أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

جديد فوائد التأمل لكي وحدك سيدتي

فوائد التأمل لكي وحدك سيدتيالتأمل هو احساس داخل النفس البشريه


هدفها التعرف علي الذات الداخليه للانسان





فوائد التأمل جمه ولكن لعل اهمها الاتي



يمنع العقل الباطن من عمل اسقاطات للافكاااار







التدريب المستمر يشعر الانسان بزياده قدرته علي التحكم في افكارة ومشاعره







التقليل من حدة ضغوطات الحياة والعمل










بالنسبه للطلاب زياده القدرة علي الفهم والاستذكار







زيادة نشاط وحيويه الجسم





طريقه التأمل







اجلس في وضع مريح






اغمض عينينك








ركز علي حركتي الشهيق والزفير







هذا هو جوهر التأمل
ومع الاستمرار ستجد المده تتزايد بشكل طبيعي





افتح عينيك
ستجد لديك شعور من الهدؤء النفسي





وهذا ما ينشده التأمل










الي اللقاء



#2

افتراضي رد: فوائد التأمل لكي وحدك سيدتي

مشكوووووورة

إظهار التوقيع
توقيع : توتة واحلى بنوتة
#3

افتراضي رد: فوائد التأمل لكي وحدك سيدتي

رد: فوائد التأمل لكي وحدك سيدتي
إظهار التوقيع
توقيع : فتاة بالحياء تجملت
#4

افتراضي رد: فوائد التأمل لكي وحدك سيدتي

يسلمووووو

إظهار التوقيع
توقيع : ana menna
#5

افتراضي رد: فوائد التأمل لكي وحدك سيدتي

شكرا غاليتي
إظهار التوقيع
توقيع : صفاء الحياة
#6

افتراضي رد: فوائد التأمل لكي وحدك سيدتي

رد: فوائد التأمل لكي وحدك سيدتي
إظهار التوقيع
توقيع : قرآني حياتي
#7

افتراضي رد: فوائد التأمل لكي وحدك سيدتي

رد: فوائد التأمل لكي وحدك سيدتي
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
#8

افتراضي رد: فوائد التأمل لكي وحدك سيدتي

رد: فوائد التأمل لكي وحدك سيدتي
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
أدوات الموضوع


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
الإعجاز العلمي في الوضوء والصلاة للجنة اسعى❤ الاعجاز العلمي
أسرار الشفاء بالقرآن للجنة اسعى❤ القرآن الكريم
فوائد التأمل للمراهقات حياه الروح 5 فتيات تحت العشرين
التأمل يمكن حقا أن تساعد على فقدان الوزن؟ هبة هيثم طرق التخسيس وانقاص الوزن
سيدتي ikram19 المنتدي الادبي


الساعة الآن 02:26 AM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل