أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

افتراضي طريقة عمل خبز سريع مع الأفوكادو والفيتا, خبز سريع مع الأفوكادو والفيتا لمحبى الرشاقة

طريقة عمل خبز سريع مع الأفوكادو والفيتا, خبز سريع مع الأفوكادو والفيتا لمحبى الرشاقة

طريقة عمل خبز سريع مع الأفوكادو والفيتا, خبز سريع مع الأفوكادو والفيتا لمحبى الرشاقة


المقادير





100 x جرام جبنة فيتا
3 x كوب زبادي
3 x معلقة كبيرة زيت زيتون
2 x معلقة صغيرة هريسة تونسى
2 x عدد أفوكادو (مقطعة)
1 x رشة ملح
1 x معلقة صغيرة بذر كمون
1 x معلقة صغيرة باكينج بودر
1 x رشة فلفل اسود مطحون
¼ x كيلو دقيق (كامل)
طريقة عمل خبز سريع مع الأفوكادو والفيتا, خبز سريع مع الأفوكادو والفيتا لمحبى الرشاقة


الخطوات

فى طاسة غير قابلة للإلتصاق على النار نضع بذور الكمون ونقلب حتى تتحمص ثم ترفع.
ثم فى وعاء عميق نضع بذور الكمون الدقيق والباكينج بودر و2 كوب زبادى ونعجن بواسطة اليد جيدا حتى تصبح عجينة متماسكة.
ثم تدهن العجينة من جميع الجوانب بزيت الزيتون ونغطى الوعاء وتترك جانبا.
ثم فى وعاء عميق نضع الأفوكاد و الجبن الفيتا ومعلقة من زيت الزيتون ورشة من الملح والفلفل ونقلب.
فى وعاء اخر نضع كوب الزبادى المتبقى والهريسة ونقلب.
ثم نقسم العجينة لثمان كرات متساوية الحجم ثم على سطح مرشوش بالدقيق نعمل على فردها على شكل بيضاوى بسمك 3 مم.
ثم على جريل ساخنة مدهونة بزيت الزيتون نعمل على تسوية وحدات الخبز لمدة دقيقة على كل جانب .
ثم نعمل على توزيع خليط الأفوكادو والجبن وفوقه الزبادى ويقدم بالهنا والشفا.



طريقة عمل خبز سريع مع الأفوكادو والفيتا, خبز سريع مع الأفوكادو والفيتا لمحبى الرشاقة




إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
#2

افتراضي رد: طريقة عمل خبز سريع مع الأفوكادو والفيتا, خبز سريع مع الأفوكادو والفيتا لمحبى الرش

حلووووووو
#3

افتراضي رد: طريقة عمل خبز سريع مع الأفوكادو والفيتا, خبز سريع مع الأفوكادو والفيتا لمحبى الرش

رووووووعه
إظهار التوقيع
توقيع : مغتربه مصريه
#4

افتراضي رد: طريقة عمل خبز سريع مع الأفوكادو والفيتا, خبز سريع مع الأفوكادو والفيتا لمحبى الرش

تسلمى ياسكر
إظهار التوقيع
توقيع : ام مالك وميرنا
#5

افتراضي رد: طريقة عمل خبز سريع مع الأفوكادو والفيتا, خبز سريع مع الأفوكادو والفيتا لمحبى الرش

تسلم الايادي ياقمر

إظهار التوقيع
توقيع : جنا حبيبة ماما
#6

افتراضي رد: طريقة عمل خبز سريع مع الأفوكادو والفيتا, خبز سريع مع الأفوكادو والفيتا لمحبى الرش

شكراااااا لكي
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
#7

افتراضي رد: طريقة عمل خبز سريع مع الأفوكادو والفيتا, خبز سريع مع الأفوكادو والفيتا لمحبى الرش

يسلمووو إيديكي
إظهار التوقيع
توقيع : نسيم آڸدکَريآت
#8

افتراضي رد: طريقة عمل خبز سريع مع الأفوكادو والفيتا, خبز سريع مع الأفوكادو والفيتا لمحبى الرش

منورين يا حبايبى
إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
#9

افتراضي رد: طريقة عمل خبز سريع مع الأفوكادو والفيتا, خبز سريع مع الأفوكادو والفيتا لمحبى الرش

تسلم ايدك

إظهار التوقيع
توقيع : ضــي القمــر
أدوات الموضوع


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
انقاص الوزن رجيم انقاص الوزن تخفيف الوزن عشره كيلو هبه شلبي طرق التخسيس وانقاص الوزن
طريقة جديدة لعمل خبز التوست , شرح بالصور عمل خبز التوست 2024 , عمل خبز التوست 20 ريموووو المعجنات والفطائر
طريقة عمل خبز الجبن الحار ، بالخطوات خبز الجبن الحار ،وصفة لذيذة خبز الجبن الحار ندى ام المعجنات والفطائر
الأفوكادو للشعر ، الأفوكادوالبشرة ، خلطات غنية بالفوائد من الأفوكادو ندى ام العناية بالجسم


الساعة الآن 07:48 AM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل