نصائح هامة لتغيري حياتك
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
صباح\مساء معطر بذكر الله
والصلاة علي رسول الله
عليه الصلاة والسلام
حبيباتي :
هذه مجموعة نقاط مهمة تغير حياتك للافضل
هيا معي حاولي جاهدة تطبيقها لترتقي بنفسك وحياتك
بسم الله نبدآ وعليه نتوكل ونستعين
[IMG]https://***- /uploads/1434790752511.png[/IMG]
1- خصصي من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي. . و أنتِ مبتسمة.
2- اجلسي صامتة لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ
3- خصصي لنومك 7 ساعات يوميًا
4- عشي حياتك بــثلاث أشياء :
(( الطاقة + التفائل + الالتزام ))
5- العبي ألعاب مسلية يوميًا حتي لو مع الاطفال
6- اقرأي كتب أكثر من التي قرأتها في السنة الماضية
7- خصصي وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , ))
8- اقضي بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام
9- احلمي أكثر خــلال يقظتك
10- أكــــثري من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة
11- اشربي كميات كبيرة من الماء
12- حاولي أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا
13- لا تضيعي وقتك الثمين في الثرثرة
14- انسي المواضيع القديمة ,, ولا تذكري شريك حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية
15- لا تجعلي الأفكار السلبية تسيـــطر عليك .. و وفري طاقتك للأمور الإيجابية
16- اعلمي بأن الحياة مدرســـة .. و أنتِ طالبة فيــها .. والمشاكل
عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها
17- كولِ إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــرة .. و عشـــاءك كـالفقيــــــرة ..
18- ابتسمي.. دوما
19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـيــها في كـــــره الآخرين
20- لا تأخذي (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. { كـوـنِ سـلـسـة و عـقـلانـيـة}
21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات ...
22- انسٍ الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك
23- لا تقارني حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريك حياتك بالأخريـــــات ..
24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))
25- سامحي الجميع بدون استثناء
26- ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه
27- أحــســني الــظــن بالله .
28- مهما كانت الأحوال .. (( جيــدة أو سـيـئـة )) ثقي بأنها ستتغـــــير
29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل
أصدقاؤك .. لذلك اعتـــني بــهــم
30- تخلصي من جميع الأشياء التي ليس
لها متعة أو منفعة أو جمـــال على طول
31- الحســد هو مضيعة للوقت
(( أنتِ تملكين جميــــع احتياجاتك ))
32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله .
33- مهما كان شعورك .. فلا تضعفي ..
بل استيقظي وقفي .. و انطلقي ..
34- حاولي أن تعملي الشيء الــصحيح دائماٌ
35- اتصلي بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ
36- كوين متفائــــلة دةما.. وســـعـــيدة مهما ارهقتك الظروف ..
37- أعطي كل يوم .. ... شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين ..
38- احــــــفـــــظي حــــــدودك ..
فاحمدي الله على ذلك .. وكوني نشيطة مرحة بشوشة
40ــ عيشي حياتك كما يحب الله ويرضي
والي هنا نتنتهي
والله المستعآآن
مع خالص حبي ومودتي لكن
منقوووووووول
[IMG]https://www.***- /vb/storeimg/img_girls-ly1379329777_227.gif[/IMG]
إظهار التوقيع
توقيع : سحورة الامورة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: نصائح هامة لتغيري حياتك
إظهار التوقيع
توقيع : زاهرة الياياسمين
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: نصائح هامة لتغيري حياتك
إظهار التوقيع
توقيع : سحورة الامورة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
تنبيه اداري
رد: نصائح هامة لتغيري حياتك
رد: نصائح هامة لتغيري حياتك
إظهار التوقيع
توقيع : صفاء الحياة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
تنبيه اداري
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| عند عدلات : بالصور .. أدوات منزلية مبتكرة تجعل حياتك أجميلة مع 2024 | زاهرة الياياسمين | ادوات واجهزة منزلية | ||
| غير حياتك فى 4 خطوات | هبه شلبي | منوعات x منوعات - مواضيع مختلفة | ||
| حياتك خلال الحمل نظمى حياتك مع الحمل اثناء الحمل نظمى حياتك ووقتك | ريموووو | مرحلة الحمل والولاده | ||
| 7 خطوات هامة فى حياتك تجعلك بعيدة عن الاكتئاب !! | Ana crazy | العيادة النفسية والتنمية البشرية | ||
| نصائح طبيه هامة للحفاظ على صحة الكليتين طوال حياتك ... | سوبر مامى | العيادة الطبية | ||
الساعة الآن 09:07 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع