أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل



https://adlat.net/showthread.php?t=248698
814 3
#1

منقول ارغفة بالفول والبيض

ارغفة بالفول والبيض



ارغفة بالفول والبيض



المكونات

4 عدد خبز كيزر
4 عدد بيض
8 ملعقة كبيرة فول
1 عدد بصل مفروم
1 عدد فلفل حار مفروم
1 عدد طماطم مفروم
4 ملعقة كبيرة بقدونس
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
1 ملعقة صغيرة ملح
1/2 ملعقة صغيرة فلفل اسود
1/2 ملعقة صغيرة كمون
1 كوب جبن رومى مبشور


طريقة التحضير

يشوح البصل في زيت الزيتون، ثم تضاف الطماطم و الفلفل ويقلب الكل جيدا.





يضاف الفول ويتبل بالملح والفلفل و الكمون ثم يحبش جيدا.

تصب مقدار ملعقتين كبيرتين من الفول المحبش في الارغفة المفتوحة.

توضع طبقة من الجبن الرومي فوق الفول.

تكسر بيضة فوق الفول بكل رغيف ثم ترش بقليل من الملح والفلفل.

تخبز الارغفة في فرن حار مدة 15 دقيقة الى ان ينضج البيض.

تقدم بالهنا والشفا .


ارغفة بالفول والبيض



إظهار التوقيع
توقيع : princess weaam
#2

افتراضي رد: ارغفة بالفول والبيض

يسلمووووووووو
#3

افتراضي رد: ارغفة بالفول والبيض

يسلمو
إظهار التوقيع
توقيع : زاهرة الياياسمين
#4

افتراضي رد: ارغفة بالفول والبيض

يسلمووو


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
مشروم بالجبن والبيض والطماطم حياه الروح 5 سلطات ومقبلات
طريقة تحضير أرجل دجاج بالفول السوداني ام الاء وبيان2 مطبخ الدجاج
فوائد الشاي والبيض للشعر ساره ساسو1 العناية بالشعر
فطائر السبانخ والبيض لذيذة000هاتعجبك اللهم ارزقنى التقى المعجنات والفطائر
خلطة الشاي والبيض فعالة لتقوية الشعر ريموووو العناية بالشعر


الساعة الآن 03:55 AM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل