بّعض ٱلأطٌعمة تُمنٌحً جَسًمك رٱئحًة عطٌرة

إضافة رد أضف للمفضلة حذف من المفضلة

https://adlat.net/showthread.php?t=144240

بياناتي

عہآزفہه علے آوتہآر آلنہسہيآن

~{دلوعه وكلمتها مرفوعه...}~

بيانات العضوة

رقم العضوية : 68058
تاريخ التسجيل: 123Apr 2013
الدولة : مصر
المدينة : الشرقيه
الحالة الاجتماعية : متزوجة
الوظيفة : ممرضة
المشاركات: 1,161 [+]
الأصدقاء : 57
نقاط التقييم : 10

بّعض ٱلأطٌعمة تُمنٌحً جَسًمك رٱئحًة عطٌرة

ان الغذاء ليس له دور فقط في اعطاء الطاقة و الحيوية للجسم، بل انه يعمل كذلك على تغيير رائحة الجسم الطبيعية حسب الطعام الذي يتناوله الفرد. والدليل اننا غالبا ما نجد بعض النساء اللواتي يتمتعن برائحة طيبة و عطرة دون استعمال أي معطر أو بخور، اذ ان السر هو الاطعمة التي يتناولنها. اليك بعضا من تلك الأطعمة التي ثبت انها تمنح جسمك رائحة جميلة طبيعيا:

- عصير البرتقال : يعتبر عصير البرتقال من المشروبات التي تستطيع التغلغل والنفاذ الى الجسم بسهولة أكثر من بقية المشروبات. ولكي تستفيدي من هذه الخاصية تناولي كوبا من عصير البرتقال صباحا مع اضافة ماء الورد أو النعناع. سيمنحك هذا المشروب طاقة نادرة و حيوية طول اليوم مع رائحة منعشة و طيبة.

- ماء الورد : بالاضافة الى قيمة الماء بالنسبة للجسم فان اضافة ماء الورد اليه يجعله ذو قيمة مضاعفة.

- جوز الطيب : يعتبر جوز الطيب و القرفة من التوابل التي تتمتع برائحة زكية ، لذا لا تستغني عنها في أطباقك للحصول على رائحة طبيعيا طيبة.
- الهيل : يعتبر الهيل ذو قدرة عالية على جعل رائحتك زكية.

- النعناع : ليس تناول النعنا فقط هو المحفز الوحيد لرائحة جسمك ، وانما الاستحمام في حوض به النعناع يعد فعالا كذلك.

- الليمون و الملح : ان الملح محارب جيد للتعفنات و الروائح الكريهة لذلك يجب استعماله بين الفينة و الاخرى مع قليل من الليمون كمطهر للفم بعد غسل الاسنان بالفرشاة كالعادة.

اضافة الى هذه النصائح ، فان هناك أغذية يجب الابتعاد عنها ، لما لها من دور في منح الجسم رائحة غير مستحبة ، وهي كالآتي :

- منتجات الألبان
- المشروبات الغازية
- البقوليات
- الأغذية التي تحتوي على الألياف بشكل كبير
- القهوة
لا يجب الامتناع عن هذه الأغذية بشكل كامل ، وانما عدم الاكثار منها، فهي عامل رئيسي لتكون الغازات الغير مستحبة الرائحة.