لحلول موسم المدارس افكار جديدة للانش بوكس المدرسي بالصور, افكار اللانش بوكس المدرسي
https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...d1353e8b51.gif ازيكم ياقمرات كل سنه وانتم طيبين لحلول موسم المدارس واكيد كل ام بتحتار كتير عشان تعمل ايه فطار لاولادها هنا بقولها ياحبيبتي متقلقيش حلك عندي ومش هتحتاري معايا افكار كتير ان شاء الله تعجبك وتنفذيها عشان ترضي بيها اطفالك وتكون فحد ذاتها تنوع وتغيير ليهم عشام ميملوش وميرجعوش تاني البيت بالاكل بتاعهم اسفه اني طولت https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...ca6b55f481.jpg اتفضلي اختي عدة افكار هتناسبك لتحضير وجبة الافطار لطفلك يارب تنول اعجابك واعجاب طفلك 1- الفكرة الاولي :- غيرى من بعض الأمور لأن الأطفال يملون بسهولة ، غيرى باستخدام أفكار بسيطة مثلا قطعى الخضروات علي شكل مكعبات , مثلثات , ورود , ضعى معالق ملونة لتناول الطعام وغيرها من الأفكار . https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...60468e7423.png مكونات اللانش بوكس الاول :- 1. جزر علي شكل زهور 2. تمر 3. حلوى بذور الشيا 4. خيار 5 ساندويتش زعتر 2- الفكرة الثانية:- اكسرى القواعد الروتينية أثناء تحضير وجبة الطفل ، بمعنى أننا كلنا نريد أن نطعم أطفالنا وجبة غذاء صحية ولكن لا يكفى اللانش بوكس لكل هذا الطعام فجربى ان تضعى أنواع مختلفة تماما من الطعام وليس لها علاقة ببعضها البعض . https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...29cc38e961.png مكونات اللانش بوكس الثاني :- 1. كوكيز بالسكر 2. جزر 3. نصف برتقالة مقشرة 4. ساندويتش جبن 5. موز 6. لوز أخضر 3- الفكرة الثالثه:- · ضعى بصمتك علي وجبة الغذاء , بمعنى اكتبى كلمة الي طفلك في ورقة وضعيها بداخل اللانش بوكس يمكن أن تكون ( أنا أحبك , أنا أشتاق اليك , أنا فخوزة بك ) وهكذا , ويمكن أيضا أن تكون طرفة أو حكمة من الانترنت . https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...12806fba61.png مكونات اللانش بوكس الثالث :- 1. بان كيك بالليمون والريكوتا 2. جبن كريمى بالقشطة 3. شرائح تفاح 4. فطائر الزعتر بالجبن 5. لوز أخضر 4- الفكرة الرابعه:- الخضروات والفواكه الموسمية فهذا أفضل بالنسبة لكى ولهم , مثلا استخدمى اللوز الأخضر مع رشة ملح أو الحمص الأخضر المشوى ( الحاملة ) كوجبة خفيفة وصحية . https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...b895fb5181.png مكونات اللانش بوكس الرابع :- 1. جبن النوع المفضل 2. طماطم كرزية 3. خيار 4. حمص أخضر محمص 5. ساندويتشات لبنة 6. موزة 7. تمر 5- الفكرة الخامسه:- · لا تضعى أبدا الشيبسى والحلوى الجاهزة واستبدليهم بالمعجنات والفطائر والبيتزا والمكرونة . https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...cae1228911.png مكونات اللانش بوكس الخامس :- 1. فطائر الجبن والزعتر 2. لوز أخضر 3. لوز محمص 4. تمر 5. عصير 6. جرانولا 7. لبن زبادى بالفواكه · أخيرا وليس أخيرا اسمحى لطفلك بأن يساعدك في تحضير اللانش بوكس واختيار الأطعمة التى سوف يتناولها لأنهم في النهاية هم الذين يتناولون الطعام . https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...0552208ba2.gif |
رد: لحلول موسم المدارس افكار جديدة للانش بوكس المدرسي بالصور, افكار اللانش بوكس المدر
يسلمووو
|
رد: لحلول موسم المدارس افكار جديدة للانش بوكس المدرسي بالصور, افكار اللانش بوكس المدر
:228: :228: بالتوفيق :228: :228:
:228: :228: بالتوفيق :228: :228: :228: :228: بالتوفيق :228: :228: |
رد: لحلول موسم المدارس افكار جديدة للانش بوكس المدرسي بالصور, افكار اللانش بوكس المدر
يسلموو حلوين
|
رد: لحلول موسم المدارس افكار جديدة للانش بوكس المدرسي بالصور, افكار اللانش بوكس المدر
تسلم الايادي حبيبتي
|
رد: لحلول موسم المدارس افكار جديدة للانش بوكس المدرسي بالصور, افكار اللانش بوكس المدر
اقتباس:
سلمتي من كل شر نورتي حبيبتي |
رد: لحلول موسم المدارس افكار جديدة للانش بوكس المدرسي بالصور, افكار اللانش بوكس المدر
يسلموو
|
رد: لحلول موسم المدارس افكار جديدة للانش بوكس المدرسي بالصور, افكار اللانش بوكس المدر
تسلمي يا قمر |
رد: لحلول موسم المدارس افكار جديدة للانش بوكس المدرسي بالصور, افكار اللانش بوكس المدر
تسلم ايدك حبيبتى |
الساعة الآن 07:36 AM |