خطوات بسيطة تتغلبي بها علي السيلوليت

خطوات بسيطة تتغلبي بها علي السيلوليت

قد تظهر على بشرة الجلد الخارجية طبقة من الدهون تشبه في تكوينها بشرة البرتقالة من حيث الشكل وتسمى هذه الظاهرة السيليوليت، وتسبب هذه الظاهرة الضيق لدى النساء نتيجة تشويهها بشرة أجسامهن هذا إلى جانب الخطورة التي تمثلها هذه الظاهرة في إعاقتها عملية جريان الدم نتيجة تواجد تكتلات دهنية في مناطق مختلفة من الجسم.


تقدم مجلة حياتكِ بين يديكِ في هذه المقالة بعض العادات التي يساعدكِ اتباعها في التخلص من السيلوليت نهائيًا وبلا رجعة لتتمتعي بجمال بشرة جسمك بدون الانزعاج من السيلوليت.
التدليك

تدليك المنطقة المصابة بالسيلوليت مرتان يوميًا يساعد في القضاء على هذه الظاهرة، ويمكنك استخدام بعض الزيوت لتدلكي المنطقة المصابة به كزيت الزنجبيل الذي لديه قدرة رائعة على حرق الدهون المخزنة أسفل الجلد، ولا تحرمي نفسك من هذه المتعة وجربي هذه فكرة وستندهشي من التأثير الرائع لزيت الزنجبيل.




المياه

من المعروف أن تناول كمية كبيرة من المياه بشكل يومي يساعد في التخلص من السموم المخزنة في الجسم ويعمل على تنظيف أجهزة الجسم المختلفة، وقد أثبتت الدراسات الطبية أن تناول المياه بكثرة يساعد في التخلص من علامات السيلوليت المزعجة، لذلك احرصي على تناول المياه بشكل مستمر طوال اليوم لتتمتعي ببشرة نقية وخالية من السيلوليت.
النوم الكافي

أثبتت الدراسات الطبية أن النوم الكافي يوميًا يساعد كثيرًا في علاج مشكلات أمراض القلب والمحافظة على مستويات السكر في الدم، كما يساعد النوم في حل مشكلة ظهور علامات السيلوليت المزعجة، ولتتمكني من إخفاء علامات السيلوليت قومي باتباع نظام يومي يمكنك من النوم 8 ساعات يوميًا فتحصلي على بشرة ناعمة وخالية من السيلوليت.
حمامات باردة

المواظبة على أخذ حمامات باردة يوميًا يساعد كثيرًا في علاج مشكلة السيلوليت، لذلك احرصي على توجيه المياه الباردة إلى المنطقة المصابة عند أخذ كل حمام يومي.