اجعلي العادات الصحية روتين
العادات الصحية
الروتين عادة يزعجنا ويجعلنا نمل ونود الخروج من حالة الى حالة جديدة الا العادات الصحية والجيدة اجعليها روتينا لانها مع كل يوم نكررها فيه تزداد
انفسنا اشراقا وصحة ونشاط
اجعلي حبك لنفسك روتين
احبي نفسك واجعلي هدا روتينا واسمعيها كلمات محفزة كأن تستيقطي كل صباح وانت تخبرين نفسك انها جميلة ونقية ومشعة بالصفاء وانها وجدت لطاعة ربها
ابدئي يومك بطاعة ربك واجعليها روتين
ما اجمل ان نستيقظ مع اذان الفجر نردد معه ونقول دعاء سماع الاذان ونصلي وندعوا ونسال الله ان يرزقنا من فضله
اهتمي بنظافتك الشخصية واجعليها روتين
ما اجمل ان نستيقظ مع اذان الفجر نردد معه ونقول دعاء سماع الاذان ونصلي وندعوا ونسال الله ان يرزقنا من فضله
اهتمي بنظافتك الشخصية واجعليها روتين
مشطي شعرك واجعليه في ابهى شكل واعتني ببشرتك وبهندامك فان الله جميل يحب الجمال تعطري تزيني وكانك ذاهبة لاي مكان جميل فانت تستحقين ذلك
الاهتمام
الاهتمام
نمي عقلك واجعلي هدا روتين
اقرئي طالعي وابحثي تعرفي على الامور الجديدة لا تتركي عقلك جامدا لا تتركي افكارك راكدة فالله وهبك نعمة العقل فلا تهمليها فانت المربية والمستشارة
والطبيبة والطباخة ومن يهتم بالديكور وتنسيق الملابس في عالمك الصغير وهو بيتك
والطبيبة والطباخة ومن يهتم بالديكور وتنسيق الملابس في عالمك الصغير وهو بيتك
اجعلي ابتسامتك روتين
ابتسامتك جميلة فلا تحرمي نفسك ولا الاخرين منها كوني المتفائلة البشوشة والتي تزرع بذور الامل في نفوس الاخرين بابتسامتك
تاكدي انك ستكونين بهذا محبوبة لدى الاخرين وسيجعلون حبك في قلوبهم روتين
تاكدي انك ستكونين بهذا محبوبة لدى الاخرين وسيجعلون حبك في قلوبهم روتين
إظهار التوقيع
توقيع : ام خالد الجزائرية
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: اجعلي العادات الصحية روتين
إظهار التوقيع
توقيع : Nada Ndod
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: اجعلي العادات الصحية روتين
إظهار التوقيع
توقيع : tota 7adota
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: اجعلي العادات الصحية روتين
إظهار التوقيع
توقيع : ام خالد الجزائرية
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: اجعلي العادات الصحية روتين
إظهار التوقيع
توقيع : ام خالد الجزائرية
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: اجعلي العادات الصحية روتين
إظهار التوقيع
توقيع : ام خالد الجزائرية
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: اجعلي العادات الصحية روتين
رد: اجعلي العادات الصحية روتين
إظهار التوقيع
توقيع : عہاشہقہة الہورد
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| الفوائد الصحية لتناول الماء بالليمون في الصباح من العادات اليومية الواجبة المداومة | حسناء | الطب البديل | ||
| أفضل العادات الغذائية الصحيحة في رمضان | ملآك ولكن.. | العناية بالجسم | ||
| العادات الصحية الاساسية في التعامل مع الاكل | الملكة نفرتيتي | استشارات ونصائح مطبخية | ||
| العادات الصحية للعناية بالبشرة الواجب اتباعها قبل النوم | ام الاء وبيان2 | العناية بالبشرة | ||
| التعود على العادات الغذائية الصحية.. ليس صعبا | ام الاء وبيان2 | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
الساعة الآن 07:40 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع