الجزر مفيد لعلاج حب الشباب افضل طريقة لتناول الجزر والاستفادة منه
https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...ne-700x198.jpg تعانى من حب الشباب؟ تشعر بالحرج بسبب المظهر ، حب الشباب يمكن أن يكون خطير على جمالك ، وإذا كنت لا تقوم بالرعاية الفورية ، قد يكون في بعض الأحيان بعد فوات الأوان كذلك ، ولكن بعد ذلك لا داعي للقلق حول كل ذلك ، لأن لدينا عنصر مدهش يمكن أن يشفي حب الشباب بطريقة بسيطة وفعالة باذن الله ! انها ليست سوى الجزرة المتواضعة في منزلك ! هل الجزر مفيد لعلاج حب الشباب : 1. فيتامين A : الجزر هو واحد من أغنى مصادر فيتامين A ، التي هي موجودة فيه في شكل بيتا كاروتين . فيتامين (أ) يعزززززززززززز صحة الجلد ، والرؤية والعظام . لذا بدلا من أخذ الجرعة اليومية من حبوب فيتامين A ، ليس علي سوى شراب كوب من من عصير الجزر الطازج المنعش الذي يعمل على ضخ ما يصل مع مختلف العناصر الغذائية الأساسية 2. فيتامين C : الجزر هو أيضا مصدر جيد من فيتامين C ، مما يساعد الجسم على إنتاج الكولاجين . ومن المعروف الكولاجين للحفاظ على مرونة الجلد ، ومنع التجاعيد ويبطئ عملية الشيخوخة . فيتامين C أيضا يحسن الحصانة لدينا ، ويساعد على محاربة بكتيريا الجلد التي تسبب حب الشباب 3. البوتاسيوم : الجزر يحتوي على كمية وفيرة من البوتاسيوم ، عدم وجود البوتاسيوم يمكن أن يؤدي إلى جفاف الجلد ، حب الشباب ، وتشنجات العضلات ، كوب من عصير الجزر يعمل علاى تلبية الاحتياجات الخاصة بك للحصول على البوتاسيوم ، والذي بدوره سوف يساعد في الحفاظ على توازن صحي 4. الكاروتينات : الكاروتينات هي مضادات الأكسدة الموجودة في الجزر والتي تزيد من مناعة الجلد وتوهجه ، واحدة من الكاروتينات الموجودة في الجزر هو بيتا كاروتين ، والذي يمنع خلايا الجلد من البلى ويبطئ عملية الشيخوخة افضل طريقة لتناول الجزر والاستفادة منه : يوصى بدرجة كبيرة شرب عصير الجزر على الريق في الصباح لإزالة السموم من الجسم بكفاءة ، الامتناع عن العصائر المعبأة كما أن هناك احتمالات كبيرة بأن أنها تحتوي على النكهات الاصطناعية الضارة والسكر المضاف ، بدلا من ذلك يتم إعداد كوب طازج كلما كنت تنوي الحصول عليه ، يمكنك أن تكون مغامر قليلا وتضيف بعض التوابل لتعزيز طعم والاستفادة ، هنا وصفة لأولئك الذين يرغبون في محاولة الحصول على طعم مختلف : المكونات المطلوبة : 8-10 جزرات 1 تفاحة 1 أناناس 1 ليمون تخلط جميع المكونات مع إضافة بعض السكر حسب التفضي :0451: تحذير : مرضى السكري يجب أن لا تشرب الجزر بسبب السكر الحاضر فيه ، يجب لأولئك الذين قد يكون لديهم بعض الحساسية من الجزر الامتناع أيضا من تناوله استخدامات أخرى للجزر : فيما يلي بعض وسائل لاستخدام الجزرة : 1. قناع للوجه : يمكن ان يكون الجزر وسيلة لإعداد بعض اقنعه مذهلة للوجه لعلاج ومنع حب الشباب كيفية الاستخدام : تبخير اثنين من الجزر وهرسهم ، الخلط ملعقة صغيرة من العسل ، 2-3 قطرات من الليمون ويخلط جيدا ، تطبيقه على الوجه لمدة 15 دقيقة وغسله 2. كمطهر : وجه نظيف أمر لا بد منه إذا كنت ترغب في الوقاية من حب الشباب ، وإليك كيف يمكنك استخدام الجزر بمثابة مطهر : كيفية الاستخدام : خلط الجزر وبعض ملح البحر وتنظيف وجهك به مع حركات دائرية لطيفة ، وتكرار هذه الطقوس لمدة 20-30 يوما للمساعدة في إزالة الندوب القبيحة التي يتركها حب الشباب دراسات وابحاث : ذكرت احدى البحوث ان الاستهلاك اليومي من الجزر يساعد في تنظيف الكبد ، السموم الموجودة في الكبد هي الأسباب الرئيسية لظهور حب الشباب والبثور ، والجزر هو وسيلة رخيصة وطبيعية وغير مؤذية لتحرير البشرة من حب الشباب ، والعيوب ، والبثور م\ن :13: فى امان الله |
رد: الجزر مفيد لعلاج حب الشباب افضل طريقة لتناول الجزر والاستفادة منه
بارك الله فيك على المعلومات القيمة الي قدمتيها فالاشياء الطبيعية تحتوي على فائدة عظيمة لكل الجسم مشكورة حبيبتي
|
رد: الجزر مفيد لعلاج حب الشباب افضل طريقة لتناول الجزر والاستفادة منه
وبارك فيكى يارب
تسلمى نورتينى :) |
رد: الجزر مفيد لعلاج حب الشباب افضل طريقة لتناول الجزر والاستفادة منه
|
رد: الجزر مفيد لعلاج حب الشباب افضل طريقة لتناول الجزر والاستفادة منه
نورتى يا هوبة
|
رد: الجزر مفيد لعلاج حب الشباب افضل طريقة لتناول الجزر والاستفادة منه
|
رد: الجزر مفيد لعلاج حب الشباب افضل طريقة لتناول الجزر والاستفادة منه
|
الساعة الآن 06:26 PM |