أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

وصفة دجاج مقرمش بسعرات حرارية أقل / طريقه عمل الدجاج المقرمش

دجاج مقرمش بسعرات حرارية أقل / طريقه عمل الدجاج المقرمش

المقادير :
صدر الدجاج: 6 صدور (فيليه مقطع أصابع)
بابريكا: ملعقة صغيرة (فلفل أحمر)
كورن فليكس: كوب وربع (مطحون)
الثوم: ملعقة صغيرة (مفروم)
البصل: 1 حبة (مفروم)
ملح: ربع ملعقة صغيرة
فلفل أسود: ربع ملعقة صغيرة
الخل: ملعقتان كبيرتان
لبن زبادي: كوب
زيت الزيتون: 3 ملاعق كبيرة

طريقة التحضير

1. يخلط الدجاج مع اللبن ثم يضاف الخل ويترك الدجاج باللبن في الثلاجة ليلة كاملة.






2. في وعاء عميق يخلط الكورن فليكس مع الثوم والبصل والبابريكا والفلفل والملح.

3. يضاف الدجاج لخليط الكورن فليكس المتبل ويقلب.

4. تدهن صينية بالزيت ويوضع الدجاج المتبل عليها وتشوى بالفرن لمدة نصف ساعة أو حتى ينضج الدجاج.



إظهار التوقيع
توقيع : ضــي القمــر
#2

افتراضي رد: دجاج مقرمش بسعرات حرارية أقل

رد: دجاج مقرمش بسعرات حرارية أقل
#3

افتراضي رد: دجاج مقرمش بسعرات حرارية أقل


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رحاب رحوبة
رد: دجاج مقرمش بسعرات حرارية أقل
نورتي حبيبتي

إظهار التوقيع
توقيع : ضــي القمــر
#4

افتراضي رد: دجاج مقرمش بسعرات حرارية أقل

رد: دجاج مقرمش بسعرات حرارية أقل

إظهار التوقيع
توقيع : انسانة الوجود
#5

افتراضي رد: دجاج مقرمش بسعرات حرارية أقل

يسلمووووو

إظهار التوقيع
توقيع : ندى ام
#6

افتراضي رد: دجاج مقرمش بسعرات حرارية أقل

تسلم الايادى
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
#7

افتراضي رد: دجاج مقرمش بسعرات حرارية أقل

يسلمو حبي اكيد كل طبخك
إظهار التوقيع
توقيع : حياتي وبكيفي
#8

افتراضي رد: دجاج مقرمش بسعرات حرارية أقل

مرحبا عدلاوت..انا عضوه جديده هل من مرحب
#9

افتراضي رد: دجاج مقرمش بسعرات حرارية أقل

ليه انا مابقدر اشارك غير في التعليقات
#10

افتراضي رد: دجاج مقرمش بسعرات حرارية أقل

جميل من الاخر
لا تعيق

#11

افتراضي رد: دجاج مقرمش بسعرات حرارية أقل

احسنت حبيبتي روعة
إظهار التوقيع
توقيع : عراقية أسلوب وشخصية
#12

افتراضي رد: دجاج مقرمش بسعرات حرارية أقل

مشكووووووووووووورة
إظهار التوقيع
توقيع : retaj_ali
#13

افتراضي رد: دجاج مقرمش بسعرات حرارية أقل


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ندى ام
يسلمووووو

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بودى هنوش
تسلم الايادى

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نور الشهداء
يسلمو حبي اكيد كل طبخك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عايشة حياتها
جميل من الاخر
لا تعيق

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عراقية أسلوب وشخصية
احسنت حبيبتي روعة

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة retaj_ali
مشكووووووووووووورة
نورتوني

إظهار التوقيع
توقيع : ضــي القمــر
#14

افتراضي رد: دجاج مقرمش بسعرات حرارية أقل


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هيوف
مرحبا عدلاوت..انا عضوه جديده هل من مرحب

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هيوف
ليه انا مابقدر اشارك غير في التعليقات
منورة المنتدى يا قمراية

شاركي يا حبيبتي حتي تزيد مشاركاتك

و شوفي المواضيع دي هاتفيدك

https://adlat.net/forumdisplay.php?f=50

إظهار التوقيع
توقيع : ضــي القمــر
#15

افتراضي رد: دجاج مقرمش بسعرات حرارية أقل / طريقه عمل الدجاج المقرمش

رد: دجاج مقرمش بسعرات حرارية أقل / طريقه عمل الدجاج المقرمش
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
أدوات الموضوع


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
اطبالق الدجاج فى رمضان اوزاريس مطبخ الدجاج
30 طريقة لتتبيل اللحم والدجاج نوني استشارات ونصائح مطبخية
طريقه عمل صدور دجاج بصلصة الليمون الاخضر / صدور الدجاج بصلصة اليمون ليآلي مطبخ الدجاج
ساندوتشات الدجاج , طريقه عمل سندوتشات الدجاج , طريقه تجهيز سندوتشات الدجاج أنثى بملامح الشرق مطبخ الدجاج
تتبيلات لكل أكلاتك (ملف كامل) Maya Star استشارات ونصائح مطبخية


الساعة الآن 03:40 PM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل