أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

افتراضي تسمير البشره نصائح للحصول على بشره سمراء




تسمير البشره نصائح للحصول على بشره سمراءموسم الصيف هو موسم السباحة والتسمير بلا شك، تتهافت النساء في موسم الصيف الى المسبح ليحصلن على السمرة المطلوبة ويستمتعوا بلون بشرة جذاب برونزي، احذرن من تحول هذا الحلم الى كابوس في حال تعرض البشرة للإحتراق .













إتبعي الخطوات التالية سيدتي لتتجنبي تعرض بشرتك للإحتراق من أشعة الشمس :


1- استخدمي كريم للتسمير يحتوي على نسبة وقاية، خصوصاً من أشعة الشمس الفوق بنفسجة والتي تسبب أضرار هائلة لبشرتك عامة وتعرضك للأمراض الجلدية الخبيثة.


2- استخدمي واقي من الشمس مقاوم للماء، وادهنيه على جسدك قبل اللعب او السباحة والتعرق وانتظري لمدة 15 دقيقة لكي يمتصه جسمك.


3- تجنبي أوقات الذروة، خصوصاً التي تكون فيها درجات الحرارة عظمى والتأثير لأشعة الشمس مباشر وعمودي، غالباً ما تكون في الساعة العاشرة صباحاً والرابعة عصراً.


4- عرضي جسدك للشمس تدريجياً، قومي بالتمدد على بطنك لمدة 15 دقيقة والتفي للجهة الثانية وتمددي لمدة 15دقيقة أخرى، ستستغرقين وقت أطول في الحصول على اللون ولكن ستتفادى تعرضك للإحتراق.


ولتعتني ببشرتك بعد التعرض للشمس والتسمير :


أولاً خذي حمام مطول تحت المياه، ومن بعدها رطبي جسدك بكريم لطيف وخالي من الكحول لتتجنبي أذية بشرتك واشربي كميات وفيرة من الماء لترطبي بشرتك من الداخل ويظهر عليها الرونق من الخارج.




إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
#2

افتراضي رد: تسمير البشره نصائح للحصول على بشره سمراء

يسلمووووو

#3

افتراضي رد: تسمير البشره نصائح للحصول على بشره سمراء

شكرا حبيبتي
إظهار التوقيع
توقيع : NINAKAHINA
#4

افتراضي رد: تسمير البشره نصائح للحصول على بشره سمراء

نورتم
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
أدوات الموضوع


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
طرق العنايةبالبشرة والعينين والشفتين والعنق واليدين Mariam Wahid العناية بالجسم
طرق العناية بالبشرة والعينين والشفتين والعنق واليدين i miss you العناية بالجسم
طرق العناية بالبشرة والعينين والشفتين والعنق واليدين / العنايه بالجسم بوصفات طبيعيه Mariam Wahid العناية بالبشرة
العنايه بالبشره ملف كامل لجمال البشره هبه شلبي العناية بالبشرة
طرق العنايةبالبشرة والعينين والشفتين والعنق واليدين فتاة أنيقة الارشيف والمواضيع المكررة


الساعة الآن 12:16 AM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل