أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

افتراضي بعض الاكلات السحرية التى تعيد لشعرك جماله الطبيعى

بعض الاكلات السحرية التى تعيد لشعرك جماله الطبيعى …




1- ‫الالبان‬ و مشتقاتها من جبن و زبادى :
تعتبر مصدر ممتاز لفيتامين ب مركب و فيتامين ألف و الكالسيوم و الزنك.
2- ‫البيض لصحة الشعر و نعومته و لمعانه :
يعتبر البيض و الالبان مصدر هائل للبروتين و هو مهم جدا لتصنيع مادة الكيراتين الطبيعية للشعر و التى تعطيه اللمعان و النعومة و تغلف الشعرة من الخارج لحمايتها.و ذلك لاحتواءه ايضا على فيتامين ب5 و ب7 و ب12 و الزنك و السيلينيوم.
3- الاسماك لصحة الشعر و منع تساقطه :
و خصوصا السلمون لما تحتويه على الاوميجا 3 و هو من الاحماض الدهنية المعروفة باهميتها فى تغذية البصيلة و تكوين ساق الشعرة نفسها حيث ان نقص الاوميجا3 يؤدى الى جفاف و تساقط الشعر.



#2

افتراضي رد: بعض الاكلات السحرية التى تعيد لشعرك جماله الطبيعى

مجهود مميز
يسلمووووو

إظهار التوقيع
توقيع : ام طاطو
#3

افتراضي تنبيه اداري

تم نقل الموضوع من قسم عروس عدلات.
بواسطة : ام طاطو

#4

افتراضي رد: بعض الاكلات السحرية التى تعيد لشعرك جماله الطبيعى

بارك الله فيك

إظهار التوقيع
توقيع : طُمُوحي الجنّة
#5

افتراضي رد: بعض الاكلات السحرية التى تعيد لشعرك جماله الطبيعى

يسلمووووو
شكرا ياقمر

إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
#6

افتراضي رد: بعض الاكلات السحرية التى تعيد لشعرك جماله الطبيعى


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام طاطو
مجهود مميز
يسلمووووو
الله يسلمك

#7

افتراضي رد: بعض الاكلات السحرية التى تعيد لشعرك جماله الطبيعى


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فريحه
يسلمووووو
شكرا ياقمر
جزاكى الله خير

#8

افتراضي رد: بعض الاكلات السحرية التى تعيد لشعرك جماله الطبيعى


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طُمُوحي الجنّة
بارك الله فيك
تسلمى حبيبتى



قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
كنز من المعلومات الاسلامية ادخل و كن من الاغنياء قوت القلوب 2 المنتدي الاسلامي العام
الرضاعة وفوائدها لكى ولطفلك عـدلات مرحلة الحمل والولاده
رئيس مصر القادم ..:: د.عبد العظيم محمد نجم ::.. أقرب المرشحين لكرسي الرئاسه dr.smngm اهم الاخبار - اخبار يومية
مرشحي الرئاسة المصرية 2024 + نبذه عنهم كتكوتة اهم الاخبار - اخبار يومية
بعض الأسئلة و الأجابات للأمهات ساره ساسو1 العناية بالطفل


الساعة الآن 12:32 AM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل