سلطة الأرز بالخضار والناجيت
سلطة الارز بالخضار والناجيت
سلطة الارز بالخضار والناجيت
[IMG]https://www.***- /up/images/4a1fu774xfw0t0zs4pb.gif[/IMG]
[IMG]https://www.***- /up/images/mfoum2wks3zpldumig1.gif[/IMG]
اهلين فيكم ياحلوين [IMG]https://forum.***- /images/smilies/smile11.gif[/IMG]
سلطة شهية وسهلة وصحية
مقاديرها
كماواضح بالصورة
ارز بنى مسلوق ومخلوط مع زبادى (روب) وملعقتى جبن سائل
خضار مشكل ومسلوق على البخار
قطع ناجيت مسلوقه على البخار
ذرة
زيتون شرائح
فلفل حلو
جزر
او ل شئ نخلط الارز مع الزبادى والجبن
ثم نضيف الخضار
وبعدها قطع الناجيت بعد تقطعيها لقطع صغيرة
ونجهز القالب ليعطيه الشكل المناسب
جهزته بوضع الذرة بجوانبه
ثم خلطة الارز
وبعدين على صحن التقديم
حركة سويت قلب للسلطة[IMG]https://forum.***- /images/smilies/smile04.gif[/IMG]
وزينى مثل ماتحبى تراها وصفة خفيفة وشهية وصحية
[IMG]https://www.***- /up/images/mfoum2wks3zpldumig1.gif[/IMG]
وباقى المقدار جهزت له هالقالب المرن
ووضعت باقى الخضار والذرة والزيتون
وباقى الارز
وبصحن التقديم على طووووول
وزينت بشرائح الخيار
شكلها عجب الاولاد وكماااان طعمها
وان شاء الله تجربوها وتعجبكم
[IMG]https://www.***- /up/images/mfoum2wks3zpldumig1.gif[/IMG]
وافر تقديرى ومودتى لكل من مرهنا[IMG]https://forum.***- /images/smilies/0000124.gif[/IMG]
إظهار التوقيع
توقيع : مايا علي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطة الأرز بالخضار والناجيت
إظهار التوقيع
توقيع : Frawla
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطة الأرز بالخضار والناجيت
شكلها فعلا يشهى ولذيذ
ان شاء الله اجربها
يسلموووووووووو ياقمر
جزاكِ الله خيرا
إظهار التوقيع
توقيع : همسه بريئه
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطة الأرز بالخضار والناجيت
إظهار التوقيع
توقيع : قصرالاحلام
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطة الأرز بالخضار والناجيت
إظهار التوقيع
توقيع : زوزو 24
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطة الأرز بالخضار والناجيت
رد: سلطة الأرز بالخضار والناجيت
إظهار التوقيع
توقيع : sweet flower
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطة الأرز بالخضار والناجيت
يسلمو ياعدولة
إظهار التوقيع
توقيع : الملكة نفرتيتي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطة الأرز بالخضار والناجيت
إظهار التوقيع
توقيع : مايا علي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطة الأرز بالخضار والناجيت
إظهار التوقيع
توقيع : مايا علي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطة الأرز بالخضار والناجيت
رد: سلطة الأرز بالخضار والناجيت
تسلم ايدك 
إظهار التوقيع
توقيع : ضــي القمــر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| رجيم صحى للمرضعات رجيم انقاص وزن السيده المرضعه وصفة رجيم للمرضعات | هبه شلبي | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| رجيم اخصائية التغذية الين الناشف | نجمة الليل الحزين | زيادة الوزن والتخلص من النحافة | ||
| جدول غذائي يومي للرجيم | ريموووو | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| معلومات عن الارز فوائده وإستعمالاته | لؤلؤة الاسلام 1 | استشارات ونصائح مطبخية | ||
| هل تعلم انه يوجد اكثر من 40000 نوع من الأرز حول العالم | الملكة نفرتيتي | عالم النباتات والحشرات | ||
الساعة الآن 10:58 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع