيها او بتعرفي حد جربها
#6

افتراضي رد: وصفات للتنحيف وانقاص الوزن جميلة جداااا

الله يجزاك خير
#7

افتراضي رد: وصفات للتنحيف وانقاص الوزن جميلة جداااا

ادعولي اني كرشي ينزل واخس انا بشرب شاي اخضر مع جنزبيل ونعناع وكمون وقرفه ويارب تجيب نتيجه لاني زهقت
أدوات الموضوع


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
10 نصائح تمكنكم من تثبيت الوزن لمدة طويلة ЙǑŏƒ الرجيم والرشاقة
أسرع طرق انقاص الوزن / نصائح عامة للتخلص من الوزن الزائد بطرق طبيعية Mariam Wahid طرق التخسيس وانقاص الوزن
١٥ وصفة لتخفيف الوزن, ١٥ وصفة لتخفيف الوزن بشكل أمن العدولة هدير طرق التخسيس وانقاص الوزن
أفضل طرق زيادة الوزن فى أسبوع واحد 2024 نصائح لزيادة الوزن بسهولة وبسرعة بأقوى وصفة طبيعية لعلاج النحافة حنين الروح123 زيادة الوزن والتخلص من النحافة
فيتامينات لزيادة الوزن, أفضل 5 فيتامينات لزيادة الوزن, نصائح لزيادة الوزن, مكملات الفيتامينات التي تساعد في زيادة الوزن العدولة هدير زيادة الوزن والتخلص من النحافة


الساعة الآن 02:37 PM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل