أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

افتراضي صدور الدجاج المشوى للرجيم طريقه عمل صدور الدجاج المشوى للدايت , صدر الدجاج المشوى للر

صدور الدجاج المشوى للرجيم طريقه عمل صدور الدجاج المشوى للدايت , صدر الدجاج المشوى للرجيم
صدور الدجاج المشوى للرجيم طريقه عمل صدور الدجاج المشوى للدايت , صدر الدجاج المشوى للرجيم


صدور الدجاج المشوى للرجيم طريقه عمل صدور الدجاج المشوى للدايت , صدر الدجاج المشوى للر



- المكونات:

- 500 جرام صدر دجاج منزوع الجلد.
- 1 بصل حجم صغير مفروم.
- 2 فص ثوم.
- 2 مرقة دجاج.
- 1/2 كريمة قليلة الدسم.
- 2 ملعقة كبيرة خردل.
- ملعقة صغيرة ملح.
- 1/2 ملعقة صغيرة فلفل.
- 1 ملعقة كبيرة نشاء.




- 2 ملعقة كبيرة زيت نباتي .
- 1 كوب ماء بارد.
- طريقة التحضير:

- تبلي صدور الدجاج بالملح والفلفل الأبيض وملعقة كبيرة من الزيت وحركي قليلاً.


- إتركي المزيج جانباً لبعض الوقت ثم إشوي الدجاج على الفحم حتى ينضج من كل الجهات.


- إقلي في قدر البصل مع الكمية المتبقية من الزيت على حرارة مرتفعة ثم أضيفي الثوم المهروس وحبوب الخردل ومرق الدجاج وأتركي المزيج حتى يغلي.


- ذوبي النشاء في كوب من الماء البارد ثم أسكبي المزيج فوق القدر وأضيفي الكريمة.


- حركي المكونات وأتركي المزيج يغلي لمدة 5 دقائق على حرارة منخفضة.


- صفي صدور الدجاج في طبق التقديم واسكبي فوقها الصلصة وقدّميها عل سفرتك.



منقوووول






إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
#2

افتراضي رد: صدور الدجاج المشوى للرجيم طريقه عمل صدور الدجاج المشوى للدايت , صدر الدجاج المشوى

مشكوووورة
إظهار التوقيع
توقيع : الملكة نفرتيتي
#3

افتراضي رد: صدور الدجاج المشوى للرجيم طريقه عمل صدور الدجاج المشوى للدايت , صدر الدجاج المشوى

رد: صدور الدجاج المشوى للرجيم طريقه عمل صدور الدجاج المشوى للدايت , صدر الدجاج المشوى
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
#4

افتراضي رد: صدور الدجاج المشوى للرجيم طريقه عمل صدور الدجاج المشوى للدايت , صدر الدجاج المشوى

يسلمووووووو حبيبتى

إظهار التوقيع
توقيع : ام طاطو
#5

افتراضي رد: صدور الدجاج المشوى للرجيم طريقه عمل صدور الدجاج المشوى للدايت , صدر الدجاج المشوى

رد: صدور الدجاج المشوى للرجيم طريقه عمل صدور الدجاج المشوى للدايت , صدر الدجاج المشوى

إظهار التوقيع
توقيع : ضــي القمــر
#6

افتراضي رد: صدور الدجاج المشوى للرجيم طريقه عمل صدور الدجاج المشوى للدايت , صدر الدجاج المشوى

يسلموووووووووو الايادي حبيبتي
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
أدوات الموضوع


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
طرق مختلفة لعمل صدور الدجاج المحشية رحيق مطبخ الدجاج
تكه الدجاج بالروب للدايت طريقه عمل تكه دجاج بصلصه الروب للدايت,وصفه التكه بالدجاج وال ريموووو اكلات للرجيم واطباق صحية
طرق كثير لصنع صدور الدجاج سوسو العسولة مطبخ الدجاج
طريقه تحضير صدور الدجاج بالطحينه،الدجاج بالطحينه،طريقه عمل الدجاج بالطحينه 2024 ريموووو مطبخ الدجاج
طرق مختلفة لعمل صدور الدجاج المحشية hnoma مطبخ الدجاج


الساعة الآن 09:21 AM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل