أعلى 5 مشروبات تساعد على فقدان الوزن
تعرفي على اعلى 5 مشروبات تساعدك على فقدان الوزن بسرعة أكبر
- عصير الجزر أو التفاح مع الزنجبيل :-
بسبب احتوائهم على مواد مضادة للاكسدة و يعمل هذا العصير على تخليص الجسم من السموم المتراكمة وهو غني بالالياف مما يعد مصدر مهم لحرق الدهون .
- عصير ( الملفوف ، اللفت ، القرنبيط أو الزهرة) :-
يعمل عصير أحد هذه الخضار على مساعدة الجسم لمحاربة الجذور الحرة و الحفاظ على الصحة ، كما أنها مثالية للحد من الدهون و تراكم السموم في الجسم .
- الشاي الاخضر :-
يحتوي على مواد مضادة للاكسدة و يعزززززززززززز من عملية التمثيل الغذائي ، ويساعد في التحكم بالوزن لانه يقمع الشهية .
- عصير التوت البري و الكمثري :-
يحتوي على كميات عالية من فيتامين C ، و تساعدك على فقدان الوزن عن طريق زيادة عملية التمثيل الغذائي .
- القهوة السوداء :-
الكافيين هو مثالي لتعزيز عملية الأيض وزيادة حرق السعرات الحرارية ، كما انه يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري .
إظهار التوقيع
توقيع : نونو العراقية
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: أعلى 5 مشروبات تساعد على فقدان الوزن
إظهار التوقيع
توقيع : مورا موكا الطيبة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: أعلى 5 مشروبات تساعد على فقدان الوزن
رد: أعلى 5 مشروبات تساعد على فقدان الوزن
إظهار التوقيع
توقيع : توتة واحلى بنوتة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: أعلى 5 مشروبات تساعد على فقدان الوزن
رد: أعلى 5 مشروبات تساعد على فقدان الوزن
إظهار التوقيع
توقيع : ام الشباب
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: أعلى 5 مشروبات تساعد على فقدان الوزن
رد: أعلى 5 مشروبات تساعد على فقدان الوزن
رد: أعلى 5 مشروبات تساعد على فقدان الوزن
إظهار التوقيع
توقيع : SNDERELA
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: أعلى 5 مشروبات تساعد على فقدان الوزن
رد: أعلى 5 مشروبات تساعد على فقدان الوزن
إظهار التوقيع
توقيع : ام الاء وبيان2
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: أعلى 5 مشروبات تساعد على فقدان الوزن
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: أعلى 5 مشروبات تساعد على فقدان الوزن
رد: أعلى 5 مشروبات تساعد على فقدان الوزن
مشروبات حلوه اوي انا هجربها 
رد: أعلى 5 مشروبات تساعد على فقدان الوزن
رد: أعلى 5 مشروبات تساعد على فقدان الوزن
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| ١٥ وصفة لتخفيف الوزن, ١٥ وصفة لتخفيف الوزن بشكل أمن | العدولة هدير | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| اعشاب تحسن الايض و تسرع عملية نزول الوزن | ام حامد | الطب البديل | ||
| التوابل والبهارات لإنقاص الوزن,ما هي انواع التوابل الخاصه بالرجيم وانقاص الوزن,تعرفي علي افضل التوابل لانقاص الوزن | جنا حبيبة ماما | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| الميزان ليس الطريقة الوحيدة لقياس النجاح في فقدان الوزن | حياه الروح 5 | الرجيم والرشاقة | ||
| تقنية جديدة لبالون المعدة تساعد على إنقاص الوزن بدون تدخل جراحى | حياه الروح 5 | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
الساعة الآن 10:20 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع