جفاف البشره اسباب جفاف البشره فى رمضان
لكي تضفي على بشرتك النضارة والإشراق في رمضان، بعيداً عن جفاف البشرة وحب الشباب، يقدم لكِ خبراء التجميل بعض النصائح المهمة التي تمنح بشرتك النعومة والنضارة الكاملة.
يذكر الخبراء أن العادات الغذائية تعد أقوى سبب لمشاكل البشرة، لذا عليكِ بالإكثار من تناول السوائل والماء، والاهتمام بتناول طبق السلطة الخضراء على مائدة الإفطار والسحور، وذلك لتتمكن خلايا بشرتك من تعويض أي نقص بها، وأيضاً تناول البروتينات وفيتامين"أ"و"د"، يساعد في علاج جفاف البشرة وخشونة الجلد".
ويضيف الخبراء أن الأغذية الغنية بفيتامين"أ"، تساعد في الحد من جفاف البشرة، وتقاوم إصابتها بالخشونة، ومن هذه الأغذية : الجزر، الخس، البقدونس والسبانخ ، مؤكدين أن هناك العديد من الأمراض الجلدية التي يكون الصيام علاجاً لها خلال شهر رمضان، مثل الحساسية، وخاصة الارتكاريا.
ويحذر من خطورة انتشار طبق المخللات على مائدة الإفطار، بصورة منتظمة لما لها من تأثير خطير على مرضى الحساسية، بجانب تأثيرها الضار للأملاح الزائدة على الكلى والجهاز البولي ، مشيرين إلى أن هناك أمراض جلدية تزداد حدتها بكثرة نتيجة لتناول الدهون والحلويات، التي يزداد الإقبال عليها خلال شهر رمضان.
وفي النهاية ، ينصحك الخبراء باستغلال فرصة صيامك ، والابتعاد عن تناول السكريات والدهون
[IMG]https://img.***- /imgcache/2013/06/214952.png[/IMG]
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: جفاف البشره اسباب جفاف البشره فى رمضان
إظهار التوقيع
توقيع : Frawla
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: جفاف البشره اسباب جفاف البشره فى رمضان
إظهار التوقيع
توقيع : ندى ام
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: جفاف البشره اسباب جفاف البشره فى رمضان
إظهار التوقيع
توقيع : جويريه
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: جفاف البشره اسباب جفاف البشره فى رمضان
إظهار التوقيع
توقيع : لولو حبيب روحي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: جفاف البشره اسباب جفاف البشره فى رمضان
إظهار التوقيع
توقيع : hanaa lattar
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: جفاف البشره اسباب جفاف البشره فى رمضان
إظهار التوقيع
توقيع : fatma7072
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| طرق العنايةبالبشرة والعينين والشفتين والعنق واليدين | Mariam Wahid | العناية بالجسم | ||
| طرق العناية بالبشرة والعينين والشفتين والعنق واليدين | i miss you | العناية بالجسم | ||
| طرق العناية بالبشرة والعينين والشفتين والعنق واليدين / العنايه بالجسم بوصفات طبيعيه | Mariam Wahid | العناية بالبشرة | ||
| العنايه بالبشره ملف كامل لجمال البشره | هبه شلبي | العناية بالبشرة | ||
| طرق العنايةبالبشرة والعينين والشفتين والعنق واليدين | فتاة أنيقة | الارشيف والمواضيع المكررة | ||
الساعة الآن 09:00 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع