أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

129886 اسرع رجيم كيميائي في اسبوع, اسرع رجيم كيميائي مجرب ,رجيم كيميائي لمدة 3 ايام, رجيم كي

نقدم لكٍ اليوم برنامج رجيم سريع و فعال لمدة 3 ايام للتخلص من الوزن الزائد وإنهاء مشكلة تراكم الدهون فى الجسم .
برنامج رجيم لمدة 3 ايام
اليوم الاول


وجبة الإفطار:


كوب من الشاي الأخضر “بدون سكر” قبل الإفطار بساعة


ثمرة فاكهة


كوب من الحليب


وجبة الغداء:


أي كمية من نوع واحد من الفاكهة


وجبة العشاء:


طبق متوسط الحجم من شوربة العدس


سلطة خضار مضاف لها خل التفاح وعصير الليمون


يمكنك تناول تفاح أو جزر بأي كمية
اليوم الثاني


وجبة الإفطار:


كوب من الماء الدافئ به عصير ليمونة “بدون سكر” قبل الإفطار بساعة


كوب من حليب الصويا


ثمرة موز


وجبة الغداء:


طبق متوسط من حساء الخضار


وجبة العشاء:


طبق من سلطة الخضار


كوب من عصير الجزر
اليوم الثالث


وجبة الإفطار:


كوب من الشاي الأخضر “بدون سكر” قبل الإفطار بساعة


وجبة الغداء:


طبق متوسط من حساء الخضار


وجبة العشاء:






طبق متوسط من شوربة الخضار


طبق من سلطة الخضار


كوب من الحليب غير المحلى



إظهار التوقيع
توقيع : SNDERELA
#2

افتراضي رد: اسرع رجيم كيميائي في اسبوع, اسرع رجيم كيميائي مجرب ,رجيم كيميائي لمدة 3 ايام, رجي

يسلمووووو

إظهار التوقيع
توقيع : محبه لله
#3

افتراضي رد: اسرع رجيم كيميائي في اسبوع, اسرع رجيم كيميائي مجرب ,رجيم كيميائي لمدة 3 ايام, رجي

تسلمي يا قمر

#4

افتراضي رد: اسرع رجيم كيميائي في اسبوع, اسرع رجيم كيميائي مجرب ,رجيم كيميائي لمدة 3 ايام, رجي

رد: اسرع رجيم كيميائي في اسبوع, اسرع رجيم كيميائي مجرب ,رجيم كيميائي لمدة 3 ايام, رجي
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
الخلاصة النهائية للرجيم الناجح ... كلي اللقيمات تخسيس طرق التخسيس وانقاص الوزن
رجيم سريع ينقص وزنك 4 كيلو في 3 ايام sηfoorћ♪'  طرق التخسيس وانقاص الوزن
انقاص الوزن خلال 3 ايام عن طريق رجيم التفاح زاهرة الياياسمين طرق التخسيس وانقاص الوزن
رجيم لتصغير حيز المعده ,رجيم ممتاز لتصغير المعده رجيم جديد ريموووو طرق التخسيس وانقاص الوزن
رجيم سريع 4 كيلو في 4 ايام اوزاريس طرق التخسيس وانقاص الوزن


الساعة الآن 07:08 AM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل