فوائد البكاء, فوائد الدموع,ماهى فائده البكاء للنفس
فوائد البكاء, فوائد الدموع,ماهى فائده البكاء للنفس
فوائد البكاء،اهمية البكاء للراحة النفسية
[IMG]https://l.yimg.com/lo/api/res/1.2/lnEOKiFXRv_Tt0YDFI4twA--/YXBwaWQ9bWtihttps://media.***- /News/Medium/6983_med.jpg[/IMG]
تشهرين أحيانا بالضيق الشديد و الرغبة في البكاء لتشعرين بالراحة النفسية ، و تجدى الكثير يقول لا تبكي فالبكاء خطر عليك ، ترى هل البكاء ضار ام نافع لصحتك .
تشير أحدث الأبحاث العلمية ان ذرف الدموع ليس دليلا على الضعف بل على النضج ، كما أنها اسلم طريقة لتحسين الحالة الصحية من حيث التخلص من المواد الكيميائية المرتبطه بالتوتر. كما أنها تساهم في ارتخاء العضلات بشكل طبيعي ن و تزيل المواد السامة و الضارة بالجسم .
و يؤكد العلماء المتخصصون ، أن البكاء يزيد من عدد ضربات القلب و يعتبر تمرين مفيد للحجاب الحاجز و عضلات الصدر و الكتفين ، و عند الانتهاء من البكاء تعود ضربات القلب الي طبيعتها و تسترخى العضلات و تشعرين بالراحة ,
أما كبت الدموع فيؤدي إلى الاحساس بالضغط و التوتر ، كما يمكن ان يودي إلى الاصابة ببعض الامراض كالصداع .
منقوووول
فوائد البكاء،اهمية البكاء للراحة النفسية
[IMG]https://l.yimg.com/lo/api/res/1.2/lnEOKiFXRv_Tt0YDFI4twA--/YXBwaWQ9bWtihttps://media.***- /News/Medium/6983_med.jpg[/IMG]
تشهرين أحيانا بالضيق الشديد و الرغبة في البكاء لتشعرين بالراحة النفسية ، و تجدى الكثير يقول لا تبكي فالبكاء خطر عليك ، ترى هل البكاء ضار ام نافع لصحتك .
تشير أحدث الأبحاث العلمية ان ذرف الدموع ليس دليلا على الضعف بل على النضج ، كما أنها اسلم طريقة لتحسين الحالة الصحية من حيث التخلص من المواد الكيميائية المرتبطه بالتوتر. كما أنها تساهم في ارتخاء العضلات بشكل طبيعي ن و تزيل المواد السامة و الضارة بالجسم .
و يؤكد العلماء المتخصصون ، أن البكاء يزيد من عدد ضربات القلب و يعتبر تمرين مفيد للحجاب الحاجز و عضلات الصدر و الكتفين ، و عند الانتهاء من البكاء تعود ضربات القلب الي طبيعتها و تسترخى العضلات و تشعرين بالراحة ,
أما كبت الدموع فيؤدي إلى الاحساس بالضغط و التوتر ، كما يمكن ان يودي إلى الاصابة ببعض الامراض كالصداع .
منقوووول
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: فوائد البكاء, فوائد الدموع,ماهى فائده البكاء للنفس
رد: فوائد البكاء, فوائد الدموع,ماهى فائده البكاء للنفس
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: فوائد البكاء, فوائد الدموع,ماهى فائده البكاء للنفس
رد: فوائد البكاء, فوائد الدموع,ماهى فائده البكاء للنفس
إظهار التوقيع
توقيع : روزة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: فوائد البكاء, فوائد الدموع,ماهى فائده البكاء للنفس
إظهار التوقيع
توقيع : الملكة نفرتيتي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: فوائد البكاء, فوائد الدموع,ماهى فائده البكاء للنفس
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: فوائد البكاء, فوائد الدموع,ماهى فائده البكاء للنفس
إظهار التوقيع
توقيع : سألت الله فأعطانى
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: فوائد البكاء, فوائد الدموع,ماهى فائده البكاء للنفس
إظهار التوقيع
توقيع : ام سيف 22
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: فوائد البكاء, فوائد الدموع,ماهى فائده البكاء للنفس
رد: فوائد البكاء, فوائد الدموع,ماهى فائده البكاء للنفس
إظهار التوقيع
توقيع : Frawla
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: فوائد البكاء, فوائد الدموع,ماهى فائده البكاء للنفس
إظهار التوقيع
توقيع : ام طاطو
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: فوائد البكاء, فوائد الدموع,ماهى فائده البكاء للنفس
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| التغلب على بكاء الطفل ، بكاء الطفل اثناء نومه | وغارت الحوراء | العناية بالطفل | ||
| البكاء قبل النوم،أضرار البكاء قبل النوم،احزرى البكاء قبل النوم | كيوت متل التوت | العيادة النفسية والتنمية البشرية | ||
| فضل البكاء من خشية الله, البكاء من خشية الله , البكاء , خشية الله | ضــي القمــر | المنتدي الاسلامي العام | ||
| فوائد البكاء للمرأه | oMKhadega49 | العيادة الطبية | ||
| البكاء من خشية الله علاج فعال | اميرة المشآعر | المنتدي الاسلامي العام | ||
الساعة الآن 07:48 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع