.gif)
كيكة دايت,كيكة خفيفة , كيكة منخفضة السعرات الحراريه
المقادير:-
-كوب دقيق شعير
- فنجان قهوة زيت زيتون
- كوب حليب منزوع الدسم
- 3 بيضات
- قطرة خل
- فانيليا
- بشر ليمونة
- كوب الا ربع سكرين .
-كوب دقيق شعير
- فنجان قهوة زيت زيتون
- كوب حليب منزوع الدسم
- 3 بيضات
- قطرة خل
- فانيليا
- بشر ليمونة
- كوب الا ربع سكرين .
طريقة التحضير:-
1-يضرب البيض والخل وبشر الليمون والسكر الي ان يصبح مثل الكريما
2-ثم يضاف الزيت والحليب وبعد الخفق نضيف الدقيق ونضعه في صينية مدهونة بشوية زيت ومرشوش بدقيق الشعير ونضعه في فرن متوسط الحرارة ..
صحة وهناء .
منقوووول
منقوووول
إظهار التوقيع
توقيع : هبة هيثم
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: كيكة دايت,كيكة خفيفة , كيكة منخفضة السعرات الحراريه
إظهار التوقيع
توقيع : ندى ام
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: كيكة دايت,كيكة خفيفة , كيكة منخفضة السعرات الحراريه
إظهار التوقيع
توقيع : الـمـتـألـقـة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: كيكة دايت,كيكة خفيفة , كيكة منخفضة السعرات الحراريه
إظهار التوقيع
توقيع : روزة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: كيكة دايت,كيكة خفيفة , كيكة منخفضة السعرات الحراريه
رد: كيكة دايت,كيكة خفيفة , كيكة منخفضة السعرات الحراريه
إظهار التوقيع
توقيع : عہآزفہه علے آوتہآر آلنہسہيآن
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: كيكة دايت,كيكة خفيفة , كيكة منخفضة السعرات الحراريه
إظهار التوقيع
توقيع : الملكة نفرتيتي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: كيكة دايت,كيكة خفيفة , كيكة منخفضة السعرات الحراريه
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| 6 طرق للسيطرة على عدد السعرات الحراريه | ЙǑŏƒ | الرجيم والرشاقة | ||
| اغلبية الاطعمه وسعرتها الحراريه | امة الله | استشارات ونصائح مطبخية | ||
| طرق حساب حرق السعرات الحراريه,كيفية حساب حرق الدهون,تعرفي علي كيفية حساب السعرات الحراريه | جنا حبيبة ماما | الرجيم والرشاقة | ||
| لخفض السعرات الحرارية,اطعمه تساعد في خفض السعرات الحرارية والتخسيس | جنا حبيبة ماما | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| تمارين حرق السعرات الحراريه وانقاص الوزن | زهره التحرير | التمارين الرياضية | ||
الساعة الآن 07:42 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع