حرق الدهووون
الكركم والزنجبيل
يتميز الكركم بقدرته على حرق الدهون ، و كذلك الزنجبيل ، الذى اصبح مشهوراً بقدرته على تفتيت الدهون - مكونات المشروب : 1_ملعقة كبيرة من الكركم المطحون. 2_ملعقة كبيرة مبشورة من الزنجبيل الطازج. - طريقة تحضير المشروب : 1_يتم غلى المكونات بمقدار 3 اكواب من الماء فى وعاء مناسب. 2_يتم رفع المشروب من على النار بعد ان ينتهى الغلى ، ثم ننتظر حتى يبرد تماماً. 3_يتم وضعه فى زجاجة توضع فى الثلاجة ، ليكون المشروب جاهزاً وقت احتياجه. 4_يتم تناول كوب من مشروب الكركم و الزنجبيل قبل تناول الطعام بساعة واحدة. - فوائد المشروب : 1_يعمل المشروب على التخلص من الوزن الزائد فى فترة قصيرة ، و ذلك بسبب قدرته العالية على تفتيت الدهون المختزنة فى الجسم و خاصة البطن. 2_تناول هذا المشروب قبل تناول الطعام يُعزززززززززززز الشعور بالشبع ، و بالتالى تناول كميات اقل من الطعام. 3_يعمل الكركم و الزنجبيل على حل مشكلات الجهاز الهضمى مثل سوء الهضم ، كما انه يعمل على حل مشكلات القولون. 4_يعتبر مشروب الكركم من مضادات الاكسدة ، و بالتالى لديه قدرة عالية على طرد السموم و البكتيريا من كل اجهزة الجسم. |
رد: حرق الدهووون
|
رد: حرق الدهووون
مشكووووورة
|
رد: حرق الدهووون
نورتوووووو
|
رد: حرق الدهووون
موضوع رائع حبيبي
|
رد: حرق الدهووون
تسلمي حبيبتي نورتي ام سمسم السكر
|
رد: حرق الدهووون
يسلموووو
|
رد: حرق الدهووون
منوووره بسكوته بالفراوله
|
رد: حرق الدهووون
ثانكس يا عسل
|
رد: حرق الدهووون
يسلمو كتير على هذه الوصفة يا عسولة
|
الساعة الآن 05:26 AM |