أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

افتراضي سلطة المكرونه دايت، طرقة اعداد سلطة المكرونه للحميه

سلطة المكرونه دايت، طرقة اعداد سلطة المكرونه للحميه
سلطة المكرونه دايت، طرقة اعداد سلطة المكرونه للحميه



المقادير
المعكرونة: كوب (صغيرة الحجم)
البيض: 2 حبة (مسلوق ومقطع أنصاف)
الكرفس: نصف كوب (مفروم)
الجزر: 2 حبة (مبشور)
المايونيز: نصف كوب (لايت)
عصير الليمون: ملعقة صغيرة
ملح: نصف ملعقة صغيرة
طريقة التحضير
1. اسلقي المكرونة بحسب التعليمات على العبوة وصفيها واتركيها جانباً.

2. أضيفي عصير الليمون للمكرونة و اتركيه لمدة 15 دقيقة.





3. أضيفي الجرز والكرفس و المايونيز والملح واخلطي حتى تتجانس المكونات وضعي البيض على أطراف الطبق وقدميها.



إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
#2

افتراضي رد: سلطة المكرونه دايت، طرقة اعداد سلطة المكرونه للحميه

آآآه
عن جد بتجنن
يسلموا ييديكي

#3

افتراضي رد: سلطة المكرونه دايت، طرقة اعداد سلطة المكرونه للحميه

مشكوورة اختى
#4

افتراضي رد: سلطة المكرونه دايت، طرقة اعداد سلطة المكرونه للحميه

يسلمو ولله شكلي جعت من الصورة
إظهار التوقيع
توقيع : رنيم القرآن
#5

افتراضي رد: سلطة المكرونه دايت، طرقة اعداد سلطة المكرونه للحميه

اه هي دي المكرونه اياها اه فهمت هههههه تسلم ايدك ياهوبة علي اي حاجه ياقلبي

إظهار التوقيع
توقيع : جنا حبيبة ماما
#6

افتراضي رد: سلطة المكرونه دايت، طرقة اعداد سلطة المكرونه للحميه

يسلمو ايديكي حبيبتي
إظهار التوقيع
توقيع : دمعة سورية
#7

افتراضي رد: سلطة المكرونه دايت، طرقة اعداد سلطة المكرونه للحميه

يسلمووووا
إظهار التوقيع
توقيع : اسوارة الذهب
#8

افتراضي رد: سلطة المكرونه دايت، طرقة اعداد سلطة المكرونه للحميه

واااااو
#9

افتراضي رد: سلطة المكرونه دايت، طرقة اعداد سلطة المكرونه للحميه

تسلم ايدك
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
#10

افتراضي رد: سلطة المكرونه دايت، طرقة اعداد سلطة المكرونه للحميه

تسلم ايدك حبيبتى

إظهار التوقيع
توقيع : ضــي القمــر
#11

منقول رد: سلطة المكرونه دايت، طرقة اعداد سلطة المكرونه للحميه

شكل المكرونة جميل بس هي فعلا مش هاتزود الوزن

#12

جديد رد: سلطة المكرونه دايت، طرقة اعداد سلطة المكرونه للحميه

شكر خاص
#13

برنامج رد: سلطة المكرونه دايت، طرقة اعداد سلطة المكرونه للحميه

موضوعكم مفيد
#14

افتراضي رد: سلطة المكرونه دايت، طرقة اعداد سلطة المكرونه للحميه

مشكووره يااقمر
إظهار التوقيع
توقيع : نٌےـجَےـوِى ٱلجَےـزٱئريّےـة31
#15

افتراضي رد: سلطة المكرونه دايت، طرقة اعداد سلطة المكرونه للحميه

يسلموا ييديكي
أدوات الموضوع


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
رجيم صحى للمرضعات رجيم انقاص وزن السيده المرضعه وصفة رجيم للمرضعات هبه شلبي طرق التخسيس وانقاص الوزن
ريجيم الدوكتورة ايلين بدون حرمان لافالانتينا طرق التخسيس وانقاص الوزن
رجيم اخصائية التغذية الين الناشف نجمة الليل الحزين زيادة الوزن والتخلص من النحافة
جدول غذائي يومي للرجيم ريموووو طرق التخسيس وانقاص الوزن
سلطة المكرونه اعداد سلطة المكرونه هبه شلبي سلطات ومقبلات


الساعة الآن 05:20 PM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل