أهمية تنظيف اللسان،أداة تنظـيف اللســان،مكافحة رائحة الفم الكريهة
أهمية تنظيف اللسان،أداة تنظـيف اللســان،مكافحة رائحة الفم الكريهة
أهمية تنظيف اللسان،أداة تنظـيف اللســان،مكافحة رائحة الفم الكريهة
سمع الكثير من مراجعي عيادات الأسنان عن أهمية تنظيف اللسان في مكافحة رائحة الفم الكريهة، لكن يمر الغالبية العظمى من الناس على هذه المعلومة مرور الكرام. أثبتت الدراسات أن تنظيف اللسان بشكل يومي هو و بدون منازع العلاج الأمثل لرائحة الفم الكريهة.
كما و أثبتت الدراسات أن المنطقة الخلفية في اللسان تحديدا هي السبب الرئيسي لرائحة الفم الكريهة. و السبب وراء ذلك هو أن المنطقة الأمامية من اللسان قادرة على تنظيف نفسها بصورة أفضل و ذلك لاحتكاكها بسقف الفم الصلب و بالطعام قبل مضغة. و لأن المنطقة الخلفية من اللسان لا تستطيع تنظيف نفسها فانها تصبح منطقة مليئة بالبكتيريا المفرزة للرائحة الكريهة. و لذلك تعتبر المنطقة الخلفية هي المنطقة الأهم عند تنظيف اللسان.
ما هي أفضل السبل لتنظيف المنطقة الخلفية في اللسان؟
يوجد العديد من الطرق لتنظيف الجزء الخلفي للسان، لكن الهدف واحد و هو ازالة البكتيريا و مخلفاتها المتراكمة بين شعيرات اللسان. عند تنظيف لسانك احرص على تنظيف المنطقة الخلفية قدر المستطاع. لا تجعل شعورك بالغثيان يوقفك. الشعور بالغثيان رد فعل طبيعي لأي ضغط يقع على المنطقة الخلفية للسان. مع الوقت ستتعود على عملية تنظيف المنطقة الخلفية للسان و سيتوقف شعورك بالغثيان تدريجيا.
ما هي الأدوات الدارجة لتنظيف اللسان؟
يمكنك استخدام
• فرشة الأسنان العادية
• أداة تنظيف اللسان
يعتبر تنظيف اللسان باستخدام فرشة الأسنان أمرا مقبولا لتحسين صحة الفم. لكن يجد الكثيرون أن تنظيف اللسان باستخدام أداة تنظيف اللسان أكثر فعالية لمقاومة رائحة الفم الكريهة. كذلك يجد البعض أن استخدام أداة تنظيف اللسان تسبب الغثيان بدرجة أقل من فرشة الأسنان.
كيف تستخدم أداة تنظيف اللسان؟
بكل بساطة:
• بعد تفريش أسنانك و قبل شطف فمك بالماء اخرج لسانك للخارج.
• ضع أداة تنظيف اللسان آخر الفم.
• اسحب الأداة على لسانك بلطف متجها الى مقدمة اللسان.
• لا تسحب الأداة بعنف. يجب ان لا تسبب بأي الم أو جرح للسانك.
• ستجد ان الأداة جمعت كمية من اللعاب و الفقاقيع و كمية مواد سوداء هي المخلفات البكتيرية المسببة لرائحة الفم الكريهة.
م .. ن
......
فى امان الله
إظهار التوقيع
توقيع : حسناء
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: أهمية تنظيف اللسان،أداة تنظـيف اللســان،مكافحة رائحة الفم الكريهة
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: أهمية تنظيف اللسان،أداة تنظـيف اللســان،مكافحة رائحة الفم الكريهة
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: أهمية تنظيف اللسان،أداة تنظـيف اللســان،مكافحة رائحة الفم الكريهة
إظهار التوقيع
توقيع : الملكة نفرتيتي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: أهمية تنظيف اللسان،أداة تنظـيف اللســان،مكافحة رائحة الفم الكريهة
إظهار التوقيع
توقيع : ندى ام
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: أهمية تنظيف اللسان،أداة تنظـيف اللســان،مكافحة رائحة الفم الكريهة
إظهار التوقيع
توقيع : صمت الورود
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: أهمية تنظيف اللسان،أداة تنظـيف اللســان،مكافحة رائحة الفم الكريهة
إظهار التوقيع
توقيع : حسناء
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: أهمية تنظيف اللسان،أداة تنظـيف اللســان،مكافحة رائحة الفم الكريهة
إظهار التوقيع
توقيع : مايا علي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: أهمية تنظيف اللسان،أداة تنظـيف اللســان،مكافحة رائحة الفم الكريهة
إظهار التوقيع
توقيع : حسناء
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: أهمية تنظيف اللسان،أداة تنظـيف اللســان،مكافحة رائحة الفم الكريهة
إظهار التوقيع
توقيع : لولو حبيب روحي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: أهمية تنظيف اللسان،أداة تنظـيف اللســان،مكافحة رائحة الفم الكريهة
إظهار التوقيع
توقيع : حسناء
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: أهمية تنظيف اللسان،أداة تنظـيف اللســان،مكافحة رائحة الفم الكريهة
إظهار التوقيع
توقيع : قصة شتا
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| نصائح للحصول على افضل رائحة للفم | ماما نونا | العيادة الطبية | ||
| الطريقة الصحيحة لاستخدام ملح الحليب , طريقة استخدام ملح الحليب لتفتيح البشرة , م | ام اروي | العناية بالبشرة | ||
| خزائن لغرف المراهقات 2024 خزائن بسيطة وراقية لغرف المراهقات | أنٌثًى ٱسًتُثًنٌٱئيّة | ديكورات ومفروشات | ||
| 8 طرق لجعل رائحة الفم والنفس تحت السيطرة | ملآك ولكن.. | الطب البديل | ||
| علاج رائحة الفم الكريهة | hnoma | العناية بالجسم | ||
الساعة الآن 01:55 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع