أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

افتراضي البطيخ فوائد البطيخ اهمية البطيخ الاحمر

البطيخ فوائد البطيخ اهمية البطيخ الاحمر


أكدت دراسة حديثة أن البطيخ الأحمر يحتوي على مكونات تؤدي إلى نفس تأثيرات الفياجرا في توسيع الأوعية الدموية، بل ربما في تنشيط الشهوة الجنسية.

وأشار الباحثون إلى أن البطيخ
الأحمر يحتوي على مواد "فيتو" الغذائية؛ ومنها "لايكوبين" و"بيتا كاروتين" و"سترالين"، التي تقود إلى حدوث تفاعلات جيدة داخل الجسم البشري.

وأكد الباحثون أنهم يعتقدون أن مادة "سترالين" هي التي تمتلك القدرة على توسيع الأوعية الدموية واسترخائها، كما تفعل الفياجرا.

وعندما يتناول الإنسان البطيخ
الأحمر، فإن "سترالين" تتحول إلى الحمض الأميني "أرجنين"، الذي "يصنع المعجزات للقلب والدورة الدموية، ويعزززززززززززز جهاز المناعة".

وبخلاف عقار الفياجرا الذي يوجه مهمته نحو عضوٍ واحدٍ في الجسم، فإن البطيخ
الأحمر ينشِّطُ الدورة الدموية.. من دون حدوث أية أعراضٍ جانبيةٍ.

وقد عثر العلماءُ على تركيزات عالية لمادة "سترالين" في قشرة البطيخ
الأحمر، ولأن القشرة لا يتم تناولها مع لبِّ البطيخ، فإن الباحثين سيتوجهون لإنتاج نوعٍ مهجّنٍ منه يحتوي على تركيزٍ عالٍ لهذه المادة الحيوية.

يحتوي البطيخ على 93% من الماء ، الأمر الذي يفيد في ترطيب الجسم خلال فصل الصيف ، كما أكدت دراسة أمريكية أن فاكهة البطيخ الصيفية تحتوي على مواد ذات تأثيرات مشابهة لما يظهره عقار الفياجرا الشهير في مجال علاج العجز الجنسي عند الرجال .


وذكرت الدراسة التي أجراها مركز تحسين الخضراوات والفاكهة التابع لجامعة تكساس الأمريكية ، أن البطيخ يحتوي مواد طبيعية ذات تأثيرات إيجابية على صحة الأفراد، مثل الليكوبين والبيتا كاروتين وغيرهما.

بل وكشفت الدراسة أيضاً عن فوائد جديدة للجزء الخارجي من قشرة البطيخ
الذي يحتوي علي مادة سيترولين التي تُعطي بمساعدة بعض الأنزيمات الحمض الأميني "أرجنين" الذي يمتلك تأثيرات إيجابية على صحة القلب والدورة الدموية ، كما يحافظ على كفاءة أداء الجهاز المناعي.
وينصح الخبراء بضرورة تناول البطيخ
خلال أيام الصيام المقبلة التى تغني عن عشرات الأصناف من الخضراوات واللحوم لما لها من أثر ملطف على المعدة ، إضافة إلى غناها بالعديد من العناصر التي تكفي حاجة الإنسان من الماء والفيتامينات والمعادن طوال اليوم خاصة في أيام الصيف الحارة.

وتشكل نسبة البروتين في البطيخ
حوالي 0.5% والدهون 0.2%، والكربوهيدرات 6.9% وتنتج عنه 21 سعرة حرارية.




ويفضل تناول البطيخ غير مبرد بدرجة حرارة الغرفة ، بعد أن حذرت دراسة لوزارة الزراعة الأمريكية أن تناول البطيخ
مثلجا في حالة تعرضه لدرجات حرارة منخفضة غير مغذي ، لذا يجب أن يتم تناولها بدرجة حرارة الغرفة، نظراً لأن الحرارة المنخفضة تساهم في إتلاف بعض العناصر المهمة في هذه الفاكهة.

عند اختيار "البطيخ" عليك مراعاة التالي :

- يجب أن تكون البطيخة مستديرة ومتساوية بدون أي نتوءات .

- يجب أن يكون الفارق واضح بين اللون الأخضر الفاتح والغامق ، وتعتمدي أثناء الاختيار على اللون الأخضر الغامق فقط.

- من الأفضل أن يكون عود البطيخة ناحية الجذر صلب "ناشف" وليس أخضر لين.

- امسك البطيخة ، واضربي عليها ، إذا أصدرت صوتاً مكتوماً ، وتتوافر فيها كل الشروط السابقة ، ستضمنين بذلك أنها ثمرة "حمراء" خالية من الماء ولذيذة.





إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
#2

افتراضي رد: البطيخ فوائد البطيخ اهمية البطيخ الاحمر

يسلموووو

#3

افتراضي رد: البطيخ فوائد البطيخ اهمية البطيخ الاحمر

يسلمو حبيبتي
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
#4

افتراضي رد: البطيخ فوائد البطيخ اهمية البطيخ الاحمر

تسلمى
#5

افتراضي رد: البطيخ فوائد البطيخ اهمية البطيخ الاحمر

يسلمووو
إظهار التوقيع
توقيع : محبه لله
#6

افتراضي رد: البطيخ فوائد البطيخ اهمية البطيخ الاحمر

شكرا حبيبتي
إظهار التوقيع
توقيع : NINAKAHINA
#7

افتراضي رد: البطيخ فوائد البطيخ اهمية البطيخ الاحمر

مشكورة يا عدولة
إظهار التوقيع
توقيع : al asraa
#8

افتراضي رد: البطيخ فوائد البطيخ اهمية البطيخ الاحمر

نورتم
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
أدوات الموضوع


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
فوائد البطيخ و بذوره ، And the benefits of watermelon seeds , البطيخ و فوائده وغارت الحوراء الطب البديل
فوائد البطيخ, الفوائد الصحية للبطيخ على جسم الانسان عطور الجنه الطب البديل
البطيخ اهمية البطيخ فوائد قشور البطيخ هبه شلبي الطب البديل
فوائد صحية لأكل البطيخ الاحمر حياه الروح 5 الطب البديل
رجيم البطيخ ( مجرب ) لانقاص الوزن بسهوله مامى 2 طرق التخسيس وانقاص الوزن


الساعة الآن 01:28 AM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل