أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

مقبلات سلطة الخس الإيطالية طريقة تحضير سلطة الخس الايطاليه

سلطة الخس الإيطالية طريقة تحضير سلطة الخس الايطاليه


سلطة الخس الإيطالية طريقة تحضير سلطة الخس الايطاليه


المقادير


زيت زيتون , 2 ملعقة كبيرة

خل , 1 ملعقة صغيرة

سكر , 3 ملعقة صغيرة

مسحوق الخردل , 3 ملعقة صغيرة

ثوم , 3 فصوص

الخرشوف , 12 قطعة

خس , شرائح نحيفة , 1 كوب

فلفل رومي أحمر , شرائح طولية , 1 كوب

جزر , مبشور , 1 كوب

بصل أحمر, شرائح نحيفة , 1/2 حبة

زيتون أسود , مقطع , 2 ملعقة كبيرة

زيتون أخضر شرائح , 2 ملعقة كبيرة

خيار, شرائح , 1 كوب

جبن حلوم , شرائح , 1/2 كوب

فلفل أسود , 1 ملعقة صغيرة

بهارات إيطالية , 3 ملعقة صغيرة



طريقة التحضير






في برطمان محكم الإغلاق , ضعي زيت الزيتون و الخل و السكر و مسحوق الخردل و الدوش و الثوم . أحكمي إغلاقه و رجيه جيدا . أضيفي تتبيله السلطة و أعيدي إحكام الغطاء و رجيه . ضعي قطع الخرشوف و غطيه . ضعيه في الثلاجة لمدة 4 ساعات

في وعاء , اخلطي الخس و الخيار و الجزر و نوعي الزيتون و الفلفل الرومي و البصل.

رشي شرائح الجبن بالملح و الفلفل , اشويها على الجانبين حتى تتحمر . رشيها بالبهارات الإيطالية .

في صحن التقديم , ضعي خليط السلطة . ضعي قطع الخرشوف عليه مع تتبيله . رصي قطع الجبن المشوي على السطح ، تقدم دافئة وبالصحة والعافية .




سلطة الخس الإيطالية طريقة تحضير سلطة الخس الايطاليه



إظهار التوقيع
توقيع : جويريه
#2

افتراضي رد: سلطة الخس الإيطالية طريقة تحضير سلطة الخس الايطاليه

رد: سلطة الخس الإيطالية طريقة تحضير سلطة الخس الايطاليه

إظهار التوقيع
توقيع : ام طاطو
#3

افتراضي رد: سلطة الخس الإيطالية طريقة تحضير سلطة الخس الايطاليه

تسلم ايدك

إظهار التوقيع
توقيع : ضــي القمــر
#4

افتراضي رد: سلطة الخس الإيطالية طريقة تحضير سلطة الخس الايطاليه

تسلم ايديك
إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
أدوات الموضوع


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
رجيم صحى للمرضعات رجيم انقاص وزن السيده المرضعه وصفة رجيم للمرضعات هبه شلبي طرق التخسيس وانقاص الوزن
ريجيم الدوكتورة ايلين بدون حرمان لافالانتينا طرق التخسيس وانقاص الوزن
رجيم اخصائية التغذية الين الناشف نجمة الليل الحزين زيادة الوزن والتخلص من النحافة
جدول غذائي يومي للرجيم ريموووو طرق التخسيس وانقاص الوزن
الخس صيدلية متكاملة فوائد الخس الخس وعلاج الاستسقاء وتسهيل الهضم وفتح الشهية ام اروي الطب البديل


الساعة الآن 01:52 PM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل