أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

129855 تحتوي الخضار المجمدة على فيتاميناتٍ أقل من الخضار الطازجة خطأ



تحتوي الخضار المجمدة على فيتاميناتٍ أقل من الخضار الطازجة  خطأ

تحتوي الخضار المجلّدة على فيتاميناتٍ أقل من الخضار الطازجة

[IMG]https://www.**- /nutrition-health/assets/images/myth-false.png[/IMG]
تحتوي الخضار المجلّدة على الكميّة نفسها أو أحياناً أكثر من الفيتامينات الموجودة في الخضار الطازجة؛ بمعنى آخر، هي لا تخسر الفيتامينات! كيف؟ تجلّد الخضار مباشرة بعد قطفها أي عندما تكون طازجة جدّاً مما يساعد في المحافظة على فيتاميناتها ومعادنها. من جهة أخرى، تتعرّض الخضار الطازجة للضوء والهواء خلال عملّية النّقل وعلى رفوف البقالة ممّا يؤدّي إلى خسارتها لبعض الفيتامينات والمعادن. إذن، من الأفضل استهلاك الخضار الطازجة مباشرة بعد قطفها وفي حال لم تتوفر، فتبقى الخضار المجلّدة الخيار الأنسب.











إظهار التوقيع
توقيع : al asraa
#2

افتراضي رد: تحتوي الخضار المجمدة على فيتاميناتٍ أقل من الخضار الطازجة خطأ

معلومه مفيده وحلوه شكرا حبيبتي
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
#3

افتراضي رد: تحتوي الخضار المجمدة على فيتاميناتٍ أقل من الخضار الطازجة خطأ

يسلمووووووو حبيبتى

إظهار التوقيع
توقيع : ام طاطو
#4

افتراضي رد: تحتوي الخضار المجمدة على فيتاميناتٍ أقل من الخضار الطازجة خطأ

تشكرين ياقمر
على المعلومة المفيدة

إظهار التوقيع
توقيع : طُمُوحي الجنّة
#5

افتراضي رد: تحتوي الخضار المجمدة على فيتاميناتٍ أقل من الخضار الطازجة خطأ

رد: تحتوي الخضار المجمدة على فيتاميناتٍ أقل من الخضار الطازجة  خطأ
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
#6

افتراضي رد: تحتوي الخضار المجمدة على فيتاميناتٍ أقل من الخضار الطازجة خطأ

ربى لا يحرمنى من مرورك العذب
إظهار التوقيع
توقيع : al asraa
#7

افتراضي رد: تحتوي الخضار المجمدة على فيتاميناتٍ أقل من الخضار الطازجة خطأ

بجد طمنتيني الله يطمنك وجزاكي الله خير
#8

افتراضي رد: تحتوي الخضار المجمدة على فيتاميناتٍ أقل من الخضار الطازجة خطأ

ربى لا يحرمنى من مروركم العذب ياقمرات
إظهار التوقيع
توقيع : al asraa
أدوات الموضوع


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
طرق اختيار اللحوم والاسماك والخضروات الطازجة والتأكد من صلاحيتها حـلوة المـذآآق~ استشارات ونصائح مطبخية
معلومااااات لاختيار الخضار همس الوجود استشارات ونصائح مطبخية
تناولت الخضار والفواكه الطازجة فتغيّر لون عينيها... إليك حقيقة ما حدث sηfoorћ♪'  العيادة النسائية
طريقة عمل فريتاتا الخضار أستمتع بأكله شهية وسريعة حياه الروح 5 اطباق سهلة وسريعة
الخضاراوات مفيدة لصحة الإنسان والمجمدة منها افضل بكثير من الطازجة ريموووو الطب البديل


الساعة الآن 10:29 PM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل