عدلات - 4 خطوات لتفادى إصابة طفلك بالسمنة , ابعدي طفلك عن السمنه باربع خطوات ,طفلك والسمنه

عدلات (https://adlat.net/index.php)

- العناية بالطفل (https://adlat.net/forumdisplay.php?f=54)

4 خطوات لتفادى إصابة طفلك بالسمنة , ابعدي طفلك عن السمنه باربع خطوات ,طفلك والسمنه

https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...b47a095081.gif

أضرار ومشاكل صحية عديدة لاصابة طفلك بالبدانه والسمنة، إليك مجموعة القواعد التالية لحماية طفلك من البدانة

1- عودى طفلك على مضغ الطعام جيدا وأحرصى على عدم مكافئته بالحلوى والأيس كريم أو غيرها من الاطعمه واذا كانت ضرورة للمكافئة طفلك كافئيه بشراء لعبة له أو مشاركته فى نزهة.
2 - لا تبالغى فى إعطاء طفلك الطعام بل يجب إعطاءه ما يكفيه فقط دون مبالغة
3 - تجنبى تقديم المقليات والحلويات لأطفالك بل يجب أن يكون الأهل قدوة فى تناول الخضار والفواكه والمآكل معتدلة السعرات الحراريه
4 - أبتعدى عن الضغط على طفلك فى تقديم طعام ترين أنه ليس فيه قيمة غذائية له

https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...2bd8600ab2.gif

رد: 4 خطوات لتفادى إصابة طفلك بالسمنة , ابعدي طفلك عن السمنه باربع خطوات ,طفلك والسمن

تسلمي يا قمر

رد: 4 خطوات لتفادى إصابة طفلك بالسمنة , ابعدي طفلك عن السمنه باربع خطوات ,طفلك والسمن