عدلات - امور تحتاجها البشره يوميا

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
ازيكم يا عدولات
وحشتونى والله
هدخل فى الموضوع اهو و ابطل الرغى ده
بصى بقا يا عدولة فى حاجات بنعملها فى بشرتنا غلط وممكن مانكونش واخدين بالنا

احذرى ... !!!!!!!!!!!!
اياكى وانك تنامى بالميك اب وهو ع وشك لسه لأن الميك اب لو استنى ع بشره وشك بيعمل مسام وبيسد البشره و يحرمها من التنفس
ف انتى دايما خليكى حريصه انك تغسلى وشك مرتين يوميا وتدهنى مرطبات للوش
دى اول حاجه

تانى حاجه بقا يا قمرى
انك تقشرى بشرتك يوميا لان التقشير مهم و ضرورى وهدف التقشير انه بيتخلص من الخلايا الميته اللى فى الجلد
ولتقشير البشره هتحتاجى طريقه من الطرق اختارى الطريقه الانسب ليكى ...
الطريقه الاولى .. فرشاه التنظيف
يعنى ... مثلا فرشه السنان لان الفرشه بتاعت السنان الشعيرات بتاعتها لينه و تدخل المسام و تزيل الميك اب و انتى بتستخدمى الفرشه دى مره او مرتين اسبوعيا ده للبشره العاديه او الجافه .. اما الدهنيه 3 مرات اسبوعيا برضه واختارى راس الفرشه المناسب لنوع بشرتك واغسليها بعد كل مره للاستخدام ب مايه دافيه وصابون
الطريقه التانيه .. حبيبات لفرك الوجه
يعنى ... مثلا لو انتى بتفضلى انك تفركى وشك بدل ما تقشريه ممكن بقا تختارى الغسول اللى فيه حبيبات صغيره كرويه بدل من الحبيبات الفاكهه والمكسرات الخشنه علشان ممكن تسبب او تعمل جروح صغيره
دورى ع الحبيبات اللى فيها جلسرين وحطى طبقه رقيقه منه ع بشره رطبه و دلكى ع شكل دواير و تجنبى منطقه العين علشان حساسه وبعدها اغسلى وشك كويس
الطريقه التالته .. كريم ريتينول
الكريم ده من الكريمات اللى غنيه بفتامين * أ * وهو سر من اسرار الجمال والسبب ان الريتينول بيتحول ل حمض الريتينويك فى البشره و بيجدد الخلايا
نكمل موضوعنا الاساسى بقا

تالت حاجه يا عدولة
علشان تتخلصى من مشكله الانتفاخ اللى تحت العين ده حطى كمادات بارده ع عنيكى واضغطى عليها بس براحه وخليكى حريصه انك تاخدى كميه وافره من النوم يعنى مثلا 6 او 7 ساعات ع الاقل

رابع حاجه
اعملى ماسكات للوش بانتظام والافضل انك تحطيها يوميا وتخليه نص ساعه وتشطفيه ب مايه دافيه

خامس حاجه
علشان تمسحى الميك اب اللى فى عينيك استخدمى مزيل مافيهوش زيوت حطى نقطه من المزيل ع قطنه صغيره وامسحى مثلا الماسكارا ووخلى بااااالك ان اى مزيل فيه زيت بيخلى الميك اب يسيح فى وشك و هتمسحيه بصعوبه شويه

سادس حاجه بقا
لما تيجى تمسحى الميك اب تبدأى الاول بالعين وبعدين الاساس والبورده ونظفى رموشك من بقايا الماسكارا

سابع حاجه
عاملى بشره وشك برقه .. بلاش تهرشيها جامد مهما كان السبب و كذلك برضه فى ترطيبها وتنظيفها ... لما تعاملى بشرتك برقه ده امر ضرورى علشان نسيج البشره مايضررش وتظهر تجاعيد الوش بسهوله

تامن حاجه
زمان كانت الستات بيستخدموا الملح فى تنعيم البشره وترطيبها الاول ترطبى جسمك بالمايه و بعدها حطى حبه ملح ع فوطه صغيره و دلكى جسمك بيها وبعدها اشطفى جسمك كويس

تاسع حاجه
خليكى حريصه ان يكون اكلك طازج واشربى مايه كتير لانها مفيده للجسم وكلى خضار وفاكهه

عاشر حاجه
ابعدى عن التوتر اولا لان التوتر بيخلى شكل الوش مجعد ومش لطيف وحاولى اما تتوترى انك تنشغلى بأى حاجه تانيه انتى بتحبيها اى او اى حاجه تسليكى

كده انا خلصت موضوعى يا عدولات يارب يعجبكم
خدى هنا انتى رايحه فين التقيييم
فى رعايه الله يا حبايبى

منقول للأمانة