عدلات - كيف تتعاملي مع مشكلة إلقاء طفلك للسندوتشات

https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...7a2857e3b1.gif

تعاني الكثير من السيدات من مشكلة أولادهم مع الطعام عندما تحاول أن تعودهم الاعتماد على أنفسهم في تناول الطعام الخاص بهم حيث تشك الكثير من الأمهات أن أولادهم يقوموا بإلقاء السندوتشات في المدرسة ولا يقوموا بتناولها، لذلك نقدم لكم فيما يلي بعض النصائح والطرق التي تساعدكم على حل تلك المشكلة مع أولادكم.

https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...37cc4ddd73.jpg

أولا: إذا لاحظتي أن طفلك يقوم بإلقاء الطعام الذي تعطيه له في المنزل لا تقومي بعقابه أو توبيخه ولكن احرصي على أن تتحدثي معه وتعرفي منه سبب إلقائه للطعام محاولة أن تصلي إلى حل يرضي الطرفين.

يجب أن تعرفي جيدا أنواع الطعام التي يفضلها طفل والأنواع التي لا يرغب بها كما يجب أيضا معرفة الكميات التي تناسبه.

لا تعودي طفلك دائما على أن يأكل بالإجبار أو بالإرشاد منك وإنما يجب أن يتعود على أن يأكل الطعام أو يطلبه بمفرده في الأوقات التي يريدها أو يشعر فيها بالجوع.

لا تعاقبي طفلك إذا عاد في يوم بباقي من السندوتشات لم يتناوله ولكن أظهري له أن هذا الأمر عادي ولا يسبب لكي أي مشاكل وإنما يمكنه فعل ذلك في أي وقت حتى تتعرفي على الكميات التي تناسب طفلك.

أعطي الطفل فرصة لكي يقوم باختيار أنواع السندوتشات التي يرغب بها ويحبها ولا تجبريه على تناول أنواع معينة من السندوتشات.

https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...d187d5d422.gif