أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

129127 مشكلة رائحة الفم وكيفية الوقاية منها ، رائحة الفم الكريهة

بسم الله الرحمن الرحيم

مشكلة رائحة الفم وكيفية الوقاية منها ، رائحة الفم الكريهة

سنتحدث اليوم عن موضوع حساس للغاية، والذي يعاني منه أكثر من 60% من الناس بمستويات ودرجات مختلفة , قد تكون بسيطة جداً عند بعض الناس، وقد تكون ذات درجات متقدمة عند بعضهم الآخر … ألا وهو "بخر الفم Halitosis ".

ما هو "بخر الفم"؟

هي رائحة الفم الكريهة المزمنة التي تظهر في الفم او الأنف والتي لا يمكن القضاء عليها بإجراءات نظافة الفم العادية كاستعمال فرشاة الأسنان او الخيط السني ، أما الرائحة العرضية مثل نفس الصباح فهذه في الحقيقة ليست بخر الفم .

تعتبر رائحة الفم امراً محرجاً كثيراً وخاصةً عند النساء، فالإحراج الذي تسببه يمنع المريضة من ذكرها لطبيب الأسنان , والحقيقة لسوء الحظ أن أغلب اللاتي يعانين منها لا يعلمن إلا عن طريق الأخريات، مما يجعل الموضوع محرجاً أكثر.

ماهي أهم أسباب" بخر الفم":

الطعام:

انتشار بقايا الأطعمة بين أسنانك وتحللها يمكن أن يؤدي الى حدوث رائحة الفم , وهناك أيضاً بعض الخضروات مثل "البصل والثوم والملفوف"، والمشروبات مثل "القهوة والمشروبات الغازية" التي قد تسبب ذلك.

أمراض الفم والأسنان :

إن الصحة الفموية السيئة وعدم تنظيف الأسنان يؤدي الى بقاء بقايا الأطعمة بين الأسنان وعلى اللسان ومابين النسج الفموية وبعدها تتحلل هذه المواد عن طريق البكتيريا الموجودة في الفم لتصبح مادة غذائية مناسبة لها وبذلك تنشطها، مما يؤدي إلى إفراز هذه الرائحة الكريهة.

وطبعاً يجب أن لا تنسي أن عدم تنظيف الأسنان اليومي يؤدي الى تشكل ما يدعى بطبقة البلاك التي تؤدي إلى التهابات اللثة وأيضاً تسوس الأسنان، وبالتالي رائحة فم كريهة في كلتا الحالتين.

قلة اللعاب:

ان للعاب دوراً هاماً في تنظيف وترطيب الفم , ففي حال قلة اللعاب يسمح ببقاء او التصاق الخلايا الميتة على اللسان او اللثة، التي سرعان ماتتحلل لتحدث رائحة فم كريهة.

الأمراض الجهازية :

إن أكثر الأمراض التي تترافق مع رائحة الفم الكريهة هي مرض السكري , (وأيضاً نجد مشكلة رائحة فم عند الأشخاص الذين يعانون من أمراض أو التهابات الهضمية) , وهذا بالإضافة إلى الأشخاص الذين يعانون من زيادة الإفراز المعدي، الذي يصاحبه صعود الأحماض المعدية الى الفم.

الأنف والحلق :

مثل التهابات الجيوب والتهابات الحلق واللوز والأنف غالباً مايصاحبها رائحة فم كريهة نظراً لارتباط جميع هذه الأعضاء بالفم , وقد نجد في كثيرمن الأطفال مشكلة رائحة فم كريهة نتيجة التنفس الخاطئ من الفم الذي يحصل لوجود عائق في الأنف يمنع التنفس الطبيعي، أو احتمالية أن تكون مجرد عادة.

منتجات التدخين:


يسبب التدخين الجفاف للفم والإلتهابات مزمنة على مستوى النسج الداعمة )اللثة والعظم .(

الريجيم القاسي :

نتيجة للريجيم القاسي المتواصل تتجمع البكتيريا والجراثيم في مناطق متنوعة من الفم وتحدث رائحة فم كريهة.

التركيبات:

مثل أطقم الأسنان والتقويم.



الآن، بعد أن قمنا بتوضيح أسباب هذه الظاهرة، نقدم لك بعض الحلول الوقائية والعلاجية:

تنظيف الأسنان بشكل صحيح (كما أوضحت في الموضوع السابق)، مرتين في اليوم على الأقل، ويستحسن أن تقوموا بتنظيفها بعد الانتهاء من كل وجبة طعام.

استخدام خيط الأسنان مرة يومياً على الأقل.

تنظيف اللسان.

استخدام غسول الفم، مرةً في اليوم (قبل النوم، وبعد تنظيف الأسنان).

شرب كمية كافية من الماء يومياً (1.5 لتر كحد أدنى) ومضغ العلكة الخالية من السكر.

استبدال معجون الأسنان كل 4 أسابيع بنوع آخر.

إجراء فحص شامل عند طبيب الأسنان (مرتين في السنة).

تنظيف أطقم الأسنان يومياً.

الابتعاد قدر المستطاع عن التدخين و منتجاته.






أتمنى أن تكون قد توضحت الصورة لديكن، وأتمنى لكن دوام السعادة والصحة...

فى امااااااااااان الله



إظهار التوقيع
توقيع : ابنى نور حياتى
#2

افتراضي رد: مشكلة رائحة الفم وكيفية الوقاية منها ، رائحة الفم الكريهة

معلومات قيمة فعلا شكرا
#3

افتراضي رد: مشكلة رائحة الفم وكيفية الوقاية منها ، رائحة الفم الكريهة

بارك الله فيك موضوع قيم
تسلمي

إظهار التوقيع
توقيع : طُمُوحي الجنّة
#4

افتراضي رد: مشكلة رائحة الفم وكيفية الوقاية منها ، رائحة الفم الكريهة

يسلموووووو
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
#5

افتراضي رد: مشكلة رائحة الفم وكيفية الوقاية منها ، رائحة الفم الكريهة

ممتاااااااااازة
إظهار التوقيع
توقيع : طم طم 2013
#6

افتراضي رد: مشكلة رائحة الفم وكيفية الوقاية منها ، رائحة الفم الكريهة

رد: مشكلة رائحة الفم وكيفية الوقاية منها ، رائحة الفم الكريهة
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
#7

افتراضي رد: مشكلة رائحة الفم وكيفية الوقاية منها ، رائحة الفم الكريهة

نورتونى

إظهار التوقيع
توقيع : ابنى نور حياتى
#8

افتراضي رد: مشكلة رائحة الفم وكيفية الوقاية منها ، رائحة الفم الكريهة

يسلموووو
إظهار التوقيع
توقيع : smsmy
أدوات الموضوع


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
علاج رائحة الفم المزعجة: قومي بالخطوات الآتية... sηfoorћ♪'  العيادة النسائية
نصائح للحصول على افضل رائحة للفم ماما نونا العيادة الطبية
4 طرق طبيعية لعلاج رائحة الفم الكريهة,كيفية التخلص من رائحة الفم ام الاء وبيان2 الطب البديل
8 طرق لجعل رائحة الفم والنفس تحت السيطرة ملآك ولكن.. الطب البديل
نصائح للتخلص من رائحة الفم الكريهة هـــدوء الطب البديل


الساعة الآن 07:46 PM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل