امراض يشفــــــيها الضحك!
حين نضحك نطلق مواد (هرمون الأندورفين ) يفرزه الدماغ ويمكن تشبية أثاره بتأثيرات المورفين (أقوى مسكنا لألم ) .. للمصابين بالأرق ../ يسبب الضحك لهؤلاء حالة من التعب السليم ثم يأتي النوم بشكل طبيعي فيزيلها . للمتوترين ../ الضحك يمحو كليا التشنجات العضلية والتقلصات التى تكون في الأصل السبب الرئسي لظهور الام الظهر والرأس والعنق .. للأمهات الجدد ../ يسمح الضحك لهؤلاء الأمهات بعد فترة قصيرة من الولادة بالانتباه لعضلات منطقة الحوض وتقويتها .. أيتها الأم .. اضحكي في وجه طفلكِ دائماً .. للمصابين بارتفاع ضغط الدم ../ يؤدي الضحك إلى تحسين الأوعية الدموية فيرخي عضلاتها الملساء المصقولة وبالتالي يخفض الضغط الشرياني .. للمصابين بعسر الهضم أو باضطرابات في الجهازالعصبي ../ يساعد في تسريع أكثر عمليات الهضم تعقيدا .. للأطفال المصابين بالربو والتهاب القصبةالهوائية ../ إثناء تعرض الأطفال لنوبة ربو , يمكن للضحك إن يساعدهم على القيام بتمارين التنفس بشكل أفضل وأكثر افادة .. للرياضين ../ يزيل الضحك عند الرياضين التشنج من عضلاتهم المعقودة والمؤلمة .. ولآننسى ../ الضحك يجدد الروؤح ومثلْ مآيقولونْ .. أضحكْ تضحكَ لكْ الدنيآ .. لكم ودي |
رد: امراض يشفــــــيها الضحك!
مشكورة حبيبتي :)
|
رد: امراض يشفــــــيها الضحك!
العفو
|
الساعة الآن 03:23 PM |