عدلات

عدلات (https://adlat.net/index.php)
-   اطباق واكلات للاطفال (https://adlat.net/forumdisplay.php?f=15)
-   -   تعرفي علي 3 وصفات صحية وشهية لطعام الرضع (https://adlat.net/showthread.php?t=240774)

ام سيف 22 13-05-2015 07:57 PM
تعرفي علي 3 وصفات صحية وشهية لطعام الرضع
 
https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...3956188974.gif



 بعض الأطباء يسمحون للرضع بتناول الطعام في سن ٤ شهور، ولكن أغلبهم يفضلون أن تبدأ تلك العملية في سن ٦ شهور. إليك عدة وجبات منزلية لهذه المرحلة:




الحبوب

  • اطحني مقدار من الأرز حتى يصبح كالمسحوق. اضيفي إليه بعض الماء واغليه مع التقليب المستمر. يمكنك اضافة ملىء ملعقتين صغيرتين من لبن الرضاعة سواء الطبيعي أو الصناعي.
  • من الممكن تجميد هذه الوجبة في الفريز بمدة شهر في علب محكمة الغلق خالية من الهواء ولكن سوبرماما تنصح بتخزين المطحون من الحبوب ومع كل وجبة أضيفى الماء واللبن حتى تحتفظي بالطزاجة.




بيوريه الخضروات

  • ابدأي بخضروات صفراء وبرتقالية اللون مثل الجزر والبطاطا والبطاطس . بعد تقشيرها، قومي بغليها أو بطبخها بالبخار حتى تنضج. أضيفي القليل من الماء وقلبيها أو اضربيها في الخلاط ختى تحصلي على القوام المطلوب. قدميها دافئة، وليست ساخنة.
  • الخطوة التالية، تقديم وجبة خضراء، من البازلاء مثلا أو الفول الأخضر. قومي بغليها أو طهيها بالبخار ثم أضيفي بعض الماء وقومي بضربها في الخلاط. يمكنك أيضا استخدام أكثر من نوع مثل البطاطس والجزر أو البازلاء والكوسة.
  • يمكنك تجميد بيوريه الخضروات حتى ٣ أشهر. إذا أذبتيها في مرة، لا يمكن ان تجميدها ثانية.




بيوريه الفواكه

  • قومي بغلي التفاح أو الكمثرى أو الخوخ أو المشمش أو الموز حتى يصبح طريا. تخلصي من مياه الغلي، واضربي حبات الفواكه في الخلاط حتى تنعم. يمكنك هرس المانجو بدون غلي. وتذكري ألا تضيفي سكر حتى لا نؤثر على قدرتهم الصغيرة على التذوق.
  • أضيفي زبادي للفواكه فيستمتع الرضيع بتناول زبادي بالموز مثلا أو زبادي بالخوخ أو زبادي بالمانجو. من الممكن أيضا ان تضيفي القليل من مسحوق الأرز لوجبة متكاملة وصحية.
  • يمكن تخزين بيوريه الفواكه حتى ٣ شهور . إذا أذبتيها في مرة، لا يمكن ان تجميدها ثانية. أما الزبادي فلا يجمد، بل يؤكل طازجا

:227::227:

طُمُوحي الجنّة 13-05-2015 09:20 PM
رد: 3 وصفات صحية وشهية لطعام الرضع
 
يسلمووووووو

الاميرة النائمه 13-05-2015 09:24 PM
رد: 3 وصفات صحية وشهية لطعام الرضع
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سما وسحاب (المشاركة 2039714)
https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...3956188974.gif



 بعض الأطباء يسمحون للرضع بتناول الطعام في سن ٤ شهور، ولكن أغلبهم يفضلون أن تبدأ تلك العملية في سن ٦ شهور. إليك عدة وجبات منزلية لهذه المرحلة:




الحبوب

  • اطحني مقدار من الأرز حتى يصبح كالمسحوق. اضيفي إليه بعض الماء واغليه مع التقليب المستمر. يمكنك اضافة ملىء ملعقتين صغيرتين من لبن الرضاعة سواء الطبيعي أو الصناعي.
  • من الممكن تجميد هذه الوجبة في الفريز بمدة شهر في علب محكمة الغلق خالية من الهواء ولكن سوبرماما تنصح بتخزين المطحون من الحبوب ومع كل وجبة أضيفى الماء واللبن حتى تحتفظي بالطزاجة.




بيوريه الخضروات

  • ابدأي بخضروات صفراء وبرتقالية اللون مثل الجزر والبطاطا والبطاطس . بعد تقشيرها، قومي بغليها أو بطبخها بالبخار حتى تنضج. أضيفي القليل من الماء وقلبيها أو اضربيها في الخلاط ختى تحصلي على القوام المطلوب. قدميها دافئة، وليست ساخنة.
  • الخطوة التالية، تقديم وجبة خضراء، من البازلاء مثلا أو الفول الأخضر. قومي بغليها أو طهيها بالبخار ثم أضيفي بعض الماء وقومي بضربها في الخلاط. يمكنك أيضا استخدام أكثر من نوع مثل البطاطس والجزر أو البازلاء والكوسة.
  • يمكنك تجميد بيوريه الخضروات حتى ٣ أشهر. إذا أذبتيها في مرة، لا يمكن ان تجميدها ثانية.




بيوريه الفواكه

  • قومي بغلي التفاح أو الكمثرى أو الخوخ أو المشمش أو الموز حتى يصبح طريا. تخلصي من مياه الغلي، واضربي حبات الفواكه في الخلاط حتى تنعم. يمكنك هرس المانجو بدون غلي. وتذكري ألا تضيفي سكر حتى لا نؤثر على قدرتهم الصغيرة على التذوق.
  • أضيفي زبادي للفواكه فيستمتع الرضيع بتناول زبادي بالموز مثلا أو زبادي بالخوخ أو زبادي بالمانجو. من الممكن أيضا ان تضيفي القليل من مسحوق الأرز لوجبة متكاملة وصحية.
  • يمكن تخزين بيوريه الفواكه حتى ٣ شهور . إذا أذبتيها في مرة، لا يمكن ان تجميدها ثانية. أما الزبادي فلا يجمد، بل يؤكل طازجا

:227::227:
روعة

ام سيف 22 13-05-2015 09:45 PM
رد: 3 وصفات صحية وشهية لطعام الرضع
 
منورين ياقمرات

فتاة بالحياء تجملت 13-05-2015 10:04 PM
رد: 3 وصفات صحية وشهية لطعام الرضع
 
تسلمى

ام سيف 22 13-05-2015 10:48 PM
رد: 3 وصفات صحية وشهية لطعام الرضع
 
منورة ياقمر

تالية القران 14-05-2015 12:20 PM
رد: 3 وصفات صحية وشهية لطعام الرضع
 
شكراااااا

ام سيف 22 14-05-2015 03:15 PM
رد: 3 وصفات صحية وشهية لطعام الرضع
 
منورة ياقمر

العدولة هدير 26-05-2015 11:36 PM
رد: 3 وصفات صحية وشهية لطعام الرضع
 
مشكوووووورة

ربي رضاك والجنة 27-05-2015 12:01 AM
رد: 3 وصفات صحية وشهية لطعام الرضع
 
يسلموو

ام سيف 22 27-05-2015 01:22 AM
رد: 3 وصفات صحية وشهية لطعام الرضع
 
نورتونى

قرآني حياتي 25-06-2015 04:26 AM
رد: 3 وصفات صحية وشهية لطعام الرضع
 
مشكورة تسلمي حبيبتي

♥احب ربى♥ 07-07-2015 01:25 AM
رد: 3 وصفات صحية وشهية لطعام الرضع
 
يسلمووو

ام احمد11111 09-08-2015 06:35 PM
رد: 3 وصفات صحية وشهية لطعام الرضع
 
ممتازة جزاكي الله خيرا

المحبة لله 09-08-2015 06:43 PM
رد: 3 وصفات صحية وشهية لطعام الرضع
 
جميل جدا
حاولت كتيييير
لكن ابنى كاره الاكل
والادهى انه كمان رافض الرضاعة
الحمد لله على كل حال
لكن نفسيتى سيئة للغاية وكتييير بضربة بعنف وانفعل عليه مع انه 8 شهور فقط
لو حد يعرف العلاج لرفض الرضاعة يقولى بالله عليكم
مع العلم انى برضعة صناعى لانه كان رافض صدرى تماما
واللى ميعرفش بالله عليكم يدعي له ويدعى لى ويرزقنى التحمل والصبر عليةوعلى كل اللى فى البيت
لان نفسيتى ولله الحمد منهاره
ومش طايقه حد خالص

ام الاء وبيان2 20-08-2015 09:22 PM
رد: 3 وصفات صحية وشهية لطعام الرضع
 
[IMG]https://www.**- /vb/imgcache/2/12167alsh3er.gif[/IMG]

حياه الروح 5 18-11-2015 12:26 PM
رد: 3 وصفات صحية وشهية لطعام الرضع
 
:1147423vqqvcwn0q6: https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...7457789893.gif :1147423vqqvcwn0q6:


الساعة الآن 11:16 PM