أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

افتراضي حلول بسيطة للتخلص من رائحة الفم الكريهة

يعاني كثير من الناس من رائحة الفم الكريهة، وخاصة بعد الاستيقاظ من النوم، فما هو سبب ذلك؟ وكيف يمكن للإنسان أن يتخلص من هذه الرائحة دون أي مشاكل؟

رائحة الفم الكريهة ليست مضرة صحيا، ولكنها مزعجة للإنسان وأحيانا لمن حوله. ويعود سببها إلى أن الغدد اللعابية لا تنتج الكثير من اللعاب في الليل وأثناء النوم، وبذلك يصبح الفم جافا. وتتكاثر بعض أنواع البكتيريا في هذا الوقت في الفم، وتنتج الكثير من الفضلات التي تحمل هذه الرائحة الكريهة.

وهذه بعض النصائح للتغلب على رائحة الفم الكريهة:
1· تنظيف الأسنان مرتين يوميا على الأقل، وخاصة قبل النوم.
2· تنظيف اللسان بالفرشاة، لإزالة البكتيريا منه.
3· وينصح في الحالات المستعصية بتجنب تناول الأطعمة المحفزة للبكتيريا، أو التي رائحتها قوية كالبصل والثوم.
4· تجنب أكل الحلوى المليئة بالسكر بعد الأكل في الليل، لأنها تساهم في نمو البكتيريا.
5· تناول علكة خالية من السكر قبل النوم، لأنها تحفز عمل الغدد اللعابية.
6· معالجة أمراض اللثة، وذلك أن البكتيريا تتراكم في المناطق الملتهبة في اللثة.

التنظيف الصحيح
نصائح مهمة حول طرق تنظيف الأسنان
التنظيف الصحيح
يكون ذلك بإزالة طبقة البلاك/ اللويحات السنية والمسح على الأسنان بحركات اهتزازية خفيفة وأن يكون التنظيف من اللثة باتجاه السن دوما وليس بالعكس.







#2

افتراضي رد: حلول بسيطة للتخلص من رائحة الفم الكريهة

مشكورة ياقمرايا

إظهار التوقيع
توقيع : طُمُوحي الجنّة
#3

افتراضي رد: حلول بسيطة للتخلص من رائحة الفم الكريهة

يسلموووووو حبيبتي
إظهار التوقيع
توقيع : لولو حبيب روحي
#4

افتراضي رد: حلول بسيطة للتخلص من رائحة الفم الكريهة


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم أمير
مشكورة ياقمرايا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لولو حبيب روحي
يسلموووووو حبيبتي
نورتوووونى

#5

افتراضي رد: حلول بسيطة للتخلص من رائحة الفم الكريهة

رد: حلول بسيطة للتخلص من رائحة الفم الكريهة
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
#6

افتراضي رد: حلول بسيطة للتخلص من رائحة الفم الكريهة


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هبه شلبى
رد: حلول بسيطة للتخلص من رائحة الفم الكريهة
الشكر لله

#7

افتراضي رد: حلول بسيطة للتخلص من رائحة الفم الكريهة

جزاكى الله خيرا
#8

افتراضي رد: حلول بسيطة للتخلص من رائحة الفم الكريهة

ثانكس يا عسل
#9

افتراضي رد: حلول بسيطة للتخلص من رائحة الفم الكريهة

يعطيك الصحة
أدوات الموضوع


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
التخلص من رائحة العرق نهائيا باكثر من طريقة طبيعي طياره بمبي العناية بالجسم
نصائح للحصول على افضل رائحة للفم ماما نونا العيادة الطبية
8 طرق لجعل رائحة الفم والنفس تحت السيطرة ملآك ولكن.. الطب البديل
طرق طبيعية للتخلص من رائحة العرق,بعض الخلطات الطبيعية للتغلب على رائحة العرق الملكة نفرتيتي العناية بالجسم
نصائح للتخلص من رائحة الفم الكريهة هـــدوء الطب البديل


الساعة الآن 06:44 PM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل