طريقة تحضير أرز بالقريدس لايت , طريقة عمل ارز بالقريدس
- أرز بسمتي - كوب
- ماء فاتر - كوبان ونصف
- قريدس حجم متوسّط مقشّر - 250 غرام
- بازلاء مجمّدة - كوب
- ذرة حبيبات مجمّدة - نصف كوب
- بيض حجم متوسّط - 2
- ملح - ملعقة صغيرة
- فلفل أبيض - ملعقة صغيرة
- زيت سمسم - ملعقة كبيرة
- صلصة محار - ملعقتان كبيرتان
- صلصة صويا - ملعقتان كبيرتان
- بصل أخضر مفروم فرماً ناعماً - 4
2- في مقلاة غير لاصقة، إقلي البيض مع القليل الملح والفلفل الأبيض وحرّكي جيداً حتى تحصلي على قطع صغيرة.
3- إرفعي المقلاة عن النار واتركيها جانباً.
4- حمّي زيت السمسم في مقلاة أخرى ثمّ أضيفي إليها الذرة والبازلاء.
5- عندما تذبل الخضار، أضيفي القريدس ونصف كوب من الماءواتركي المزيج على النار لحوالى 10 دقائق حتى تنضج المكوّنات.
6- أضيفي البيض المقلي والأرز المفلفل والبصل وصلصة الصويا وصلصة المحار.
7- حرّكي حتى تتجانس المكوّنات واتركي القدر على النار حتى يسخن ثمّ قدّميه على سفرتك.
رد: طريقة تحضير أرز بالقريدس لايت , طريقة عمل ارز بالقريدس
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة تحضير أرز بالقريدس لايت , طريقة عمل ارز بالقريدس
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة تحضير أرز بالقريدس لايت , طريقة عمل ارز بالقريدس
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة تحضير أرز بالقريدس لايت , طريقة عمل ارز بالقريدس
رد: طريقة تحضير أرز بالقريدس لايت , طريقة عمل ارز بالقريدس
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة تحضير أرز بالقريدس لايت , طريقة عمل ارز بالقريدس
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| أرز الخضروات طريقه عمل ارز الخضروات | لافالانتينا | اكلات واطباق رئيسية | ||
| أرز لايت مع الدجاج لوجبات شهية وسريعة | الاميرة الصغيرة | اكلات للرجيم واطباق صحية | ||
| أرز بالكبد , طريقة عمل ارز بالكبد , طريقة تحضير ارز بالكبد | هبة هيثم | اكلات واطباق رئيسية | ||
| أرز بالكاري والخضروات,تحضير ارز بالكارى والخضروات,طريقه عمل ارز بالكارى والخضروا | جوهرة القلوب | اكلات واطباق رئيسية | ||
| أرز لبنانى،شجر الارز اللبنانى،الارزه،شجرة ارز لبنان | ريموووو | عالم النباتات والحشرات | ||
الساعة الآن 03:25 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع